Perspectiva personal: Hacer lo imposible hace que la vida sea mágica. Estas son algunas de las lecciones que quiero compartir a mi regreso del Monasterio de Plum Village.
Cuando nos damos cuenta de que no llevamos nuestro dolor solos, nuestras cargas se disipan un poco. La compasión está relacionada con una mayor felicidad y una menor depresión.
Cuando practicas el desapego, puedes lidiar mejor con los golpes de la vida, conectar con tu propósito y significado y evolucionar aceptando retroalimentación.
Cuando practicas el desapego, puedes lidiar mejor con los golpes de la vida, conectar con tu propósito y significado y evolucionar aceptando retroalimentación.