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Verificado por Psychology Today

Relaciones

4 Consejos para navegar el romance moderno

Superando la confusión del amor y el romance.

El amor puede ser confuso. A veces, también puede doler. Cuando aprendes un poco sobre cómo hacerlo bien, puede ser una de las grandes experiencias de la vida. A lo largo de 11 años de escribir, he tratado de atravesar la confusión y el misterio sobre el amor. Entonces, si estás luchando por descubrir el amor, o para volver a amar después de un revés, a continuación hay algunos consejos de mi colección de publicaciones que podrían ayudar.

1. Comprende que el amor es emocional y práctico. Cuando amamos, es comprensible que nos centremos en nuestra experiencia emocional. Después de todo, el amor es un sentimiento, ¿verdad? El amor también es una relación práctica entre la pareja, ya que se cuidan y satisfacen las necesidades del otro.

Los sentimientos amorosos de pasión y compañía de un individuo están conectados con la capacidad y la voluntad de su pareja para satisfacer sus necesidades dentro de la relación. Por lo tanto, incluso cuando sentimos que nuestro amor por alguien es incondicional, nuestra capacidad para tener una relación sana con ellos no lo es.

Dado eso, es importante considerar cómo te sientes acerca de una pareja y cómo te trata, antes de decidir si realmente estás enamorado de ella.

2. Date cuenta de que la sociedad moderna no siempre apoya el amor. No creo que sorprenda a nadie saber que la sociedad está cambiando rápidamente, o que muchas relaciones modernas no parecen ser tan amorosas como las que tenían el abuelo y la abuela. Es importante darse cuenta de que existe una conexión entre los dos.

A medida que la sociedad cambia, muchas de las estructuras y cimientos que ayudaron a las personas a encontrar y mantener el amor se están erosionando. Si bien la libertad recién descubierta puede beneficiar a algunos, desconcierta a otros, especialmente a aquellos que buscan una relación más tradicional. Es importante darse cuenta de que no encontrarás una relación amorosa tradicional siguiendo las sugerencias de relaciones modernas. Copiar a la pornografía, las novelas románticas o los reality shows no te llevará a felices para siempre. En cambio, si quieres un amor duradero, considera seguir las tradiciones que hicieron tus abuelos.

3. Sé amable contigo mismo y con los demás. Casi todo el mundo está confundido acerca de las citas y la relación. Parece que los cambios sociales han puesto a todos en un doble vínculo y, a menudo, en situaciones en las que no se gana. Por ejemplo, se espera que las mujeres trabajen y administren un hogar, jueguen con sus propias reglas y no se comprometan, incluso cuando buscan el amor y el apoyo de una pareja, mientras que se supone que los hombres son líderes sexys y machistas, pero también parejas complacientes. En esencia, todo el mundo está tratando de hacer (y ser) algo que puede ser imposible. Por lo tanto, si alguien ha herido tus sentimientos en medio de todo este caos, intenta comprender y ser amable. Es probable que también estén confundidos y heridos.

Si has cometido errores derivados de la ignorancia y la frustración, trata de perdonarte. Edúcate, trata de educar y conectarte con otras personas de mente abierta, y da espacio a aquellos que aún están confundidos y frustrados.

4. Trabaja a través de tus propios conceptos erróneos y prejuicios. El perdón te ayudará a ver más allá de la "batalla de los sexos" general, la tergiversación y las tonterías. Sin embargo, los conceptos erróneos y los prejuicios personales pueden persistir. Por ejemplo, podrías creer que una pareja debe ser un "alma gemela" perfecta desde el principio, en lugar de ser una persona imperfecta que puede crecer y mejorar con el tiempo. O tal vez te vendes a corto plazo y persigues a las parejas que te descuidan. Tal vez te sientas frustrado y herido, y devalúes o prejuzgues a los demás a cambio. Todos estos conceptos erróneos pueden hacer que te pierdas las relaciones sanas y amorosas con una buena pareja. Por lo tanto, después de superar la confusión social descrita anteriormente, es importante que limpies tus propios sentimientos y suposiciones personales. Vuelve a lo básico.

En esencia, el amor se trata de encontrar a alguien con quien sientas pasión y compañía, y que también tenga la capacidad y la voluntad de satisfacer tus necesidades prácticas. Todo lo demás es un concepto erróneo o una complicación, que confunde el tema del amor.

© 2022 por Jeremy S. Nicholson, M. A., M. S. W., Ph..D. Todos los derechos reservados.

A version of this article originally appeared in English.

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Acerca de
Jeremy Nicholson M.S.W., Ph.D.

El Dr. Jeremy Nicholson, M.S.W., es doctor en psicología social y de la personalidad, con especialización en influencia, persuasión y citas.

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