La Dra. Susan Heitler, es autora de varios libros, incluyendo From Conflict to Resolution y The Power of Two. Es egresada de la Universidad de Harvard y de la Universidad de Nueva York.
Expresar los sentimientos de forma efectiva nos permite movernos de emociones negativas angustiosas. También nos acerca a aquellos con los que compartimos estos sentimientos.
Como dijo un narcisista, "siento que soy un caballero en un corcel blanco gigante mientras que otros son solo seres pequeños bajo mis pies... Aún así, si tuviera las herramientas, sería mejor persona".
Estar enamorado se siente genial. Disfrútalo. Solo debes estar seguro de ir más allá de la química inicial para tomar una decisión consciente antes de dar el "sí".
¿Tu matrimonio está pasando por un bache?¿te sientes desesperanzado? Esta versión de autoayuda de terapia de parejas puede llevarte a un terreno más suave y sólido.
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El trastorno limítrofe de la personalidad en uno de los padres puede tener efectos devastadores para toda la vida en sus hijos. ¿Qué les puede ayudar a estos niños que sufren la descarga de la ira de sus padres?
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