Jill P. Weber Ph.D.

Acerca de

Dra. Jill P. Weber, su libro más nuevo es Be Calm: Proven Techniques to Stop Anxiety Now. También es autora de The Relationship Formula Workbook Series--una serie de 4 libros de texto que enseñan cómo abordar las relaciones sanas, incluyendo Breaking Up & Divorce, Building Self-Esteem, Toxic Love, y Getting Close To Others. También es autora de Having Sex, Wanting Intimacy—Why Women Settle for One-Sided Relationships. Es psicóloga clínica con práctica privada en Washington, D.C., especializada en ansiedad, autoestima y relaciones. La Dra. Weber tiene un doctorado en psicología de la American University y ha aparecido como experta en psicología en varios medios incluyendo Nightline, Teen Vogue, Redbook, Family Circle, Seventeen, CNN, Associated Press, U.S. News y World Report and Discovery Channel. Para más www.drjillweber.com

Libros de Jill P. Weber Ph.D.

Articulos recientes

Cómo elevar la madurez emocional en tu relación

¿Tu pareja y tú están estancados en las mismas viejas áreas de conflicto? Considera que es posible que debas llevar tus habilidades de comunicación a un nivel más maduro. Aquí te mostramos cómo.

5 Señales de una relación emocionalmente inmadura

Hablar sobre estos indicios con tu pareja es un comienzo para aprender formas más maduras de lidiar con los conflictos y las emociones negativas.

Supera el miedo al rechazo

Tómate un momento para trabajar en tu estilo de apego ansioso para que puedas sentirte cómodo en tus relaciones y sentirte seguro, amado, cuidado y protegido.

¿Estás reflejando los conflictos maritales de tus padres?

Estudios muestran que experimentar un conflicto matrimonial en la niñez hace que las personas sean más vulnerables al conflicto en sus relaciones adultas. Cómo detener el ciclo.

5 Formas de aliviar la inseguridad romántica

¿Te sientes enamorado y completamente dedicado a tu unión, pero te encuentras cuestionando si tu pareja está completamente comprometida contigo? Aquí hay 5 formas de superar este patrón.

Las consecuencias de no confiar en tus sentimientos

Evitar sistemáticamente tus sentimientos conduce a una vida sin vivir, en la que te encuentras en situaciones y relaciones que no reflejan tu sentido más profundo de ti mismo.

El lado oscuro de enfocarse demasiado en las metas

Hay un camino hacia el éxito y la productividad que no sacrifica el bienestar, el significado y la conexión. A menudo, este camino conduce a un logro aún mayor.

Ambivalencia en las relaciones: ¿deberías quedarte o irte?

¿Te sientes con un pie en la puerta y otro en tu relación? No es la relación lo que te mantiene atascado. Es tu negación del panorama más amplio.

20 señales de que estamos en una relación unilateral

Tómate un momento para considerar si tu relación es unilateral, y si es así, comienza a superar el patrón a través de este ejercicio de reflexión.

4 Señales de inseguridad en el amor

¿Estás repitiendo la misma dinámica estresante de relación? Aquí hay cuatro señales de que eres inseguro en el amor, y qué hacer si lo eres.