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Verificado por Psychology Today

Relaciones

El milagro del amor

Por qué la vida parece vacía sin él.

Los puntos clave

  • El amor redefine el yo, profundizando y expandiendo lo que conocemos, corrigiendo lo que creíamos conocer.
  • Nos muestra cuán generosos, abiertos, flexibles, apasionados, creativos, reflexivos y atentos podemos ser. 
  • El amor refleja todo el ser: cuán mezquinos, rígidos, defensivos, irritables o manipuladores podemos ser.

Cuando el amor llega como un renacimiento primaveral de una rutina sofocante, puede sentirse como un milagro. Creo que en nuestros corazones creemos en el milagro del amor, ya sea que lo temamos, lo busquemos en todos los lugares equivocados o esperemos a que caiga como una gota de agua en una lengua reseca. Puede que no sepamos con precisión qué es el amor, pero la vida sin él parece sombría.

Creemos que el milagro nos transformará en algo mejor de lo que somos, despertará a los ángeles más brillantes de nuestra naturaleza, si no "nos acercará a Dios". De hecho, tendemos a usar el vocabulario del amor y el apego a Dios:

"Dios el Padre"

"Hijos de Dios"

"Dios nos ama"

"Padre, te suplicamos, no nos abandones"

"Santa Madre la Iglesia"

"Amar a otra persona es ver el rostro de Dios"

"Dios creó el amor para comprenderse a sí mismo más plenamente"

La biología del amor es tan fácil que los corazones frágiles deben poner barreras emocionales para evitar que se formen lazos. El proceso de vinculación es en gran parte automático e inconsciente, impulsado por poderosas hormonas y neurotransmisores que crean estados de éxtasis y abstinencia similares a los de las drogas. Las hormonas similares a los opiáceos proporcionan una recompensa de placer por el apego y una penalización por la pérdida del amor que puede sentirse como la abstinencia de drogas. Considera los cientos de letras de canciones como:

El pavimento siempre permanecía debajo de mis pies antes.

Cuando perdí a mi amor, casi pierdo la cabeza.

No puedo comer, dormir, beber o pensar, no puedo hacer nada más que temblar sin ella.

No puedo vivir sin él.

Una parte de mí fue arrancada cuando ella se fue.

Estoy enfermo, enfermo con el corazón roto.

¡El cerebro cambia durante la formación y pérdida del apego!

Una teoría de por qué los humanos son tan susceptibles a la adicción a los opioides es porque la sustancia se adhiere a los receptores en el cerebro que generalmente se activan por el apego. Newman, Murphy y Harbough informan que la angustia por separación de los monos bebés y la respuesta materna a ellos se han reducido en gran medida mediante la administración de morfina. La interrupción de los lazos de apego causados por las drogas puede explicar cómo las madres adictas pueden abandonar a sus bebés con apenas un tinte de arrepentimiento, y luego buscarlos con desesperación cuando están libres de los efectos de las drogas.

Transformación

El milagro del amor nos transforma al integrar las partes ignoradas, dormidas, heridas y repudiadas del yo en una sola. El amor redefine el yo, profundizando y expandiendo lo que sabemos, corrigiendo y revisando lo que creíamos saber. Más importante que cómo se siente el amor es lo que amar a otra persona revela sobre nosotros. La única manera de descubrir el yo plenamente es amar a alguien. El amor es el espejo más vívido y convincente del ser interior. La verdad del amor radica menos en "conocerte es amarte" que en "amarte es conocerme a mí".

Muchos de nosotros tenemos un espejo favorito en casa, protegido de la luz brillante, al que acudimos en momentos de vulnerabilidad que oculta suavemente algunas de las líneas y manchas. Del mismo modo, tendemos a enamorarnos de aquellos que ofrecen los reflejos de espejo más benignos, los que muestran cuán generosos, abiertos, flexibles, apasionados, divertidos, creativos, inteligentes, exitosos y atentos podemos ser. Inicialmente, el espejo del amor nos hace sentir que somos dignos de amor.

Pero eventualmente el espejo refleja todo el ser, incluso cuán mezquinos, egocéntricos, poco generosos, rígidos, fríos, defensivos, irritables, necesitados, tontos y manipuladores podemos ser. Su implacable destrucción del yo idealizado es una parte necesaria del milagro del amor. Sin embargo, dolorosamente, el espejo del amor refleja la dura realidad que nos obliga, a través de prueba y error, a crecer dignos de amor.

Hacerse digno

Mirar profundamente en un estanque revela la abundancia de vida debajo de la superficie reflectante. Mirar profundamente en el espejo del amor, más allá del resplandor de su superficie reflectante, revela el alma de otra persona, con todo su valor y vulnerabilidad. Nos sentimos genuinamente dignos de amor solo en la medida en que apreciamos y honramos a los seres queridos por lo que son, no por lo que queremos que hagan.

Si permanecemos compasivos, agradecidos y amorosos, a través de la satisfacción, la decepción, la tristeza e incluso el fracaso de la relación, el milagro del amor nos transforma. Dejamos de ser meros reflejos y nos volvemos abundantemente vivos.

A version of this article originally appeared in English.

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Acerca de
Steven Stosny, Ph.D.

El Dr. Steven Stosny, trata a las personas en temas de ira y problemas en relaciones. Sus libros más recientes incluyen How to Improve your Marriage without Talking about It y Love Without Hurt.

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