Seis claves para mejorar tu relación con tu esposa

1. Reconoce que las mujeres quieren sentirse conectadas

Las mujeres quieren asegurarse de que su relación es sólida. Después de un período de separación, incluso con un día de diferencia, establece esa cercanía tan pronto como puedas, y todo después fluirá con mayor libertad. Esto no significa que tengas que dejar tus propias necesidades completamente en suspenso. Por ejemplo, si llegas a casa agotado después de un largo día de trabajo y tu pareja quiere hablar, intenta decirle: “Me alegro mucho de verte. Te extrañé y me preguntaba cómo iba tu día. Quiero saberlo todo, pero ahora mismo estoy cansado. Necesito unos minutos para descansar y relajarme. ¿Podemos hablar en 15 minutos?"

2. No brinques al modo de resolución de problemas.

Si no estás seguro de lo que necesita tu pareja en un momento dado, está bien preguntárselo. Podrías decir: “Parece que estás muy molesta. ¿Quieres que te escuche o te gustaría recibir algunas sugerencias? "

3. Si tu parejas está menos interesada que tú en el sexo, intenta tener empatía.

En lugar de tomar el rechazo personalmente y presionarla para que tengan relaciones sexuales más frecuentes, consider las posibles razones de la discrepancia y el deseo, razones que pueden no tener nada que ver contigo. Se sensible a los problemas del pasado, así como al estado de ánimo general de tu pareja. ¿Tu pareja es sobreviviente de abuso sexual? ¿Hubo traumas en su pasado que hicieron que la intimidad física le asustara?

4. Piensa en todo el trabajo que hace tu pareja.

¿Está exhausta con frecuencia? Si trabaja fuera de casa, ¿cuánta responsabilidad asumes en cuanto a cocinar, comprar, limpiar, lavar la ropa y cuidar de los niños? Recuerdo una caricatura con el título "¿Qué quieren las mujeres?" El dibujo mostraba a una mujer pasando la aspiradora; en la burbuja sobre su cabeza, había un hombre pasando la aspiradora. Haz una lluvia de ideas con tu pareja para descubrir cómo puedes reducir su carga de trabajo.

5. Permite que tu pareja exprese sus miedos y apóyala en sus esfuerzos para enfrentar situaciones difíciles.

Las mujeres se sienten empoderadas por sus relaciones importantes; una actitud solidaria contribuirá al éxito de tu pareja en la consecución de sus objetivos. Ella no necesita que le discutas para que deje de tener miedo o que resuelvas sus problemas. Ella solo quiere que la escuches y comprendas.

6. Entiendo que la comunicación es un proceso.

Considera los desafíos de la comunicación como una invitación a seguir hablando, seguir escuchando y, finalmente, resolver las cosas. Es posible que tu pareja y tú se comuniquen de manera muy diferente, pero aún existe la posibilidad de alcanzar niveles más altos de interés en la comprensión.

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