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Los puntos clave
- Algunas personas tienen un problema con cada solución.
- Los drenadores de energía pueden aparecer en diferentes formas.
- Los drenadores de energía pueden crear un cultivo tóxico.
- Hay acciones que puedes tomar para convertir a los que drenan energía en productores de energía.
Sin darse la vuelta, Raquel podía sentir el cambio de energía de la habitación. Susana se cernió sobre la puerta de su casa y Raquel respiró hondo, lista para una batalla mental. Susana tiene una mentalidad de no tener problemas, demasiado pequeños, y cada interacción con ella es un drenaje de energía. Cada proyecto, sistema y persona se convierte en un obstáculo y una excusa y, en última instancia, crea más trabajo para Raquel. Ella desea poder correr y esconderse cuando la ve en las sombras.
¿Te suena familiar?
Por el contrario, cuando Katia entra en la habitación, todo parece posible. Las ideas son más grandes y creativas. Los problemas se convierten en plataformas de lanzamiento para ideas innovadoras. El trabajo es integrador y colaborativo. Cada interacción con ella produce energía. Estar cerca de ella te hace querer ser y hacerlo mejor.
Se habla sin cesar sobre el equilibrio y el ritmo entre la vida laboral y personal. Necesitamos considerar cómo administramos nuestra energía y quién controla ese termostato. ¿Te rodeas de personas que drenan o reponen tu energía? Si tienes múltiples vampiros de energía en tu organización, pueden causar rápidamente una cultura laboral hostil y tóxica.
La negatividad es contagiosa, pero también lo son las vibraciones positivas. Todos tenemos a esa persona en la oficina que siempre ve lo positivo en cada situación. La gente quiere estar cerca de gente así. Durante años tuve dos letreros idénticos en casa y en mi oficina que decían "No quejarse". Dejaba en claro que si estás aquí para desahogarte, has venido al lugar equivocado.
Aquí hay algunos drenadores de energía comunes y sugerencias sobre cómo lidiar con su negatividad en espiral.
El que se queja
La próxima vez que alguien se acerque a ti con una larga lista de quejas, pregúntale: "¿cómo sería si funcionara?” Haz un seguimiento con "¿qué se necesitaría para que eso suceda?” Ahora has cambiado el juego y has convertido al quejoso en una persona de acción.
Abeja ocupada
El hecho de que esté ocupado no significa que estés haciendo las cosas. Ayuda a esta abeja ocupada a ser más productiva estableciendo objetivos y plazos claros. Divídelos en partes digeribles de lo que debe completarse dentro de marcos de tiempo específicos: día, semana o mes. Pregúntales si se distraen con correos electrónicos, redes sociales o personas que llegan a su puerta. Si es así, recomiéndales que silencien las notificaciones, bloqueen el tiempo para verificar las tareas que no son urgentes y coloquen un letrero de "No molestar" en la puerta cuando realicen un trabajo profundo.
El de bajo rendimiento
Al final del día, necesitas producir. Es necesario cumplir algunas metas. Si el empleado no cumple con los objetivos predeterminados, averigua qué debe suceder para ayudarlo a cumplir esos objetivos. Si aún no pueden hacerlo, es hora de una conversación difícil sobre su papel en la organización.
Se cambiaron los nombres para proteger el anonimato.
A version of this article originally appeared in English.
