Cómo discutir las finanzas amorosamente con tu pareja

Fuente: Mircea Iancu / Pixabay

Una de las fuentes de estrés conyugal más frecuentes es el dinero. La inseguridad financiera genera conflictos por todo, desde los patrones de gasto hasta los ahorros. Dado que hablar de recursos puede afectar negativamente a una relación amorosa, la proactividad y la planificación previa son fundamentales. Afortunadamente, existen formas de hablar de dinero con tu pareja de forma amorosa y eficaz.

Divisas y comunicación

Nirajana Mishra et al. (2024) estudiaron la dinámica de las parejas que gestionan las finanzas conjuntas en un artículo titulado “Discussing Money With the One You Love” (Discutir el dinero con la persona que amas). Comenzaron reconociendo la necesidad de que las parejas tengan conversaciones francas y abiertas sobre el dinero cuando comparten las finanzas, lo que puede ser un desafío cuando uno de los miembros de la pareja se siente estresado económicamente. Su investigación exploró cómo la percepción individual de la situación financiera actual afecta la voluntad de hablar de dinero con una pareja.

Eligieron centrarse en el estrés financiero debido a las emociones negativas asociadas que surgen de la sensación de que el gasto está fuera de control, hacer malabarismos para cumplir con las obligaciones financieras y preocuparse por la gestión del dinero. También señalan que la presión financiera suele citarse como la principal fuente de estrés en la vida de las personas, y que a menudo desencadena otros tipos de estrés. Por ejemplo, el estrés laboral puede hacer que las personas crean que no pueden ganar lo suficiente para cumplir con sus obligaciones. El estrés por el cuidado se origina en los crecientes costos del cuidado de los niños o de los padres ancianos, y la subcontratación de dichos cuidados para seguir trabajando también es costosa.

Mishra et al. advierten que el estrés financiero tiene un efecto especialmente negativo en las relaciones románticas. De hecho, señalan que incluso pensar en hablar del estrés financiero con una pareja es motivo de preocupación porque las parejas esperan que la conversación genere un mayor conflicto en comparación con una discusión sobre otro tipo de factores estresantes comunes, como el trabajo.

Pero existe una forma de abordar las conversaciones financieras diseñada para reducir las expectativas negativas, allanando el camino para una resolución positiva.

Reconsiderando el conflicto

Mishra et al. descubrieron que las personas que experimentaban un alto (en comparación con las que tenían un bajo) estrés financiero tenían menos probabilidades de hablar de finanzas con su pareja debido a una mayor expectativa de conflicto anticipado. Encontraron que el impacto del estrés financiero en la comunicación se reduce cuando las parejas no anticipan el conflicto. Esto resalta la importancia de cambiar la percepción: considerar los conflictos como solucionables en lugar de perpetuos mejora la probabilidad de que las parejas se comuniquen honestamente en materia financiera.

En la práctica, abordar las conversaciones con una perspectiva optimista se puede lograr mediante una combinación de palabras y frases cuidadosamente seleccionadas, así como una actitud accesible y un lenguaje corporal abierto. De la misma manera que yo abordo la negociación como abogada litigante de carrera, tanto con razón como con receptividad, las parejas pueden dar lo mejor de sí en términos de proponer una solución que sea realista, factible y mutuamente beneficiosa. Esto puede implicar un compromiso de ambas partes en términos de gasto y ahorro para maximizar los ingresos y objetivos a largo plazo.

Mishra et al. informan que sus hallazgos tienen implicaciones importantes para el bienestar financiero individual, además de la satisfacción de la relación de las parejas. En el mundo laboral, muchos de nosotros podemos dar fe personalmente del poder de la positividad, tanto en el trabajo como en el amor, junto con el recordatorio de que, en términos de bienes invaluables, las mejores cosas de la vida son gratis.