Adolescencia
Comprendiendo el deseo de soledad de los adolescentes
Los adolescentes inteligentes pueden beneficiarse del tiempo que dedican a sus pensamientos, con moderación.
15 de agosto de 2022 Revisado por Tyler Woods
Los puntos clave
- Los adolescentes inteligentes, sensibles y creativos anhelan apasionadamente su soledad.
- Esta necesidad profunda permite pensar y crear, y también produce peligros.
- Los adolescentes necesitan encontrar un equilibrio saludable entre la vida interior y las relaciones si quieren prosperar.
![Source: Jordan Steranka/Unsplash Fuente: Jordan Steranka/Unsplash](https://cdn.psychologytoday.com/sites/default/files/styles/article-inline-half-caption/public/field_blog_entry_images/2022-08/unsplashsolitude.jpg?itok=hTLlqTr4)
¿Cómo puede una línea sencilla, como "quiero estar solo" volverse icónica y mundialmente famosa? ¿Qué cosa misteriosa captó Greta Garbo cuando pronunció esa frase tan ordinaria en la película Grand Hotel de 1932?
Estoy bastante seguro de que se volvió icónica y mundialmente famosa porque hablaba del sorprendente deseo de soledad que acecha en el corazón de cada persona de cierto tipo, la persona que se convertirá en novelista, monje, investigador, científico, escultor, diseñador de juegos, yogui, profesor de historia. Esa línea decía mucho.
Ese deseo de soledad se compone de varias partes. Primero, está la necesidad obsesiva de morar interiormente: estar en la habitación que es la mente de uno. Esa es una necesidad de soñar una historia, de escuchar música porque la música se está gestando dentro, de estar leyendo, pensando, escuchando, de estar viviendo en el propio cielo y el propio infierno. Esta es una necesidad quizás mayor que cualquier otra necesidad. Es posible que queramos recalibrar cualquier lista de "jerarquía de necesidades" y poner "morada" en el lugar que le corresponde.
En segundo lugar, existe una sabia cautela acerca de “estar con la gente”. Si no ves el valor de sentarte entre gente aburrida y charlar sobre la abundancia de lluvia o la falta de lluvia o cualquier cosa sobre la lluvia, si experimentas eso no solo como una pérdida de tiempo sino existencialmente doloroso, entonces no tienes ninguna razón en la tierra para estar ahí. Para muchas personas, incluidos los adolescentes inteligentes, puede sentirse mucho más rico existencialmente y mucho más apropiado estar en la mente de uno que estar en compañía ociosa.
En tercer lugar, está la construcción del mundo en soledad, una energía de aprendizaje, una energía creativa, una energía de construcción, como, por ejemplo, un adolescente dibuja su peculiar elenco de personajes, los publica en las redes sociales, obtiene seguidores y me gusta, construye una audiencia, y crea un mundo completo y vibrante.
Esta construcción del mundo solo se puede hacer en soledad, lo que hace que la soledad sea tan valiosa para una persona inteligente como el agua y el aire.
La puerta permanentemente cerrada de un adolescente, con su letrero expresnado algo como "¡fuera de aquí!" es un cliché. Como muchos clichés, refleja una verdad, que los adolescentes quieren escuchar su música, navegar por Internet, fantasear, hablar con sus amigos, meterse debajo de las sábanas y, bueno, que los dejen solos. Quieren su soledad para poder morar. Lo necesitan; y, al mismo tiempo, puede ser un lugar seriamente peligroso.
Para los padres
Tu adolescente inteligente necesita su tiempo a solas. Al mismo tiempo, es fácil que el aislamiento, el distanciamiento social y la feroz demanda de soledad vayan demasiado lejos. Morar es valioso, maravilloso y necesario. También es un lugar de pesadillas, obsesiones enfermizas y oscuridad. Por lo tanto, tal vez quieras persuadir a tu adolescente inteligente para que salga a la luz. Puede que no quiera moverse, puede gemir y gruñir, puede negarse rotundamente. Pero sé un poco inteligente y un poco inflexible y mira si puedes sacar a tu adolescente inteligente al mundo de las personas.
Si, cuando lo llevas al mundo, está silencioso y distante, si quiere sentarse al margen y observar, si, en definitiva, quiere llevar consigo su soledad, como si realmente no hubiera salido de su mente en ese momento. En fin, sé tan atractivo como sepas ser, lo que puede ser tan difícil para ti como lo es para tu adolescente. Puedes ser exactamente como él o ella, anhelando tu propia soledad. Haz que suceda de todos modos. Ambos merecen la oportunidad de estirarse en la dirección de las relaciones.
Para los adolescentes
No existe una fórmula para mantener la cantidad adecuada de soledad y relaciones. Sin embargo, lo que puedes hacer es colocar un letrero de salida de neón brillante en tu mente, uno que te recuerde que puedes salir y que debes hacerlo de vez en cuando. Puedes agregar alguna alerta musical interna alegre, una que indique que es hora de pensar si abandonar tu mente. No querrás que tu soledad sea omnipresente e ininterrumpida.
La soledad estricta, que exige estar solo a toda costa, puede conducir a todo tipo de aspectos negativos, entre ellos la grandiosidad, la meditación dolorosa, la incapacidad para sentir empatía y un profundo estancamiento. Por supuesto, quieres un poco de soledad: es donde piensas, creas y sueñas. Pero ten cuidado. Si no sales a tomar aire y salir de por vida, habrás transformado tu sala mental en algo parecido a una celda de prisión. No quieres que eso suceda.
A version of this article originally appeared in English.