Cómo tener citas con amor propio

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Probablemente te han dicho que tienes que amarte a ti mismo para tener la relación amorosa que deseas, pero ahora que lo sabes, necesitas saber cómo amarte a ti mismo.

¿Qué significa realmente amarte?

Amarte significa conocerte, honrar tus necesidades, validar tus sentimientos, establecer límites, ponerte a ti en primer lugar y hablarte con amabilidad y apoyo. No puedes esperar y existir en las relaciones como si tus necesidades no importaran, tus límites fueran negociables y tu objetivo en la vida (y en las relaciones) fuera complacer a los demás. Participar en el mundo de esta manera te envía el mensaje de que no importas tanto como todos los demás.

La buena noticia es que no tienes que hacer todas estas cosas a la vez, ni necesitas hacer ninguna de ellas perfectamente. Pero, necesitas comenzar a poner en práctica algunas de estas habilidades. Es posible que te sorprenda el impacto de implementar pequeños cambios a lo largo del tiempo.

Si conduces con amor propio en tu viaje de las citas, eliminarás a las personas equivocadas de inmediato. Cuando pierdes menos tiempo con las personas equivocadas, puedes encontrar la correcta más rápido y con facilidad.

Pero, sobre todo, cuando lideras con amor propio, crearás una relación increíble contigo mismo. Cuando tienes una gran relación contigo mismo, puedes apoyarte en los momentos difíciles y puedes empujarte más allá de tu zona de confort con mayor facilidad. Tener un fuerte sentido de amor propio te permitirá ser vulnerable y conocido por los demás, creando así relaciones profundamente conectadas. Los beneficios de crear una relación saludable contigo mismo son infinitos. Lo más importante que debes saber es que amarte a ti mismo con acción puede cambiar toda tu vida.

La siguiente es una lista de maneras de navegar tu viaje por las citas desde un lugar de amor propio. Si has estado luchando con las citas, a menudo sintiéndote herido, rechazado o decepcionado, estas habilidades pueden mejorar drásticamente la forma en que se siente para ti.

Recuerda: tu viaje por las citas y viaje relacional siempre reflejará directamente tu relación contigo mismo. Cuanto mejor te ames y cuides de ti mismo, mejor será tu próxima relación.

Elige una o dos de las siguientes habilidades para comenzar a practicar a medida que continúas con las citas:

1. Conoce tus límites y hónralos. Eres responsable de conocer tus límites y asegurarte de interactuar con personas que los respetan. Empujar tus límites es una bandera roja.
2. Preocúpate menos por agradarte y más por cuidarte a ti mismo. En lugar de aparecer en citas tratando de agradar, preséntate enfocado en si tu cita es digna de tu tiempo o no.
3. Confía en tu instinto, siempre. Tu instinto es tu mejor guía para avanzar. Cuando ignoras tus instintos, te abandonas a ti mismo. Confiar en tus instintos sin pruebas tangibles es un acto final de amor propio.
4. Recuerda que la forma en que alguien te trata es información sobre quiénes son. En lugar de tomarlo como algo personal, usa esa información para evaluar si esa persona es para ti o no.
5. Espera el máximo respeto de las personas con las que sales. Cuando no te sientes respetado, eso es una bandera roja.