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Los puntos clave
- El trabajo hermenéutico incluye la interpretación de tus sentimientos y los de tu pareja y crear soluciones.
- Se espera que las mujeres hagan este trabajo debido a las normas de género.
- Considera tener una conversación abierta con tu pareja para reconocer sus patrones de relación.
Existe una nueva teoría sobre las expectativas desproporcionadas que se depositan sobre las mujeres en las relaciones heterosexuales para que actúen como “expertas en el mantenimiento de las relaciones”. La teoría también considera cómo esta labor hermenéutica es fundamental para el éxito de las relaciones, pero a menudo se subestima y cómo puede conducir a la insatisfacción de las mujeres.
En un video de Youtube de 2024 sobre la labor hermenéutica, la Dra. Ellie Anderson explica cómo las mujeres en las relaciones heterosexuales tienden a ser responsables de un tipo de labor emocional más profunda, en la que se les encomienda:
- “Interpretar los propios sentimientos.
- Interpretar los sentimientos de los demás.
- Combinar esos sentimientos y presentarlos de forma ordenada y prolija”.
En el artículo de 2023, la Dra. Anderson ofrece el ejemplo de cómo ambos miembros de la pareja probablemente necesitarán gestionar sus emociones (es decir, realizar algún trabajo emocional) durante una conversación sobre un aspecto de su relación, sin embargo, la mujer probablemente haya estado pensando y tratando de interpretar sus propios sentimientos, los de su pareja y cómo expresar mejor esos sentimientos.
- Pregunta de reflexión: ¿Cuánto tiempo y reflexión dedicas a identificar tus propias emociones, las emociones de tu pareja y cómo interpretar el modo en que están afectando su relación?
La Dra. Anderson afirma: “La labor hermenéutica es la ardua actividad de: comprender y expresar coherentemente los propios sentimientos, deseos, intenciones y motivaciones; discernir los de los demás; e inventar soluciones para los problemas relacionales que surgen de las tensiones interpersonales”. La Dra. Anderson describe cómo a menudo se espera que las mujeres actúen como “terapeutas informales de los hombres y de la relación” y cómo esto a menudo hace que las mujeres se sientan desamparadas e insatisfechas.
- Pregunta de reflexión: Si estás en una relación hombre/mujer, ¿has notado este patrón en tu relación?
La Dra. Anderson explica que los hombres suelen ser quienes determinan cuándo y cómo se reciben las expresiones emocionales, lo que significa que “pueden ejercer poder retirándose de las conversaciones con sus parejas femeninas y negándoles amor y afecto”. La Dra. Anderson describe cómo esto puede hacer que las mujeres en este tipo de relaciones reflexionen, se preocupen por el mantenimiento de la relación y puede provocar problemas de salud mental como ansiedad y depresión.
- Preguntas para reflexionar:
- ¿Intentar interpretar los sentimientos de tu pareja te lleva a reflexionar y cuestionar muchos aspectos de la relación?
- ¿Has pasado tiempo hablando con amigos, familiares y terapeutas para intentar descifrar los sentimientos de tu pareja?
- ¿Este trabajo te ha hecho sentirte deprimida o estresada?
La Dra. Anderson afirma que “…las presiones sociales, los roles de género y el deseo de tener relaciones íntimas confunden a las mujeres y las llevan a pensar que esta infelicidad es un precio que deben pagar y que posiblemente sea algo que se pueda superar con un trabajo hermenéutico aún mayor”.
- Pregunta de reflexión: ¿Alguna vez has pensado: “Si me esfuerzo más, podré entenderlo”?
El trabajo hermenéutico es importante y valioso en todas las relaciones.
Un primer paso para abordar la situación puede incluir tener una conversación abierta con tu pareja para que puedas reconocer tus patrones, lo que está funcionando bien y lo que está dejando a uno o a ambos sintiéndose emocional, mental y/o físicamente agotados.
También puede ser útil que las parejas reconozcan cómo han sido condicionadas a través de las normas de género para participar o no en ciertos tipos de reflexión profunda.
Si te identificas con alguna parte de este artículo, puede ser importante que te trates a ti y a tu ser querido con amabilidad. No creaste los prejuicios de género que obstaculizan que los niños y enfatizan demasiado que las niñas piensen profundamente en los pensamientos y emociones de los demás.
No creamos estas normas, pero podemos recrearlas de una manera más saludable.
A version of this article originally appeared in English.