Los 7 hábitos de las personas verdaderamente genuinas

Fuente: Paul Schlemmer/Shutterstock

Tendemos a valorar a las personas "genuinas" y pensamos mal de aquellos a quienes percibimos como "falsos", pero ¿por qué? Después de todo, lo que motiva la "falsedad" es un esfuerzo por parecer más atractivo o impresionante, entonces, ¿no deberíamos buscar a personas que se preocupan por generar en nosotros opiniones más atractivas que aquellas que, por definición, hacen lo suyo sin importar lo que pensemos?

Bueno, no, no deberíamos, y por tres razones básicas:

1. Es mucho más probable que confiemos en una persona genuina que en una falsa porque creemos que aquellos que son fieles a sí mismos también pueden ser más sinceros y honestos con nosotros.
2. A menudo asociamos la autenticidad con rasgos atractivos, como la fuerza del carácter y la resistencia emocional, y correctamente, ya que ser fiel a uno mismo requiere confianza, tenacidad y, a menudo, incluso valentía.
3. Nos atrae la singularidad y la individualidad, cualidades que las personas genuinas suelen tener en abundancia.

Muchos viajes de superación personal y autodescubrimiento implican esfuerzos para vivir una vida más auténtica. Adoptar los siguientes siete hábitos puede ayudarte a convertirte en una persona más genuina; sin embargo, el equilibrio es importante. Exagerar cualquiera de estos puede hacer más daño que bien, así que asegúrate de establecer metas moderadas, no extremas, cuando se trata de trabajar en ellas.

1. Las personas genuinas dicen lo que piensan.

Este es en realidad un hábito de dos pasos. Las personas genuinas se toman el tiempo para descubrir sus propias opiniones y perspectivas sobre las cosas, y no se avergüenzan de compartir sus opiniones bien reflexionadas con los demás. La forma en que comparten sus opiniones también es importante: las personas genuinas se sienten cómodas al presentar sus ideas sin esperar ni tener que convencer a los demás de que tienen razón. Una cosa que les ayuda a ponerse en contacto con sus verdaderas opiniones y perspectivas es que...

2. Las personas genuinas responden a expectativas internas, no externas.

Las personas genuinas pasan tiempo pensando y explorando sus propias creencias, ideales, estándares y expectativas porque confían en las respuestas a estas preguntas para darles dirección y propósito en la vida. Por supuesto, identificar sus propias ideas y creencias no es necesariamente fácil, ya que pueden entrar en conflicto con las creencias y los estándares de las familias, comunidades y culturas en las que se criaron. De hecho, ser auténtico a menudo se asocia con ser valiente porque es probable que estas personas hagan lo siguiente...

3. Las personas genuinas hacen sus propios caminos.

Ser auténtico no se trata solo de lo que piensas o dices, sino de lo que haces y de cómo eres en el mundo. Ser guiado por una brújula interna significa no tener que seguir las rutas convencionales o típicas que otros toman para lograr sus objetivos. Por lo tanto, las personas genuinas buscan y descubren su propia forma única de perseguir sus pasiones y propósitos, a menudo forjando un camino completamente nuevo cuando lo hacen. El riesgo de forjar un camino nuevo y no probado es que no todos sus esfuerzos tendrán éxito. Sin embargo...

4. A las personas genuinas no les asusta el fracaso.

La razón por la que la mayoría de la gente sigue las rutas convencionales es que supuestamente están "probadas" y son "más seguras" y, por lo tanto, es más probable que tengan éxito. Por otro lado, tomar la carretera menos (o nunca) transitada es arriesgado y puede provocar fallas. Sin embargo, las personas genuinas lo hacen porque no se sienten amenazadas por la idea de fracasar. De hecho, ven el fracaso como una parte integral de su viaje, una fuente de aprendizaje y una experiencia enriquecedora a partir de la cual pueden crecer. Porque encuentran los fracasos instructivos en lugar de amenazantes...

5. Las personas genuinas pueden admitir sus defectos.

Para ser fiel a tus sentimientos y opiniones, primero debes ser honesto contigo mismo acerca de tus pensamientos, creencias y comportamiento, lo que significa enfrentar lo malo junto con lo bueno. Como tal, es probable que las personas genuinas reconozcan sus fallas y deficiencias, las acepten y asuman la responsabilidad de sus acciones como resultado. De hecho, su capacidad general para reconocer sus fallas, errores y fracasos se extiende más allá de cómo se ven a sí mismos de tal manera que ...

6. Las personas genuinas no juzgan a otras.

Ser honesto acerca de sus propias faltas y aceptar la individualidad y las diferencias lleva a las personas genuinas a juzgar menos y aceptar más a las personas que las rodean. Sus supuestos fundamentales sobre la complejidad humana y su renuencia a ver a las personas a través de la lente del prejuicio o las expectativas preconcebidas les permite tener una perspectiva más pura que generalmente conduce a interacciones y relaciones directas y honestas. Y todos los hábitos enumerados anteriormente provienen de una característica psicológica central de las personas genuinas...

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7. Las personas genuinas tienen una autoestima sólida.

Tener una autoestima sólida significa tener una autoestima estable que no sea ni demasiado alta ni demasiado baja. (Los narcisistas, por ejemplo, tienen una autoestima alta pero frágil). Como resultado, las personas genuinas pueden tolerar y absorber los fracasos y las críticas, admitir sus faltas y aceptar a los demás porque no se sienten amenazados por la imperfección. De hecho, tener una autoestima sólida significa, por definición, que puede absorber comentarios tanto negativos como positivos y reconocer aspectos de su carácter que podrían necesitar trabajo o mejora sin disminuir su sentido general de autoestima.

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