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Si estás interesado en la psicología, entonces estás interesado en el cambio. Es posible que desees cambiar la forma en que te sientes por dentro, especialmente acerca de ti. Es posible que desees cambiar la profundidad de tus relaciones, tus patrones de comunicación o las personas que eliges tener en tu vida. Es posible que desees un nuevo trabajo o carrera. Incluso puedes desear un nuevo poder espiritual; uno que te sostenga más amorosamente a lo largo de tus días y camino.
Si bien tienes alguna influencia sobre estos cambios, en mis 20 años de experiencia como consejero he encontrado que hay otros factores que afectan la probabilidad de que esos cambios se realicen o se mantengan. A veces el tiempo juega un papel importante, y no importa cuánto lo intentemos, el cambio no ocurrirá hasta una determinada hora o fecha. Además, algunos cambios se vuelven más fáciles una vez que el mundo que nos rodea cambia. Por ejemplo, es más fácil para algunas personas declararse homosexuales hoy de lo que era hace una década o dos. Por último, hay un "espíritu" o zeitgeist a considerar, y esto necesita estar alineado con los cambios que estamos tratando de hacer también.
Los sueños son una forma de averiguar si cierto cambio está llegando. Una preparación para el cambio puede simbolizarse por el embarazo, el descubrimiento de un niño o reconectar con un niño abandonado.
Aquí hay tres sueños que me contaron, junto con mi respuesta a ellos y más comentarios. ¡Que los disfrutes!
Embarazo: Cambio que está creciendo dentro de ti
El embarazo en un sueño puede simbolizar que algo nuevo está creciendo dentro. Todavía no ha salido, pero con un poco de cuidado y amor, y si la fortuna está de nuestro lado para evitar incidentes o abortos involuntarios, la naturaleza seguirá su curso y el creciente "niño" se manifestará en nuestras vidas.
Cuando las personas sueñan con estar embarazadas, les pregunto si presienten, sienten o saben qué cosa nueva está llegando a sus vidas. Podría preguntarles "¿has estado esperando un cambio, considerando un nuevo camino, explorando dar un siguiente paso en tu vida?”. Y si dicen: “sí, ¿qué debo hacer?" les digo: "mantén la calma, cuéntale a algunos amigos selectos, acércate con una actitud amorosa, podrías comenzar a organizar aspectos de tu vida en consecuencia y, si es correcto para ti, prueba un poco de oración o meditación”.
Esta es la actitud que va junto con estar embarazada. Es menos de un tiempo de "hacer", y más un tiempo para el autocuidado y la preparación. Considera el sueño del embarazo a continuación.
El sueño: "Soñé que estaba inesperadamente embarazada de un hombre que estaba en una relación establecida, pero su pareja estaba bien al respecto. Todos lo estábamos. De hecho, creo que era la segunda vez que tenía un bebé suyo. Había una atmósfera de amor y aceptación. Bromeaba con él acerca de lo fértiles que ambos éramos, [teniendo en cuenta] que en ambos casos quedé embarazada inmediatamente. Otro amigo se sorprendía al escuchar que su pareja aceptaba esto. Decía que no esperaba volver a estar embarazada a los 46 años y me preguntaba si tendría un parto más complicado, habiendo tenido un parto tan brillante la última vez. Pensaba en tener que volver a hacer yoga”.
Mi respuesta a la soñadora: "¡Estás madura, hermana!" Una de mis escritoras favoritas, Meridel LeSeuer, quizás la primera escritora feminista en los Estados Unidos, me dijo una vez: "La madurez es todo". Ella tenía 86 años en ese momento y estaba madura como una ciruela. Le pregunté si todavía escribía, y ella dijo: "más que nunca". "¿Por qué más?" Pregunté. "Finalmente sé lo que quiero decir", respondió. Ella dijo esto unos 50 años después de que se publicara su primera novela.
"Tu ser y tu vida establecidos están abiertos a tus nuevos sueños. Eso es genial. Eres libre de perseguir algo nuevo que está surgiendo sin preocupación o vacilación, aunque "piensas" que hay menos libertad por tres razones: la edad, la idea de que tu vida o el yo establecido resistiría, y la posibilidad de que podría llegar a ser demasiado complicado. Solo sé flexible. Fluye con lo que viene a continuación para ti. Considéralo como una especie de yoga”.
