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Verificado por Psychology Today

Apareamiento

¿Ganas de compartir con alguien las cobijas? ¡Es temporada de cuffing!

Durante los meses más fríos, los solteros hacen algo que debe advertirse.

Rasstock/Shutterstock
Fuente: Rasstock/Shutterstock

¿Puedes sentir el frío en el aire? Después de los maratones de películas de terror y las decoraciones navideñas, es momento de cosechar todos esos sentimientos de gratitud. Y eso solo puede significar una cosa: es temporada de cuffing.

Espera, ¿nunca has oído hablar de eso? ¿dónde has estado? ¡Es completamente la moda! De hecho, los estudios han mostrado que la temporada de cuffing es un fenómeno que afecta a muchos de nosotros. Si estás soltero o saliendo en citas, deberías saber lo que es. Entonces, ¿qué es? La temporada de cuffing se refiere a una temporada específica del año en la que las personas se sienten extremadamente motivadas a “emparejarse”. Generalmente ocurre de octubre a marzo. Ya sabes, los meses más fríos del año. Conforme la temperatura baja, la cantidad de tener una pareja se eleva.

Entonces, ahora que sabes “qué” y “cuándo”, exploremos el “¿por qué?”

La temporada de cuffing cae justo en medio de la temporada navideña. ¿Es porque nos sentimos más generosos y dadivosos durante esta temporada y necesitamos compartir con una pareja? No exactamente. Es más probable que tendamos a sentir la presión de estar en una relación durante esta temporada del año debido a los mensajes que recibimos de la industria del entretenimiento, los comerciales, las redes sociales, nuestros amigos y familiares.

Sabes de lo que hablo. Están esas preguntas que te hacen en la fiesta navideña o la reunión familiar, como “¿ya estás con alguien?” o “¿cuándo vas a sentar cabeza y formar una familia?” Y luego están esas películas navideñas, tan cursis como adictivas, con celebridades de los noventa que nos dicen que la temporada navideña y el romance van de la mano.

Otra explicación es que las personas añoran el calor literal y figurativo generado por estar en una relación. Tener un cuerpo confiable junto al tuyo te hace sentir cómodo, seguro y, sí, cálido. Así que, nos enlazamos o esposamos (cuff, en inglés) a alguien durante este tiempo para asegurar que tendremos a una pareja de abrazos para alejar el frío.

Las personas también tienden a sentirse más solitarias durante estos meses. Verás, cuando los días se acortan y enfrían, las personas van directo a casa después de acudir a esos lugares a los que tuvieron que ir a la fuerza, como el trabajo, la escuela o el Starbucks. Esto hace que socializar se vuelva un poco más difícil y los sentimientos de aislamiento empiecen a asentarse. Para muchos, la solución a este problema es encontrar una persona especial garantizada que estará contigo el momento en el que tus dedos escriban: “ven que tengo frío”.

Pero, ¿es adecuado para mí?

Emparejarse puede sonar atractivo, pero no te lances a ello hasta haber considerado el panorama completo. Si tu meta es encontrar a una pareja a largo plazo, cuídate de iniciar una relación durante la temporada de cuffing. Como un romance veraniego, las relaciones que empiezan durante los meses más fríos suelen tener una fecha de caducidad. Es típico que estas relaciones terminen justo cuando el clima se empieza a calentar, cuando las personas tienen una mayor motivación para moverse más y tienen más opciones disponibles.

Las relaciones son geniales, pero toman tiempo para desarrollarse. Si tienes un plan en el que estás trabajando, como llegar al siguiente nivel profesional, ordenar tus finanzas o enfocarte en tu salud mental, por ejemplo, una relación no te permitirá enfocarte por completo en ello. No permitas que el atractivo de la temporada de cuffing evite que logres lo que es importante para ti.

Savageultralight/Shutterstock
Fuente: Savageultralight/Shutterstock

A nadie le gusta estar solo, pero si estás buscando una relación para evitar la soledad o cualquier otra emoción o pensamiento desagradable, podrías estar haciendo más daño del que crees. Incluyendo lastimar a una persona inocente que realmente se preocupa por ti. Evitar agrava los problemas. No los elimina por arte de magia. Ten curiosidad por saber por qué estás buscando una relación durante este tiempo.

Elije la opción que mejor se adapte a ti y a tu estilo de vida. ¡Feliz año!

A version of this article originally appeared in English.

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Acerca de
Chamin Ajjan LCSW, A-CBT, CST

Chamin Ajjan, Maestría en Ciencias, Trabajadora Social Clínico Acreditado, Terapia de Aceptación y Compromiso, es psicoterapeuta acreditada en la ciudad de Nueva York, especializada en relaciones e intimidad, y autora de Seeking Soulmate: Ditch The Dating Game and Find Real Connection.

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