Verificado por Psychology Today

10 Banderas verdes para las relaciones

¿Te encuentras huyendo de los resultados dañinos que temes sobre las relaciones? Considera estas 10 banderas verdes en su lugar.

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5 Señales de que eres muy sabio para tu edad

Los secretos de la verdadera sabiduría son sorprendentemente simples y están ocultos a simple vista.

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El árbol de Schrödinger

La historia del Árbol de Schrödinger es un experimento de física cuántica del mundo real y una lección sobre no sacar conclusiones cuando se enfrenta a la naturaleza ambigua del tiempo.

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La vida de Séneca

¿Estuvo el consejero de Nerón a la altura de su filosofía estoica?

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Ser responsables significa aceptar nuestras malas elecciones

Nos alegra tener buenas decisiones que conduzcan a resultados positivos. Pero también debemos asumir la responsabilidad de las decisiones que traen resultados negativos.

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La vida de Epicteto

El esclavo romano que se liberó a sí mismo y a millones de personas más.

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Cuando la tristeza se encuentra con la felicidad

La depresión está muy extendida y hay malas noticias en todos los frentes. Pero todavía hay lugar para la felicidad. De hecho, es necesario.

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Cómo minimizar el impacto de conflicto entre parejas

¿Qué tan bien utilizas las declaraciones de “yo siento” en medio de una crisis o un momento estresante? Probablemente no mucho. Prueba esto en su lugar.

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Lecciones de la filosofía para enfrentar la soledad

Juntas, la ciencia y la filosofía ofrecen una guía sólida para construir vidas sociales más significativas y vivir bien.

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Elegir menos: una forma sorprendente de tener más

¿Quieres experimentar una mayor felicidad y satisfacción? Administrar lo que quieres podría ayudarte a ser más feliz con lo que ya tienes.

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El arte de navegar la incertidumbre en el camino del propósito

Una perspectiva personal: Desde los salarios a tiempo parcial hasta el doctorado y el trabajo soñado, cómo convertí los reveses en escalones.

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Conceptos antiguos de la mente, el cerebro (y el alma)

¿Cómo veían las culturas antiguas la mente y el cerebro? Una breve mirada a tres civilizaciones antiguas muestra que nuestra comprensión de la mente y la neurociencia es un concepto moderno.

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¿La depresión unipolar puede incentivar la creatividad?

Si bien muchos han notado la relación entre los trastornos del estado de ánimo y la expresión creativa, las personas con depresión unipolar pueden tener un vínculo distinto con la creatividad.

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Golda at eight year-old
El poder de contar historias

Las historias que compartimos están conectadas con nuestro bienestar y ofrecen pistas sobre cómo podemos ajustar nuestra vulnerabilidad y crecimiento.

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Cómo dar direcciones revela tu carácter

Una perspectiva personal: estaba llenando mi auto de alquiler con gasolina cuando una señora mayor me pidió direcciones. El simple intercambio me llevó a pensar en cómo quería vivir mi vida.

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¿Quieres encontrar tu propósito?

Para saber qué hacer a continuación, comienza mirando hacia atrás. Aquí hay cinco preguntas que puedes hacerte para descubrir qué te hace feliz.

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Simetría, belleza y sabiduría: cualidades que moldean nuestro universo

Hay mucho más en nuestra evolución de lo que Darwin sugirió. En cambio, somos participantes activos en un gran diseño que promete un futuro de creciente belleza y sabiduría.

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¿La meditación Zen puede ayudarte a sanar?

Inspirándome en los escritos de Mark Epstein, presenté un koan zen clásico con una paciente que padecía dolor crónico. Esto es lo que sucedió.

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La sabiduría de la multitud

Por lo general, no asociamos los grupos grandes con la toma de decisiones acertadas, pero, de hecho, a menudo podemos beneficiarnos al aprovechar la “sabiduría de la multitud”.

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La psicología de sobrevivir a un terremoto

Tratar de establecer un sentido de control sobre desastres aparentemente aleatorios parece ser una profunda necesidad humana.

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¿Las personas sabias son más felices?

Tendemos a creer que una vida de sabiduría es una vida mejor y más feliz. Pero, ¿qué es exactamente la sabiduría? ¿Y es un camino a la felicidad?

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¿Qué es ChatGPT? ¿Es el principio del final?

ChatGPT tiene el potencial de cambiar el mundo de maneras profundas. ¿Estamos preparados para ello?

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Por qué el estoicismo es más relevante ahora de lo que podrías pensar

¿El estoicismo solo tiene los labios apretados? No, es mucho más. ¿Hay alguna evidencia de que practicarlo realmente pueda beneficiarnos? De hecho, la hay.

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El futuro en la humanidad requiere un gran salto en nuestro entendimiento

Comprendernos a nosotros mismos y a nuestro mundo de manera que pueda servirnos en el futuro requerirá un replanteamiento fundamental de quiénes somos y qué importa.

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5 Razones por las que nos importa ser recordados después de la muerte

¿Alguna vez te has preguntado si otros te recordarán después de tu muerte? Un nuevo artículo científico destaca 5 razones por las que muchas personas desean dejar un legado duradero.

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