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Los puntos clave
- La búsqueda de sentido es la motivación intrínseca primaria de los seres humanos.
- El significado es un motor clave del compromiso, la resiliencia, la salud y el bienestar.
- Hay mucho que aprender de los antiguos griegos sobre cómo vivir con alegría y significado.
Especialmente en el contexto de los últimos dos años, más y más personas nos han estado diciendo que se sienten estresadas, desconectadas, no involucradas, insatisfechas, temerosas y abrumadas. Cada vez más, también han revelado que quieren sentirse esperanzadas, inspiradas y, lo que es más importante, que sus vidas realmente importan. Al igual que Sísifo, el héroe griego al que los dioses le ordenaron empujar una gran roca cuesta arriba solo para verla deslizarse de sus manos en el último momento, vivir la "buena vida", un término filosófico originalmente asociado con Aristóteles, para muchas personas se ha convertido en una empresa sin fin y sin alegría.
La noción de la buena vida, en gran parte, se puede ver como la búsqueda humana de significado, un reto formidable que implica tanto encontrar la forma para vivir y hacer una vida que genere significado. Sin duda, esto parece ser más fácil de decir que de hacer a la luz de la abrumadora evidencia que apunta a lo contrario: más personas que nunca, a pesar de los avances obvios en nuestro camino y calidad de vida, parecen estar experimentando algún tipo de angustia existencial o están perdidas en un espacio vacío que el psiquiatra de renombre mundial Viktor Frankl describió como un "vacío existencial".
En resumen, los adornos externos de la riqueza e influencia social de hoy en día son engañosos en el mejor de los casos y peligrosos para nuestra salud en el peor de los casos. El poder, la influencia y el dinero, en sí mismos, no equivalen a un significado auténtico como el Dr. Frankl nos advirtió por primera vez y como lo propusimos en nuestro libro, Prisoners of Our Thoughts.1 La lluvia radiactiva tóxica y los daños colaterales que provienen de personas que no encuentran sentido en sus vidas, incluso en su vida laboral, pueden ser y generalmente son significativos: disminuciones en el compromiso y la resiliencia, sufrimiento en la salud y el bienestar, y asfixia del rendimiento y la innovación.
¡Ahora imagina si tuviéramos más significado en nuestras vidas! Una vez más, citando a Viktor Frankl, "La búsqueda del hombre por el significado es la motivación primaria en su vida y no una 'racionalización secundaria' de impulsos instintivos.”2 [Énfasis añadido] Pero el Dr. Frankl no fue el primer gran pensador en hacer tal afirmación sobre la búsqueda de significado como la motivación primaria, intrínseca de los seres humanos. No olvidemos a los antiguos filósofos griegos, como Aristóteles, que hablaron de la búsqueda humana de sentido y de vivir la "buena vida". De hecho, hace miles de años, el mentor de Aristóteles, Platón, quien a su vez era amigo de Sócrates, hizo la siguiente observación sobre la motivación humana: "El hombre, un ser en busca de sentido".
Es importante destacar que la sabiduría eterna de los antiguos griegos se ha mantenido hasta nuestros días. A lo largo de nuestros viajes a Grecia, hemos observado e interactuado con muchos griegos, en todas las etapas y condiciones de la vida, que han sido capaces de encontrar un significado en medio de y a pesar de las "crisis" que habían ocurrido en su amado país. Queríamos conocer sus secretos para encontrar significado y permanecer resilientes durante tiempos especialmente difíciles. Y realmente queríamos aprender de los griegos de hoy para poder compartir su propia sabiduría eterna para vivir y trabajar con un sentido con el resto del mundo.
Lo que encontramos fue un concepto fácil de entender y recordar que tiene raíces profundas en la antigüedad griega y que puede transformarse significativamente en un "mantra para vivir y trabajar" para el siglo XXI. En toda Grecia, escuchamos la palabra "¡Opa!" Este dicho griego común tiene raíces antiguas que se remontan a miles de años atrás a los escritos de Homero, venerado como el mayor poeta épico griego antiguo y autor de las obras clásicas de la literatura, La Ilíada y la Odisea.
"¡Opa!" es una expresión griega que se escucha a menudo en la celebración de la vida. Lo más probable es que la hayas escuchado en un restaurante (griego o no) cuando alguien rompía un plato, a propósito o sin querer. O lo has escuchado en una boda o en un festival griego donde la gente baila. O tal vez hayas visto una película de temática griega durante la cual la expresión se usa en algún tipo de celebración entusiasta. Es posible que incluso hayas estado en Grecia y lo hayas escuchado en varias ocasiones durante tu visita.
"¡Opa!" es mucho más que una simple palabra. También es un concepto que lleva consigo un profundo significado. Lo que significa que puede ayudarnos a todos mientras viajamos por la carretera de la vida. Ahora exploremos brevemente el significado subyacente de la expresión griega "¡Opa!" y ponlo en un contexto práctico para que puedas usarlo para tu propio beneficio, para construir resiliencia, fomentar el compromiso, gestionar las transiciones de la vida y disfrutar de la vida al máximo, en tu vida personal y en tu trabajo.
De sus raíces antiguas, el dicho griego "¡Opa!" se puede ver como dos caras de la misma moneda: una cara (ΌΠΑ) se refiere a la expresión edificante, inspiradora y entusiasta que a menudo se escucha durante algún tipo de celebración (una manifestación de "kefi" o espíritu); la otra (OYΠΑ) se refiere muy seriamente a la necesidad humana de permanecer alerta, advertirnos a nosotros mismos y a los demás, buscar cualquier posible "peligro" en el camino de uno, y estar más despiertos al potencial de la vida, a las oportunidades ilimitadas.3 Al igual que el concepto holístico del yin y el yang en la filosofía china, ambos lados del concepto griego de "¡Opa!” son interdependientes y son necesarios para alcanzar nuestro máximo potencial.
Hemos analizado las raíces antiguas de este poderoso, significado, un concepto enfocado que forma un acrónimo usando el anglicismo letras de la palabra griega "¡Opa!" Este acrónimo, como se mencionó anteriormente, proporciona un mantra (y fórmula) útil para vivir y trabajar con significado para todos. En resumen, la letra "O" se refiere a la necesidad humana básica de "Conectar significativamente con Otros" ; la letra "P" se refiere a la necesidad humana básica de "Interactuar con Propósito"; y la letra "A" se refiere a la necesidad humana básica de "abrazar la vida (todo de la vida) con Actitud". ¡Otros, Propósito, Actitud! ¡O, P, A! "¡OPA!”4
A través de la expresión "¡Opa!" los griegos antiguos y modernos pueden haber revelado inadvertidamente el verdadero secreto a vivir la "buena" vida después de todo.
A version of this article originally appeared in English.
