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Verificado por Psychology Today

Sexo

5 señales de que tu pareja ya no es la correcta para ti

¿Será momento de seguir tu camino?

nenetus/Shutterstock
Fuente: nenetus/Shutterstock

¿Mi pareja es la correcta para mí? ¿O es momento de seguir adelante? No hay una respuesta única para esta pregunta, porque la situación de cada quién es única, pero hay algunos indicadores que nos dicen que podría ser momento de separarse. Antes de seguir adelante, estén listos para dar un paso atrás de su relación por un momento para percibirla desde la perspectiva de un externo. (Esta lista está escrita desde la perspectiva de una mujer reflexionando sobre su relación con un hombre, pero los consejos aplican para todos).

1. Tienen diferentes valores centrales.

Los valores centrales no son negociables, como el deseo de casarse, tener hijos o mudarse a Islandia. Si tus valores centrales difieren de los de tu pareja, es un foco rojo importante que en sí mismo debería ser preocupante, sin importar qué tan bien se llevan actualmente.

Si estás dispuesta a negociar tus supuestos valores centrales, entonces esos valores no son realmente o ya no son tus valores centrales. Claro, es posible que de verdad cambiemos nuestros valores centrales, pero los cambios de este tipo no deberían ser el resultado de presiones o sugerencias de una pareja romántica. Deberían ser el resultado de crecimiento personal.

2. Nos dan por sentado.

Vemos películas que él eligió desde antes. Comemos la comida que él pidió sin consultarnos. Vestimos a los niños con ropa que sabemos que le gusta a él. Mientras tanto, él nunca reconoce que hacemos todo esto. Simplemente toma el comportamiento sumiso por sentado. En su mente, asume que así deben ser las cosas. Se siente como si pudieras ser reemplazada por una muñeca sexual inflable y no habría diferencia. ¿Cambiaría el comportamiento de tu pareja? Probablemente no; simplemente tendría más comida china para él.

3. No muestra respeto.

La falta de respeto puede tomar muchas formas distintas. Una es la falta de acciones que los lleven a un siguiente paso en la relación. Otra son los abusos verbales o emocionales y los comportamientos pasivo-agresivos. Todas estas formas de comportamiento abusivo pueden llegar a ser tan sutiles que es difícil reconocerlas como tal. Puede que tu pareja esté consciente de que no está haciendo sus tareas en la casa, pero no hace nada al respecto (pasivo-agresivo), o tal vez intenta distanciarse de ti haciendo planes para el fin de semana sin intentar hacer planes contigo primero.

A veces, estos estilos de comportamiento abusivo son menos sutiles. Una pareja que insulta, diciendo cosas como perra sin disculparse después. Tal vez incluso lo haga más de una vez. O puede que lo oculte en un comentario como: "Con esa ropa te ves como una zorra." Al decirlo de esa manera, tu pareja intenta controlarte sin que tengas una forma directa de acusarlo. El abuso está escondido, después de todo, él nunca te llamó zorra realmente.

4. No le importan tus necesidades emocionales o sexuales.

Todo lo que haces, lo haces porque encaja en el día o planes de tu pareja. Espera que hagas lo que él quiera. Toma pero rara vez da. Espera que le facilites las cosas para que él no tenga que poner ningún esfuerzo para mantener la relación contigo. Tal vez cuestione las veces que le das sexo oral cuando él nunca lo hace, ni siquiera cuando se lo pides o le das indicaciones de que te gustaría. Si lo piensas, tal vez te des cuenta que puedes contar con los dedos de una mano la cantidad de veces que tu pareja se enfocó en tus necesidades, las satisfizo o por lo menos hizo el intento de entenderlas.

5. Toma cariño pero no lo da.

Puedes tardar en darte cuenta, pero eventualmente lo notas: siempre te preocupas por tu pareja y le haces preguntas sobre cómo se siente, qué hace, cuáles son sus planes, de qué humor está. Pero él nunca te muestra cariño de esa manera. Es raro que tu pareja te haga alguna pregunta sobre tu bienestar. Bueno, tal vez no deberías culparlo; tal vez eres su nueva mamá, o su segunda mamá si se lleva bien con la de verdad. Y las mamás (y papás) son cuidadores, mientras que los niños (incluso los que parecen ser adultos independientes) son los receptores de ese cariño. Si adquiriste ese papel en la relación, algo salió mal.

El amor enfermo de amor
Source: Lovesick Love, used with permission.

Berit "Brit" Brogaard es el autor de Sobre el amor romántico.

A version of this article originally appeared in English.

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Acerca de
Berit Brogaard D.M.Sci., Ph.D

La Dra. Berit Brogaard, Maestría en ciencias, es profesora de filosofía y directora del Brogaard Lab for Multisensory Research en la Universidad de Miami.

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