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La creciente pandemia del coronavirus/COVID-19 causará que la mayoría de nosotros pasemos más tiempo en casa, periodos de tiempo sin precedente en casa. Es la manera más efectiva de ralentizar el avance de esta enfermedad altamente contagiosa.
Dadas las realidades del auto aislamiento y distanciamiento social, tal vez podríamos aprovecharnos de este repentino y nada planificado confinamiento en casa para darle más tiempo al sexo, algo que, sin duda, muchos de nosotros quisiéramos tener más. Especialmente para parejas a largo plazo sumamente ocupadas, el sexo es una de las primeras cosas en desaparecer porque pasar tiempo de calidad juntos que no involucre limpiar la cocina o discutir la vida familiar se vuelve cada vez más complicado. Este tiempo en casa obligatorio puede presentar una oportunidad única para encontrar más de ese tiempo juntos y surgir de esto mejor conectados y más felices juntos.
Sí, seguirá habiendo ropa que lavar, comida que cocinar y tal vez correos de trabajo o incluso días enteros de trabajar desde casa. Sin mencionar ayudar a los niños a entender cómo tomar sus clases a distancia, mientras los maestros aprenden a hacerlo también. Y habrá preocupaciones sobre la salud de seres queridos y sobre la economía general y su impacto en nuestras propias finanzas, especialmente si son parte de las millones de familias que no recibirán un sueldo durante este tiempo disruptivo. Todo es es bastante difícil.
A pesar del torbellino de incertidumbre, intenten enfocarse en reservar algo de tiempo para ustedes como pareja. El estrés del momento puede hacer esto más difícil, pero estar físicamente juntos puede hacerlo más fácil. Hay muchas cosas en esta situación que no podemos controlar, así que tal vez sea mejor enfocarnos en las cosas que sí podemos.
El placer y la intensidad de encuentros sexuales pueden ser un bienvenido descanso de las demandas de la vida diaria. Nos aleja de todo lo demás y nos permita enfocarnos solamente en la experiencia del momento, en lo que nuestra pareja nos está haciendo y en lo que les estamos haciendo. Cuando el sexo está en su mejor punto, es una experiencia completamente absorbente, donde el mundo desaparece y solo estamos los dos. Todas las demás preocupaciones y problemas se ponen de lado por algunos dichosos momentos. Y luego, después, cuando el resto del mundo empieza a recobrar su lugar, tanto uno como la otra persona nos sentimos más conectados, como si estuviéramos en el mismo equipo, enfrentando juntos las dificultades. Los beneficios de un excelente encuentro sexual van más allá del encuentro en sí, por eso es que es un aspecto tan importante para la felicidad continua de parejas a largo plazo.
Puede que no tengamos mucho control sobre cómo evoluciona la pandemia de COVID-19, pero sí tenemos elecciones que podemos hacer sobre cómo respondemos a ella. Intentemos invertir este tiempo a nuestra relación y vida sexual. Si tenemos que estar estancados en casa, al menos podríamos beneficiarnos un poco.
Los solteros también se benefician.
Los solteros no deberían estar saliendo y juntándose con otras personas mientras se supone que todos estemos refugiándonos en casa. Afortunadamente, de todas formas se puede utilizar este tiempo para invertir en nuestra vida sexual. Podemos usar este tiempo para reflexionar sobre cómo queremos que sea nuestra vida sexual cuando podamos juntarnos con alguien, ya sea por una noche o para toda la vida. Pensemos en nuestros encuentros sexuales favoritos e intentemos identificar qué los hizo tan emocionantes, así tendremos ideas para encuentros futuros. Una excelente vida sexual se hace, no se encuentra.
Enfoquémonos en pasar algo de tiempo extra disfrutando de nosotros mismos. Podemos tomar un baño largo y relajante. Tal vez tomar un trago (pero probablemente no más de uno). Pongámonos cómodos con nuestro juguete y lubricante favorito. Encontremos algo emocionante que ver, leer o escuchar. No hay por qué acelerarnos hasta el final, podemos tomarnos el tiempo para disfrutarlo en verdad, de una manera que puede ser difícil lograr cuando no tenemos tiempo o cuando las actividades sexuales (en solitario o con pareja) son la última cosa que pasa en la noche.
Beneficios sorpresivos
Hay muchas cosas negativas asociadas con la pandemia de COVID-19, pero tal vez podamos beneficiarnos de un poco de tiempo extra de calidad, ya sea con nuestra pareja amorosa o con nosotros mismos. Y tal vez esto facilite el tolerar quedarnos en casa, lo que significa menos gente infectada lo que podría hacer que este desastre se solucione más rápido. Se supone que nos quedemos en cama cuando estamos enfermos, pero tal vez ahora quedarnos en cama evite que nos enfermemos.
A version of this article originally appeared in English.
