Skip to main content

Verificado por Psychology Today

Para la mayoría de los adoptados, ser adoptado es solo una pieza de una identidad multifacética, y al igual que otros marcadores de identidad como la raza, el género, la orientación sexual o la personalidad, a menudo es necesario navegar por los sentimientos de incertidumbre, orgullo vs. vergüenza y preguntas sobre quién es uno y dónde debe estar en el mundo. La adopción tiene influencias únicas en la formación de la identidad a medida que un niño crece y puede requerir que los niños enfrenten la pérdida y los sentimientos de rechazo; también puede presentar desafíos distintos en la edad adulta, particularmente cuando llega el momento de discutir los antecedentes familiares que podrían ser desconocidos. Aunque ser adoptado tiene sus desafíos a medida que los niños se convierten en adultos, muchos adultos adoptados reportan sentirse más fuertes por haberlos navegado, e incluso pueden terminar sintiéndose más conectados con sus familias adoptivas, sus familias biológicas, sus culturas y su interior como resultado.

Crecer siendo adoptado

Hoy en día, en los EE.UU. y otros países donde la adopción formal es común, la mayoría de las familias adoptivas comienzan a discutir la adopción con su hijo desde el momento en que llegan a casa; por lo tanto, la "gran revelación" en la que un niño descubre de repente que es adoptado es menos común de lo que fue alguna vez (aunque no es inaudito). Crecer sabiendo que es adoptado generalmente tiene efectos beneficiosos en la salud mental y el sentido de sí mismo de los niños. Sin embargo, también plantea preguntas con las que el niño tendrá que lidiar a medida que crezca: ¿qué significa ser adoptado? ¿Ser colocados en adopción significa que no eran deseados? ¿Es posible encajar realmente en el mundo adoptado?

Hablar con los padres adoptivos (y los padres biológicos, si están en el panorama) sobre estas preguntas puede ayudar a los adoptados a navegar por ellas. Pero es posible que los padres, incluso los que son amorosos, no entiendan completamente las complejidades de crecer siendo adoptado o se sientan incómodos al hablar sobre la experiencia de los adoptados con la identidad, la cultura, la pérdida y el trauma. Por lo tanto, hablar con otros adoptados, ya sea en línea o en persona, puede ser aún más útil para los adoptados que intentan construir su identidad y darle sentido a su pasado.

¿Los niños adoptados deberían tratar de encontrar a sus padres biológicos?

Si se cierra una adopción, o un niño es adoptado internacionalmente, los adoptados pueden pasar gran parte de sus vidas preguntándose quiénes son sus padres biológicos o si todavía están vivos. Buscar o no buscarlos o finalmente intentar conocerlos es una decisión profundamente personal que debe dejarse en manos de cada adoptado individual. Encontrar a los padres biológicos no es una cura para los desafíos de crecer siendo adoptado; los padres biológicos pueden no ser lo que esperan los adoptados o pueden no estar interesados en una relación. Sin embargo, muchos adoptados que decidieron buscar o que tuvieron la oportunidad de conocer a sus padres biológicos informan que el proceso trajo una mayor conexión con sus raíces, una mejor comprensión de su pasado o respuestas a preguntas de larga data. Lo que es más, algunos adoptados pasan a tener relaciones estrechas con sus familias de origen después de reunirse en la edad adulta.

 

¿Cómo debo prepararme para mi primera reunión con mis padres biológicos?

Puede ser útil para los adoptados pensar en temas específicos que les gustaría discutir o redactar una lista de preguntas que les gustaría hacerles a sus padres biológicos. Aunque es difícil, los adoptados y otros expertos recomiendan mantener las expectativas y suposiciones al mínimo; incluso si un padre biológico está feliz de conocerse, aún puede no ser la reunión perfecta que un adoptado espera. La mayoría de los expertos también recomiendan que los adoptados establezcan límites internos de antemano: cuánto durará la reunión, si están interesados en una segunda reunión, etc. Por encima de todo, puede ser útil que el adoptado se recuerde a sí mismo que ninguna relación se forma instantáneamente; es probable que tome tiempo para que tanto el adoptado como el padre biológico se sientan cómodos el uno con el otro.

 

La vida como un adulto adoptado

Cuando llegan a la edad adulta, muchos adoptados sienten que están más seguros en su identidad que cuando eran niños y adolescentes. Pero todavía puede haber aspectos de ser adoptado que pueden ser desafiantes para los adultos, especialmente cuando se trata de acceder a los registros familiares, compartir su historia de adopción a medida que crecen y conocer a otras personas que han compartido sus experiencias y están dispuestas a conectarse.

Además, la popularidad cada vez mayor de las pruebas genéticas ha llevado a muchas personas a descubrir más adelante en la vida que fueron adoptadas; esto puede, naturalmente, venir con innumerables preguntas sobre la identidad, las relaciones familiares y la confianza. Conectarse con otras personas que han experimentado experiencias similares (y ver a un terapeuta si es necesario) puede ayudar a las personas a hacer frente a tales descubrimientos y llegar a un acuerdo con esta nueva faceta de su historia de vida.

¿Cómo puedo conectarme con otros adultos adoptados?

Formar relaciones cercanas con otros adoptados es una excelente manera para que los adultos se sientan comprendidos, hablen abiertamente sobre los altibajos de crecer adoptados y construyan una comunidad dondequiera que vivan. Si bien no siempre es fácil conocer a otros adultos adoptados orgánicamente, ahora existen innumerables herramientas que pueden ayudar. Los grupos de apoyo en línea son un excelente lugar para comenzar y son fáciles de encontrar con una simple búsqueda en internet; también es posible encontrar reuniones en persona en línea, especialmente en las principales ciudades. Los adultos también pueden tener éxito visitando una iglesia local o un centro comunitario; algunos dirigen grupos de apoyo y discusión específicamente para adultos adoptados.

 

¿Cómo debo hablar de mi adopción con mis propios hijos?

Incluso los adoptados que se sienten cómodos discutiendo abiertamente su adopción con adultos pueden dudar en mencionarla a sus propios hijos, especialmente a los biológicos. Algunos se preocupan de que el conocimiento pueda afectar la relación del niño con sus abuelos; otros temen que su hijo comience a preocuparse de que pueda ser puesto en adopción en cualquier momento. Sin embargo, a pesar de estos desafíos, muchos expertos recomiendan ser honestos y decírselo a los niños lo antes posible. El mismo consejo dado a los padres adoptivos generalmente se aplica también a los adoptados adultos: habla sobre la adopción en términos positivos y apropiados para la edad, y debes estar preparado para responder cualquier pregunta que puedan tener. Y asegúrate de que la conversación no termine ahí: hablar sobre la adopción de manera regular e informal puede ayudar mucho a hacer que la adopción de sus padres sea una parte normal de la historia general de la vida del niño.

 

Lecturas esenciales
Artículos Recientes