Relaciones
¿Son más felices los adultos jóvenes solteros o en pareja?
La ciencia sugiere que es tu percepción, no tu relación lo que importa.
1 de marzo de 2024 Revisado por Ray Parker
Los puntos clave
- Un nuevo estudio encontró menor bienestar en solteros, pero también reveló una clave: el deseo de relación.
- Los investigadores descubrieron que percibir la soltería como satisfactoria puede ser crucial para ser feliz.
- Las presiones sociales para tener una relación romántica pueden ser dañinas.
Como escribimos en nuestro artículo anterior, los estudios encuentran consistentemente que aquellos en relaciones son más felices que aquellos que no lo están. El último estudio que examina la asociación entre el estado civil y el bienestar entre los adultos jóvenes también respalda este hallazgo.
En el último número de Family Relations, la psicóloga Nicole Watkins y sus colegas descubrieron que los solteros eran menos felices que los que estaban en pareja.
Sin embargo, el estudio no se detuvo allí. Los investigadores adoptaron un enfoque más matizado al examinar la importancia de las relaciones románticas.
En resumen, Watkins y sus colegas reclutaron a 909 adultos jóvenes de entre 18 y 35 años para completar una encuesta en línea que mide la importancia que le dan a estar en una relación al completar dos subescalas: deseo de relación (por ejemplo, "estar en una relación romántica es muy importante para mí") y descarte de la relación (por ejemplo, "Prefiero no involucrarme en una relación comprometida").
Además, se basaron en estudios previos al medir tres indicadores de bienestar: satisfacción con la vida amorosa, satisfacción general y florecimiento, ya que los tres factores contribuyen a la felicidad.
Si bien los investigadores encontraron en general que los adultos jóvenes solteros experimentaban un bienestar menor que sus pares emparejados, eso no es todo lo que encontraron. También descubrieron que aquellos que descartaban las relaciones por carecer de importancia estaban más satisfechos con sus vidas que los adultos jóvenes solteros que despreciaban menos las relaciones románticas.
En otras palabras, la forma en que percibías la importancia de las relaciones, no solo si estabas casado o no, también influía en tu bienestar.
Florecer en todos los aspectos de la vida es clave
El estudio respalda que, si bien muchos adultos jóvenes desean tener una relación, otros no.
Además, como encontraron los investigadores, la soltería puede ser una fuente de felicidad para aquellos que no están particularmente interesados en las relaciones románticas.
La presión social para tener una relación romántica puede ser contraproducente si se empuja a los adultos jóvenes a hacer algo que no consideran importante.
Por lo tanto, es clave comprender los objetivos y prioridades de los adultos jóvenes en nuestras vidas. No podemos imponer nuestros deseos sobre ellos. Por ejemplo, podemos obligarlos a dedicar tiempo a buscar pareja.
En cambio, como sugiere la investigación, tal vez los ayudemos a invertir su tiempo en perseguir metas personalmente significativas en todos los ámbitos de sus vidas: sus aspiraciones educativas/profesionales, sus esfuerzos atléticos, la formación del carácter o convertirse en mejores amigos.
A version of this article originally appeared in English.