4 maneras de saber si estás con la persona correcta

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Para los hombres y mujeres en las etapas tempranas de una relación, saliendo, mudándose juntos o incluso recién comprometidos, suele haber una pregunta flotando en el aire. Los amigos escépticos y familiares con aversión al riesgo suelen preguntarla. Tal vez incluso la madre de tu novia te mire fijamente durante una reunión familiar y te pregunte: "solo quiero saber, ¿qué hace a mi hija la única para ti?" O tal vez tu despedida de soltera está terminando y tu dama de honor dice con dificultad: "¿estás segura de querer pasar el resto de tu vida con él?"

La pregunta que todas las nuevas parejas que recién se comprometen enfrentan, es esta:

¿Cómo sabes que te estás comprometiendo con la persona correcta, cómo lo puedes saber?

La pregunta se instala en un rincón de la mente de las personas como si fuera un gran misterio filosófico similar a "¿por qué estamos aquí?" Y es difícil encontrar explicaciones adecuadas.

"Pues" respondes, "sencillamente la amo." O, "simplemente nos entendemos". Si no estás con ánimo de compartir, un simple, "es solo un sentimiento, cuando lo sabes, lo sabes" puede quitarte a la gente de encima.

Pero, ¿cómo lo puedes saber?

Como entrenadora de relaciones, he trabajado con parejas saliendo y comprometidas que están completamente seguras de querer casarse, pero no podrían decirte por qué aunque sus vidas dependieran de ello. Por supuesto, el amor es inherentemente difícil de definir y puede confundirse fácilmente con lujuria, infatuación o amistad. Tal vez no debería sorprendernos que esta pregunta persista.

Pero a pesar de que muchas de las parejas con las que trabajo no pueden articular la razón por la que "saben", he notado que hay un aspecto en común entre esas parejas que no pueden esperar para caminar hacia el altar. Todas tienen esta cosa en común: un alto nivel de satisfacción con la relación.

La satisfacción, en su terminología más simple, significa que ambas partes están obteniendo lo que necesitan de una relación. Con frecuencia es la base de ese sentimiento de esto es lo correcto que los hombres y mujeres pueden sentir pero no comunicar. Es una de las evidencias de que una relación amorosa está funcionando.

Así que, ¿cómo puede la satisfacción ayudarnos a entender si estamos con la persona correcta? Sigue estos consejos a continuación para entenderlo.

1. Evaluar qué tan satisfecho te sientes con la relación.

Esto puede ser desafiante. Para hacer que la tarea sea más fácil de manejar, recomiendo seccionar la relación en diferentes aspectos: sexo, finanzas, intimidad emocional, comunicación, etc, y luego evaluar qué tan satisfecho te sientes con cada una. Si te sientes altamente satisfecho con los aspectos más importantes de una relación, tienes más probabilidades de estar con alguien sumamente compatible contigo, y probablemente saber esto suavizará cualquier duda en tu cabeza. Pero incluso si encuentras que algunos aspectos de la relación carecen de satisfacción, no te preocupes; puede haber maneras de resolverlo…

2. Pregúntate: ¿he sentido más satisfacción en otra relación?

Si has experimentado directamente más satisfacción en una relación anterior que en la actual, por ejemplo, te parecía más fácil expresarte con un ex que con tu pareja actual, sin duda sería benéfico para la relación decirle a tu pareja qué podría hacerte sentir más satisfecha. Tal vez no sabes exactamente lo que necesitas para sentir más satisfacción, pero es una buena idea empezar con esta conversación ya que las comparaciones mentales con relaciones pasadas puede volverse tóxico.

3. O, ¿puedes imaginar fácilmente estar más satisfecho?

Si puedes imaginar fácilmente sentir más satisfacción en un área particular de tu relación actual, hay muchas probabilidades de que sería benéfico para la relación decirle a tu pareja lo que deseas. Por ejemplo, si sabes que su vida sexual podría mejorar con tan solo unos cambios, empieza a hacer que sucedan esos ajustes: eso podría llevar tu relación a un estado de ensueño.

4. Determinar si hay que hacer algo de trabajo en uno mismo.

Si no te puedes imaginar fácilmente más satisfacción, pero tienes una sensación amorfa y persistente de insatisfacción, es con frecuencia una indicación de que aún no sabes lo que necesitas de una relación, y, por supuesto, es muy difícil satisfacer tus necesidades si no sabes cuáles son tus necesidades.

Esta sensación persistente de insatisfacción podría indicar que te beneficiarías de trabajar un poco en ti mismo. Podría ayudar ser soltero por un tiempo y conectar con tus necesidades y valores más profundos.

Kira Asatryan es una tutora de relaciones y escritora de Deja de sentirte solitario: Tres sencillos pasos para desarrollar amistades cercanas y relaciones profundas.