Al escuchar mi comentario, la soñadora me informó que estaba a punto de "embarcarse en un nuevo trabajo emocionante" y estaba planeando reescribir una obra de teatro.
Comentario adicional: comenzar algo totalmente nuevo no es del todo consistente con la forma en que la soñadora piensa sobre sí misma. Lo sé porque ella no "espera" el embarazo. Además, ve una vida establecida, como la "relación establecida" en el sueño, como algo que podría no estar abierto a algo nuevo. Sin embargo, el sueño dice que es bastante fértil, abierta a nuevas direcciones, nuevas proyecciones y cambios en su vida establecida. En efecto, ella está mucho más lista, dispuesta y abierta al cambio de lo que cree. Es probable que el cambio sea fácil, “aceptado,”“amado,” y sin muchas “complicaciones”.
Por último, vale la pena señalar que su duda sobre la edad es bastante común. Muchas personas, a diferentes edades, tienen un sistema de creencias que sugiere que ciertos cambios, riesgos y desarrollos solo pueden tomarse a una edad temprana. Algunas personas no harán cambios en su carrera a los 35, 40 o 60 años. Si bien hay consideraciones prácticas para todos, las creencias limitantes sobre la edad pueden desalentar a las personas de seguir su corazón.
El niño abandonado: cambiar recordando
A veces dejamos una parte de nosotros mismos detrás con el fin de comprometernos con nuestra vida actual con sus responsabilidades concomitantes, objetivos y ambiciones. Dejamos de lado la educación adicional para criar a los niños, sacrificamos proyectos creativos para construir una relación, renunciamos a una trayectoria profesional que nos parece poco práctica, o incluso dejamos de nutrirnos debido a las dificultades que requieren grandes esfuerzos. No hay culpa sobre esto; la culpa sobre estas decisiones no es terriblemente útil. Sin embargo, nuestros sueños pueden indicar que es hora de volver a conectar con y recordar a nuestro "yo abandonado". Considera el sueño a continuación.
El sueño: “Una persona no identificada y yo entrábamos en una casa vieja y abandonada, para rescatar a una niña descuidada. Ella había estado allí durante tres meses, pero parecía estar en muy buenas condiciones, incluso tenía el pañal seco. La entregábamos a alguien más que se haría cargo de ella.
“Regresábamos a la casa en un intento de descubrir el misterio, vimos que era un bungalow de artes y oficios (mi favorito), con partes en serio abandono y mal estado. Por ejemplo, mi compañero señalaba que faltaba parte del techo y que había sido reemplazado por cartón y que el piso no estaba nivelado.
“Me quedaba en la puerta y escuchaba un ruido en la habitación. Algo estaba bajando las escaleras hacia mí. Solo podía echar un vistazo, un movimiento, y la impresión que tenía era que se trataba de un troll que me asustaba. Sin embargo, cuando la criatura aterradora salió a la luz, veía que era un gato atigrado vestido con un suéter rojo y pantalones cortos de mezclilla, que supuse que la niña le había puesto”.
Mi respuesta a la soñadora: "Estoy muy contento de que hayas rescatado a esa niña. Algo nuevo nació hace unos tres meses. ¿Qué fue? ¿Una visión, una esperanza, un plan? No te preocupes tanto por el marco de tu vida (el techo, el piso); es la libertad de vivir tu vida, tu arte y tu oficio lo que importa. Eso es lo que te hará feliz; eso es lo que nutrirá tu nueva vida. Por supuesto, alguna parte de ti quiere que se vea más "ordenada"; alguna parte de ti tiene miedo de que el coco salga de la oscuridad. Pero no es el caso. Es solo una actitud más ligera y lúdica hacia la vida lo que te asusta”.
Al escuchar mi comentario, la soñadora me informó que tres meses antes había estado inspirada por una nueva y más grande visión y compromiso con ciertos aspectos de su vida.
