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Verificado por Psychology Today

Relaciones

Finales abruptos

Por qué las personas dejan relaciones sin advertirlo.

Los puntos clave

  • Las relaciones más sólidas no terminan abruptamente. Mucho balanceo tiene que ocurrir primero.
  • Verifica si hiciste algo inexcusable o si omitiste las señales de advertencia de que las cosas no iban bien.
  • Es posible que la otra persona te haya estado usando o que sea incapaz de establecer fuertes lazos.
  • Las personas que te abandonan abruptamente podrían estar haciéndote un gran favor.
Fuente: Source: Yagi Studio/Getty
¿Tu amigo o pareja salieron repentinamente de tu relación?
Fuente: Source: Yagi Studio/Getty

Durante un episodio de su serie de televisión Seinfeld, Jerry Seinfeld dijo una vez que terminar una relación "es como volcar una máquina de Coca Cola. No puedes hacerlo de un solo empujón; tienes que balancearlo hacia adelante y hacia atrás unas cuantas veces, y entonces se cae". Pero, ¿qué pasa si tu mundo se sacude cuando una relación termina sin ese balanceo primero?

¿Qué pasa si la persona que pensabas que estaba tan cerca de ti se va abruptamente sin previo aviso? Esto puede dejarte abierto a sentir una gran falta de cierre. Bueno, cuando tal cosa suceda, considera las siguientes ocho posibilidades.

Posibilidad uno: La relación ya se estaba deteriorando mucho antes del momento y pasaste por alto las señales de advertencia.

Por supuesto, una posibilidad es que la relación no terminó abruptamente. En cambio, tal vez no te diste cuenta y te perdiste por completo todo el balanceo durante meses o incluso años mientras ignorabas todas las señales de advertencia y todos los intentos de "Tenemos que hablar" de la otra persona.

Posibilidad dos: Hiciste algo terrible y horrible.

Primero eliminemos todas las posibilidades de "es tu culpa". Aquí es donde has hecho algo inexcusable, como engañar o abandonar a la otra persona durante un momento de necesidad. Si ese fuera realmente el caso, a menos que seas tan denso como un bloque de cemento, eventualmente deberías descubrir por qué la otra persona huyó a la salida y reconocer que no era una buena idea hacer algo como acostarte con la hermana o el hermano de esa persona o ambos.

Posibilidad tres: La otra persona nunca estableció un vínculo emocional real contigo.

Fuente: Source: Photo by Rene Terp from Pexels
Tal vez ya estabas solo en la relación y la persona solo se fue físicamente de repente.
Fuente: Source: Photo by Rene Terp from Pexels

Sí, hay muchos grandes actores por ahí. E incluso si no están en películas, musicales u obras de teatro, seguramente pueden ser expertos en interpretarte a ti. Pueden decirte muchas cosas dulces, como lo maravilloso y especial que eres, que terminan siendo, bueno, nada. Sí, algunas personas simplemente no son capaces de conectarse emocionalmente contigo o con nadie y experimentar los beneficios de una relación cercana y de confianza. De todos modos, si no hay una conexión emocional de su parte, en el momento en que no seas perfecto para ellos, pueden estar perfectamente bien saliendo por la puerta.

Posibilidad cuatro: La relación era unilateral y querías algo de la otra persona.

Si la otra persona es narcisista o egocéntrica de alguna manera, la relación puede parecer muy bonita mientras sigas dando. Y dando. Pero una vez que tienes la audacia de, ya sabes, realmente querer algo de la otra persona, esa otra persona puede pensar: "Oye, se suponía que todo se trataba de mí" y salir a buscar a alguien más a quien aferrarse como un parásito.

Posibilidad cinco: Esa persona era adicta a algo que ya no puedes proporcionar.

Incluso si la relación no fue completamente unilateral, es posible que se haya basado principalmente en algo que la otra persona necesitaba de ti. Tal vez esa persona era adicta al estatus social, financiero, intelectual, emocional, físico, espiritual o cualquier otro estatus o validación que le proporcionaste. Por ejemplo, podrías haber sido la persona atractiva o popular que le dio influencia a la otra persona, que le permitió decirle a los demás: "Mira con quién estoy saliendo", o que constantemente le decía a la otra persona: "Eres lo suficientemente bueno, eres lo suficientemente inteligente y, maldita sea, gente como tú". Bueno, ¿adivina qué sucede cuando pierdes tu dinero, pierdes un cuadro o dos en tus abdominales, cambias a un trabajo menos glamoroso, ya no tienes tiempo para ofrecer elogios constantemente, enfermarte o jadear, envejecer? Esa persona ya no tiene su suministro, ya sea financiero, social, narcisista o lo que sea, y tiene que correr a buscar otro suministro para agotarlo.

Posibilidad seis: La persona está jugando un juego manipulador.

A veces la gente saldrá por la puerta solo para poder ganar influencia sobre ti. Quieren que los persigas para que puedan estar en condiciones de dictar los términos de volver a estar juntos. Naturalmente, este tipo de comportamiento no es muy propicio para relaciones saludables. Después de todo, normalmente no dirás: "Lo que más me gusta de ti es que nunca sé cuándo saldrás por la puerta". Sí, deja el drama a los musicales de secundaria.

Posibilidad siete: La persona tiene algo que ocultar.

Las personas pueden escapar rápidamente cuando sospechan que los estás siguiendo, cuando has descubierto su oscuridad o cuando la plantilla está lista, por así decirlo. Tal vez olvidaron mencionar un pequeño detalle como que están casados y tienen 10 hijos, que son ladrones de bancos en lugar de banqueros o que son apáticos cuando se describían a sí mismos como empáticos.

Posibilidad ocho: La persona ha encontrado a otra persona.

¿Conoces el dicho de ser la última persona en saberlo? Bueno, la otra persona podría haber estado cultivando otra relación por un tiempo y finalmente tener un terreno lo suficientemente sólido como para saltar, lejos de ti. Entonces, lo que parecía una salida abrupta era realmente la fase final de una transición.

Naturalmente, las dos primeras posibilidades significan que debes trabajar un poco en ti mismo. Tienes que reconocer mejor las señales de advertencia.

Las posibilidades del tres al ocho son historias diferentes. Las personas que abruptamente te dejan en el polvo por cualquiera de estas razones podrían estar haciéndote un gran favor al mostrarte quiénes son realmente. Por supuesto, tal vez necesites trabajar para reconocer a dichas personas antes o no entablar una relación demasiado rápido. Pero no seas demasiado duro contigo mismo, porque probablemente no perdiste mucho al perder una relación tan abruptamente. Si no hubo mucho balanceo primero, es posible que la relación no haya sido sólida como una roca en primer lugar.

A version of this article originally appeared in English.

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Acerca de
Bruce Y. Lee M.D., M.B.A.

Bruce Y. Lee, Médico., Maestría en negocios, es escritor, periodista, profesor, modelador de sistemas, experto de la salud computacional y digital, médico, comedor de aguacates y emprendedor; no siempre en ese orden.

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