Verificado por Psychology Today

Psychologist, therapy and woman talking in consultation for mental health in office.
Empoderamiento en el consultorio

A continuación se detallan los pasos que debes seguir para defender tu salud y transformar tus experiencias médicas.

A continuación se detallan los pasos que debes seguir para defender tu salud y transformar tus experiencias médicas.

Cómo usar rituales en situaciones estresantes

Los rituales disminuyen las respuestas negativas a errores, lo que sugiere que los rituales nos ayudan a superar nuestros errores inevitables cada vez que actuamos.

Los rituales disminuyen las respuestas negativas a errores, lo que sugiere que los rituales nos ayudan a superar nuestros errores inevitables cada vez que actuamos.

¿Quién es responsable por el éxito escolar de los niños?

Cuando un niño tiene dificultades en la escuela, los padres tienen opciones. Pueden trabajar con sus hijos o pueden culpar a la escuela y a los maestros. ¿Cuál es más efectivo?

Cuando un niño tiene dificultades en la escuela, los padres tienen opciones. Pueden trabajar con sus hijos o pueden culpar a la escuela y a los maestros. ¿Cuál es más efectivo?

Cómo utiliza tu cerebro 3 caminos hacia el conocimiento

La psicología, como otras disciplinas, utiliza el método científico para adquirir conocimientos y descubrir verdades, pero aquí es por qué todavía pedimos información a los expertos y confiamos en la intuición.

La psicología, como otras disciplinas, utiliza el método científico para adquirir conocimientos y descubrir verdades, pero aquí es por qué todavía pedimos información a los expertos y confiamos en la intuición.

Un nuevo enfoque para silenciar pensamientos ansiosos

Tratar de ignorar tus preocupaciones las hace más fuertes. Es más útil redirigir tu atención al presente.

Tratar de ignorar tus preocupaciones las hace más fuertes. Es más útil redirigir tu atención al presente.

La psicología de agrupar y dividir

¿Cómo hacemos sentido de las experiencias? En última instancia no se trata de cómo las categorizamos, lo que hacemos a menudo al "agrupar y dividir".

¿Cómo hacemos sentido de las experiencias? En última instancia no se trata de cómo las categorizamos, lo que hacemos a menudo al "agrupar y dividir".

Extrañando la escritura a mano

La neurociencia ha impulsado la nostalgia por la menguante habilidad de escribir a mano.

La neurociencia ha impulsado la nostalgia por la menguante habilidad de escribir a mano.

El talento está subvalorado

Necesitamos una discusión mucho más honesta y matizada sobre el papel del talento en los resultados de la vida.

Necesitamos una discusión mucho más honesta y matizada sobre el papel del talento en los resultados de la vida.

Daño cardíaco y daño cerebral

Una perspectiva personal: Debido a que los episodios psicóticos dañan el cerebro, es imperativo cumplir con el tratamiento para prevenir más daños.

Una perspectiva personal: Debido a que los episodios psicóticos dañan el cerebro, es imperativo cumplir con el tratamiento para prevenir más daños.

Las preguntas más importantes que hacerte

Si los jóvenes en tu vida parecen estancados, ayúdales a prestar atención a cómo se sienten. Sólo excavando por su cuenta descubrirán el tesoro de su verdadero yo.

Si los jóvenes en tu vida parecen estancados, ayúdales a prestar atención a cómo se sienten. Sólo excavando por su cuenta descubrirán el tesoro de su verdadero yo.

Los beneficios de dosificar la diversión

Lo emocionante el lunes es aburrido el viernes. Los acontecimientos apasionantes pierden brillo al cabo de un tiempo. Hay una manera de hacer que las cosas buenas “resplandezcan”.

Lo emocionante el lunes es aburrido el viernes. Los acontecimientos apasionantes pierden brillo al cabo de un tiempo. Hay una manera de hacer que las cosas buenas “resplandezcan”.

La memoria humana y las ondas theta

Las investigaciones han relacionado la escritura con un bolígrafo con una mayor actividad de las ondas theta en el cerebro y, por tanto, con una mejor memoria.

Las investigaciones han relacionado la escritura con un bolígrafo con una mayor actividad de las ondas theta en el cerebro y, por tanto, con una mejor memoria.

Adiós a los Lenguajes de amor

Las personas que son capaces de dar y recibir amor dominan los cinco idiomas, así como millones de otras formas en que las personas expresan el amor.

Las personas que son capaces de dar y recibir amor dominan los cinco idiomas, así como millones de otras formas en que las personas expresan el amor.

