Cómo hablar de dinero con tu pareja

Dicen que hay tres cosas de las que no se habla: dinero, política y religión. Lo entiendo, pero cuando se trata de tu relación con tu pareja, debes hablar abierta y honestamente sobre temas como estos, especialmente el dinero.

Fuente: Adobe/Yakobchuk Olena

Por mucho que no nos guste hablar de ello, el dinero importa mucho. De hecho, según una encuesta reciente, las peleas por dinero son la segunda causa de divorcio, detrás de la infidelidad. Además, una encuesta de Northwestern Mutual encontró que el 41 por ciento de los encuestados dijo que sus ansiedades financieras afectan a sus parejas al menos una parte del tiempo, lo que provoca desacuerdos financieros.

Después de asesorar a personas y parejas durante más de 25 años, descubrí que una de las razones principales por las que las parejas acuden a terapia es el conflicto financiero que causa estrés en la relación, ansiedad financiera y percances financieros que podrían evitarse mediante una mejor comunicación y colaboración.

Las emociones relacionadas con el dinero, especialmente la vergüenza, el agobio, la ira por las deudas o el pánico y el temor de no poder pagar la universidad o la jubilación de los hijos, pueden ser una barrera entre los cónyuges cuando hablan de sus finanzas. La evasión financiera es común y costosa. Profundicen, denle prioridad a su relación y tengan el valor de enfrentar las finanzas juntos.

Cuál es la mejor manera de hablar sobre dinero con tu pareja

Paso 1: Programen una noche de citas enfocada en los temas financieros

Programen un horario con anticipación para que ambos tengan tiempo de venir conscientes y preparados. Consideren ordenar o cocinar su comida favorita y obtener su postre favorito para tener algo que esperar después de revisar cómo les está yendo en sus posibilidades de vivir dentro de su presupuesto y planificar los próximos gastos u objetivos.

Que sea una fecha mensual o un check-in semanal más corto. Al hacerlo, pueden discutir qué funciona y qué no, cortar los problemas de raíz y celebrar el éxito. Al mantener constantemente estas noches de cita en sus calendario, no solo están dedicando tiempo, energía y esfuerzo a sus finanzas, sino que también mantiene abiertas las líneas de comunicación.

Paso 2: Mantén una mente abierta

Todos tenemos una mentalidad monetaria única, ya que venimos de diferentes crianzas, culturas y entornos que ayudaron a dar forma a nuestra forma de pensar sobre las finanzas. Los "guiones de dinero" que aprendimos en la infancia a menudo pueden influir en nuestra realidad financiera actual. Como el dinero puede ser un tema muy delicado para tu pareja, honra sus experiencias emocionales a través de la empatía. Normaliza y valida sus sentimientos para que se sienta escuchada, reconocida y comprendida. Reconoce lo que no sabes y mantén la disposición a considerar la perspectiva de tu pareja, y tal vez incluso aprende de ella. A menudo, dos cabezas piensan mejor que una.

Paso 3: Sean asertivos

Hablar de finanzas puede traer a colación temas del pasado, ya sea una experiencia compartida o un trauma personal. Traten de permanecer en el presente. Pidan lo que necesitan escuchar, digan "no" a lo que no quieran compartir en ese momento, y manténganse abiertos a la negociación y el compromiso.

Expresen sus sentimientos de manera clara, directa y apropiada. Por ejemplo, usen declaraciones de "yo" en lugar de declaraciones de "tú" para reducir la actitud defensiva y establecer límites saludables.

La comunicación asertiva demuestra respeto por ti mismo y tu pareja. Comuniquen y acuerden los límites financieros o los límites con otros, incluidos sus hijos o la familia extendida.

Paso 4: Den pasos pequeños para evitar sentirse abrumados

Comiencen hablando sobre los gastos diarios, luego prosigan con las conversaciones sobre la jubilación y los ahorros para toda la vida. Vayan a su ritmo. A menudo, profundizar en los temas más importantes sin comprender la mentalidad de dinero de la pareja es lo que provoca la actitud defensiva, las discusiones y la hostilidad.

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Vivir con lentitud

Establecer sistemas para organizar y comunicar sus finanzas es importante para fomentar la transparencia, la confianza y prevenir la infidelidad financiera.

Tener un planificador o asesor financiero como mediador puede ser muy útil si tu pareja y tú tienen diferentes estilos financieros, tal vez tú sea ahorrador y tu pareja gaste con más libertad. Pueden ayudarte a aterrizar en la realidad y encontrar un término medio. La planificación financiera ocurre en pequeños pasos manejables: 1) establecer un fondo de emergencia, 2) pagar la deuda, 3) invertir para el futuro.

Paso 5: Aprendan juntos

Comenzar una conversación sobre finanzas puede ser intimidante porque muchos de nosotros no conocemos toda la terminología sofisticada. En mi práctica, he visto que cuando uno de los miembros de la pareja tiene conocimientos financieros y el otro no, esto puede llevar a un desequilibrio de poder y control en las relaciones que puede generar resentimiento, mala comunicación y una falta de sentimiento como un equipo con una misión de dinero mutuo. Comprométanse a aprender y crecer juntos.

Asegúrense de utilizar los recursos de educación financiera en su banco, cooperativa de crédito, empresa de inversión o agencia de consolidación de deuda. Lean libros financieros, escuchen podcasts sobre dinero o tomen juntos un curso digital de finanzas personales. Esto no solo les ayudará a sentiste más seguros sobre asuntos de dinero, sino que también te hará sentir más cómodo hablando con tu pareja sobre finanzas. El campo de juego será más parejo y será más probable que funcionen como un equipo: trabajando juntos para lograr objetivos comunes, incluidos los divertidos, como vacaciones o comprar un auto nuevo.

Una última sugerencia

Al ser consciente cuando hablas de dinero con tu pareja, serás capaz de manejar las emociones causadas por las dificultades financieras. La transformación financiera y relacional ocurre a medida que aprendes a comunicarse mejor con su pareja y resolver disputas sobre el dinero. Las peleas anteriores sobre el dinero se metamorfosean en conversaciones conscientes y productivas que pueden mejorar sus finanzas y fortalecer su relación.