Comentario adicional: La niña abandonada es un motivo común en los sueños: algo ha quedado atrás, olvidado o descartado. Puede que no seamos conscientes de este "abandono" por dos razones: 1) nuestras decisiones parecían ser tan "correctas" en ese momento y, por lo tanto, el sacrificio no se consideró importante, o 2) seguimos un camino de vida establecido para nosotros por las expectativas de otros sin cuestionarnos o darnos cuenta de que incluso habíamos tomado una decisión.
Aquí, la soñadora, con la ayuda de una parte desconocida de sí misma (la otra persona no identificada), descubre a una niña. Debido a que el sueño muestra que se da cuenta de la niña (es ella, no otra persona, quien la descubre), es probable que pueda identificar esta parte abandonada de su vida cuando se le pregunte.
El sueño revela dos obstáculos para hacer un cambio e integrar esta parte de su vida, indicada por su preocupación por la estructura de la casa y por su miedo por la criatura aterradora. En su vida cotidiana, la soñadora puede tener preocupaciones "estructurales": preocupaciones sobre cómo se mantendrá a sí misma o "mantendrá un techo sobre su cabeza". Eso es común: nuestros viejos temores a menudo surgen cuando nos enfrentamos a un cambio y consideramos regresar hacia algo que queda atrás. Sin embargo, el sueño sugiere que estos obstáculos no serán demasiado difíciles. Ya está aprendiendo que sus miedos pueden llegar a ser como un "gato, en suéter rojo y pantalones cortos", tal vez una simple alegría de la infancia.
El niño descubierto: cambio que está listo y esperando
A veces un niño (es decir, una dirección de vida) se ha quedado atrás, pero otras veces simplemente se descubre en el momento justo. Una nueva vida, no una resucitada, está cerca de nosotros. Nuestra exploración puede conducirnos al descubrimiento de este "niño", o el niño podría estar oscurecido u oculto dentro de sentimientos difíciles o cuestiones de la vida cotidiana. Esto puede mantenernos marchando a un viejo ritmo, limitando el espacio para que florezca algo nuevo. El siguiente sueño sugiere ese proceso.
El sueño: “En mi sueño, había pies malolientes y la necesidad de limpiar una enorme casa oscura y triste. Me sorprendía descubrir que tenía inquilinos, tres niños adicionales metidos en una habitación. Abría sus ventanas obstinadas para eliminar el olor. Pensaba que la ventilación ayudaría a airear el olor a palomitas de maíz".
Mi respuesta a la soñadora: "Es hora de aclarar las cosas y dejar espacio para algo nuevo. El sueño sugiere que ya hay tres cosas nuevas esperando: cosas que no sabías o que habías descartado como inalcanzables o poco realistas. No dejes de lado tus sueños para tu vida. Sé un poco más 'terca' e insistente. Mantente cerca de lo que realmente te mueve y sigue eso. También es posible que desees tomar un momento de reflexión para enumerar tres cosas que descartaste pero que aún deseas”.
Al escuchar mi comentario, la soñadora informó que estaba "navegando tres objetivos en este momento: enseñar, escribir y renovar su licencia de consejera”. Ella me dijo: "Atesoro los tres, y cada uno tiene ciertas advertencias y se han sentido bastante desalentadoras”.
Comentario adicional: A veces los sueños incluyen números específicos. Sin embargo, no siempre significan que haya un número específico de cosas a considerar. Los sueños también pueden presentar más de una cosa de algo con el fin de amplificar la importancia del símbolo. Sin embargo, supuse que para esta soñadora había tres cosas específicas, y de hecho las había.
El sueño también sugiere que hacer espacio para estos tres "niños," o cosas nuevas en su vida, puede requerir un poco de fuerza, convicción, o “terquedad". Me encantan los detalles como este en los sueños, que muestran una especie de actitud que uno necesita para asumir una nueva tarea.
Si bien no planteé el problema de la oscuridad o la tristeza en mi respuesta a la soñadora (representada por la "casa enorme, oscura y triste"), me pregunté si sufría un poco de depresión o bajo estado de ánimo. Si ese resultara ser el caso, pensaría que su estado de ánimo podría no mejorar con antidepresivos, diálogo positivo u otros remedios solamente. Más bien, su bajo estado de ánimo podría no mejorar realmente a menos que asumiera sus nuevas tareas.
A version of this article originally appeared in English.