Party!
Por qué son peligrosas las fraternidades y qué hacer al respecto

Un nuevo semestre trae nuevas experiencias para los estudiantes universitarios. Es una lástima que para las mujeres de la hermandad esto también traiga un viejo peligro.

Un nuevo semestre trae nuevas experiencias para los estudiantes universitarios. Es una lástima que para las mujeres de la hermandad esto también traiga un viejo peligro.

La vida de Epicteto

El esclavo romano que se liberó a sí mismo y a millones de personas más.

El esclavo romano que se liberó a sí mismo y a millones de personas más.

What do you see in the image
Comprender es ver un patrón

Las formas más importantes de aprendizaje implican comprensión. Las analogías son herramientas poderosas cuando se enseñan patrones.

Las formas más importantes de aprendizaje implican comprensión. Las analogías son herramientas poderosas cuando se enseñan patrones.

Collaboration
Cómo crear nuevas posibilidades para las relaciones

En nuestra cultura occidental, los sistemas que nos abarcan a cada uno de nosotros, como el familiar, educativo, político y otros, se definen por su fragmentación.

En nuestra cultura occidental, los sistemas que nos abarcan a cada uno de nosotros, como el familiar, educativo, político y otros, se definen por su fragmentación.

No ignores comportamientos negativos en tus hijos varones

La sociedad considera normal el comportamiento atípico en los niños a pesar de que hay evidencias de que es perjudicial para su desarrollo. Este punto de vista debe terminar.

La sociedad considera normal el comportamiento atípico en los niños a pesar de que hay evidencias de que es perjudicial para su desarrollo. Este punto de vista debe terminar.

Cuatro cambios en el desarrollo que impulsan la adolescencia

Cuando su hijo entra en la adolescencia, entre los 9 y los 13 años, los padres deben seguir comunicándose a medida que se produce más desapego, diferenciación, desacuerdo y descubrimiento mundano.

Cuando su hijo entra en la adolescencia, entre los 9 y los 13 años, los padres deben seguir comunicándose a medida que se produce más desapego, diferenciación, desacuerdo y descubrimiento mundano.

Motivación y activación: ¿por qué necesitas ambas?

La motivación es un tema popular cuando hablamos de hacer las cosas—pero está incompleto a menos que también hablemos de activación. Lo que debes saber.

La motivación es un tema popular cuando hablamos de hacer las cosas—pero está incompleto a menos que también hablemos de activación. Lo que debes saber.

¿La tarea es buena para los niños?

La tarea tiene beneficios académicos y no académicos, pero es posible que la mayoría de los niños estén haciendo demasiada. Esto es lo que dice la investigación.

La tarea tiene beneficios académicos y no académicos, pero es posible que la mayoría de los niños estén haciendo demasiada. Esto es lo que dice la investigación.

Las universidades de élite piden un cambio en la educación de lectura

En un desarrollo histórico, las principales universidades están rompiendo con décadas de capacitación docente para la lectura que se ha considerado perjudicial para los niños.

En un desarrollo histórico, las principales universidades están rompiendo con décadas de capacitación docente para la lectura que se ha considerado perjudicial para los niños.

Qué dice la evidencia sobre la educación Montessori

Montessori adopta un enfoque diferente en comparación con la educación tradicional. Pero, ¿es mejor para los niños?

Montessori adopta un enfoque diferente en comparación con la educación tradicional. Pero, ¿es mejor para los niños?

Lecciones aprendidas por enseñar música a niños pequeños

Perspectiva personal: Enseñar las fortalezas naturales de los niños y fomentar hábitos de práctica efectivos puede comenzar desde el primer día.

Perspectiva personal: Enseñar las fortalezas naturales de los niños y fomentar hábitos de práctica efectivos puede comenzar desde el primer día.

Cierres escolares por COVID dañaron la mente de los niños

Estudio publicado en Scientific Reports proporciona evidencia de que la salud mental de los niños en edad escolar se vio afectada por el cierre de las escuelas durante la pandemia.

Estudio publicado en Scientific Reports proporciona evidencia de que la salud mental de los niños en edad escolar se vio afectada por el cierre de las escuelas durante la pandemia.

Por qué los narcisistas aman las teorías de conspiración

La investigación revela que los narcisistas son más propensos a caer en afirmaciones falsas y que la educación en realidad podría empeorar el problema.

La investigación revela que los narcisistas son más propensos a caer en afirmaciones falsas y que la educación en realidad podría empeorar el problema.