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Verificado por Psychology Today

Relaciones

7 Razones por las que las personas envían señales mixtas en relaciones

Comprender la inconsistencia de una nueva pareja te puede ayudar a elegir cómo proceder..

Los puntos clave

  • Las personas que tienen antecedentes de trauma tienen más probabilidades de enviar señales contradictorias.
  • Puedes tener compasión por la causa de la ambivalencia de alguien sin comprometer tus límites.
  • Cuanto más claro seas sobre lo que tolerarás y lo que no, menor será el viaje emocional al que te enfrentarás.

Puede ser confuso, enloquecedor e incluso terriblemente convincente cuando alguien con quien estás saliendo emite señales contradictorias. En un momento parecen estar completamente absortos en ti, solo para parecer distantes e insensibles al siguiente. Aparentemente muy comprometidos en un momento, de repente expresan una intensa ambivalencia en otro; a menudo, cuando intentas precisar qué, exactamente, está haciendo cada uno de ustedes en este baile romántico y hacia dónde se dirige. Para aproximar la estabilidad, deberás trazar una línea alrededor de la cantidad de cambios bruscos que representará con estos tipos. Comprender mejor por qué las personas hacen esto en primer lugar puede ayudar. Para ayudarte a obtener claridad, aquí hay siete razones por las que una pareja puede emitir señales contradictorias.

  1. No confían en ti. No todo el mundo da a las nuevas parejas el beneficio de la duda. Si están siendo prudentes o si dudan en confiar en ti porque se han quemado en el pasado, es algo que tendrás que averiguar a medida que los conozcas. Si no has tenido suficiente tiempo para ganar su confiabilidad, o no has sido consistente (piensa: llegar tarde a las citas, ser hermético con tu pasado o tus intenciones), considera que las señales de una nueva cita podrían provenir de no confiar en ti lo suficiente todavía.
  2. Temen el compromiso. La participación exclusiva con otra persona no atrae a todos. Algunas personas valoran mucho su independencia y libertad. Algunos tienen estilos de apego evitativo que los inclinan a interpretar la cercanía como amenazante. Tal vez alguien está al comienzo de una carrera que quiere priorizar y le preocupa que una relación pueda obstaculizar su progreso. Presta atención a si alguien que envía señales mixtas deja pistas de que no quiere estar atado, al no dejarte entrar emocionalmente, ser reacio a hacer planes en el futuro lejano y no presentarte a sus amigos.
  3. Están colgados de un ex. Aunque los nuevos intereses amorosos pueden negarlo, hay algunos indicios de que no están emocionalmente listos para seguir adelante contigo, ni con nadie más. Considera estas siete señales de que ese alguien aún no ha superado a su ex. Si alguien que recientemente salió de una relación está totalmente enamorado de ti un día y luego totalmente DESAPARECIDO el siguiente solo para volver a tus mensajes directos cuando menos lo esperas, ten cuidado de que se esté inclinando hacia una relación no comprometida contigo en un intento de alejarse de su ex a través de la distracción. Ten cuidado de lastimarte emocionalmente con los ganchos del antiguo amante que aún están incrustados en su corazón.
  4. Han experimentado abuso. Alguien que fomenta una relación contigo tanto como te aleja puede tener un estilo de apego desorganizado. Este es un patrón profundamente ambivalente y conflictivo de relacionarse con los demás, a menudo codificado dentro del sistema nervioso de una persona durante la primera infancia debido a haber experimentado abuso. Alguien con un estilo de apego desorganizado puede creer que no merece amor, puede asociar el apego con heridas devastadoras o abandono y, sin embargo, anhela intensamente ser conocido y amado. Su estilo relacional puede parecer un enfoque con las manos en alto para protegerse, y puede resultar en una dinámica volátil en la que te sientes intensamente adorado y luego acusado abruptamente de irregularidades. Procede con precaución, ya que las personas con apego desorganizado pueden ser altamente impredecibles.
  5. No te respetan. Si alguien no responde constantemente a tus llamadas o mensajes de texto, actúa presente durante días o semanas y luego se desvanece antes de aparecer nuevamente, es posible que debas enfrentar la dura verdad de que no te están tratando con el respeto que constituye una relación equitativa y saludable. Tienes todo el derecho de criticar a alguien por su inconsistencia y establecer expectativas claras sobre cómo prefieres que te traten. Si desaparecen en respuesta, considera como si hubieras esquivado una bala.
  6. Quieren sentirse en control. Esto puede deberse a un profundo miedo al abandono o desconfianza. O de un estilo de personalidad más nefasto. Cuanto más narcisista es alguien, más tiende anhelar poder y control en las relaciones. Mantenerte en un estado constante de adivinanzas y falta de certeza podría ser una forma de que alguien a quien ves sienta que está gobernando. Hazte un favor y pregunta si quieres que te lleven de un lado a otro. Si no, te debes a ti mismo establecer un límite firme en torno a lo que tolerarás y lo que no tolerarás.
  7. No saben lo que quieren ni quiénes son. Un contribuyente significativo a la ambivalencia relacional es no saber quiénes somos o qué queremos. Alguien a quien estás viendo cuyas señales están por todas partes puede estar atravesando una crisis de identidad. Perder un trabajo o un ser querido, envejecer o dudar de la fe, la sexualidad y la elección de carrera de uno son solo algunos ejemplos. Presta atención a la frecuencia con la que alguien expresa incertidumbre sobre sí mismo y su futuro, así como sobre sus valores y sus metas. Prepárate para que puedan necesitar más tiempo para tener confianza en quiénes son y qué quieren antes de poder comprometerse con una relación.

Independientemente de las razones por las que alguien pueda enviar señales contradictorias, depende de aquellos de nosotros que las recibimos establecer límites firmes sobre lo que toleraremos y lo que no toleraremos, así como hacer preguntas difíciles para recopilar la información que necesitamos para proceder en nuestra vida romántica y personal. Los emisores de señales mixtas continuarán con sus comportamientos en la medida en que les sirva, se saldrán con la suya y no se les hará conscientes ni responsables del impacto negativo de su comportamiento en los demás. ¿Hay razones completamente inocentes por las que alguien podría estar actuando de manera ambivalente? Absolutamente. A veces, alguien que manda señales mixtas puede necesitar apoyo y paciencia para recuperarse de traumas pasados, inseguridad o vacilación en la raíz de sus acciones inconsistentes. Puedes apoyar a alguien en ese proceso, pero antes de hacerlo, asegúrate de tener claro dónde están tus límites para que puedas comunicarlos con amor y claridad. Te prepararás a ti mismo y a quien manda señales mixtas para un mayor éxito en la promulgación de las conexiones más honestas y auténticas que la mayoría de nosotros deseamos profundamente.

A version of this article originally appeared in English.

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Acerca de
Katherine Cullen MFA, LCSW

Katherine (Schreiber) Cullen, Maestría en Artes, Master en Trabajo Social con Licencia, coautora de The Truth About Exercise Addiction: Understanding the Dark Side of Thinspiration, es psicoterapeuta y escritora en Nueva York.

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