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Test de trastorno bipolar

20 preguntas
3 minutos

¿Podrías estar padeciendo un trastorno bipolar?

El trastorno bipolar, a veces llamado depresión maníaca, se caracteriza por episodios maníacos de alta energía acompañados de episodios depresivos que pueden tener un efecto perjudicial en la vida de una persona. Sin embargo, la afección es muy tratable una vez que se determina que hay síntomas presentes. Este test podría ayudar.

Usando esta clave, responde las preguntas en función de qué tan de acuerdo o en desacuerdo estás con la afirmación.

Totalmente en desacuerdo
En desacuerdo
Neutral
Totalmente de acuerdo
De acuerdo
1. A veces me siento tan bien o con tanta energía que la gente me dice que no parezco ser yo.
En desacuerdo
De acuerdo
2. Puedo llegar a irritarme tanto con la gente que empiezo a discutir.
En desacuerdo
De acuerdo
3. Hay momentos en los que me siento increíblemente seguro/a de mí.
En desacuerdo
De acuerdo
4. A veces duermo mucho menos de lo normal, pero no me importa; casi siento que no lo necesito.
En desacuerdo
De acuerdo
Macrovector/Shutterstock
5. A veces la gente me dice que hablo mucho más o mucho más rápido de lo habitual.
En desacuerdo
De acuerdo
6. A veces, los pensamientos me invaden la cabeza y no puedo detenerlos.
En desacuerdo
De acuerdo
7. Hay momentos en los que soy mucho más extrovertida/o de lo habitual.
En desacuerdo
De acuerdo
8. Es raro que me distraiga tanto que no pueda concentrarme o trabajar.
En desacuerdo
De acuerdo
9. He tomado decisiones arriesgadas o apresuradas que me han metido en problemas.
En desacuerdo
De acuerdo
10. He gastado tanto dinero tan rápido que ha causado problemas para mí o para mi familia.
En desacuerdo
De acuerdo
Macrovector / Shutterstock
11. A veces tengo grandes cambios de humor, pasando de estar extremadamente feliz a estar extremadamente triste o viceversa.
En desacuerdo
De acuerdo
12. Puedo concentrarme intensamente en un objetivo, incluso uno que no es particularmente importante.
En desacuerdo
De acuerdo
13. A veces puedo sentirme físicamente inquieta/o, pero en otras ocasiones, puedo sentir que estoy disminuyendo físicamente.
En desacuerdo
De acuerdo
14. Soy bastante cautelosa/o; no corro riesgos tontos.
En desacuerdo
De acuerdo
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15. Puedo experimentar múltiples episodios de hiperactividad o manía en una sola semana o en un solo día.
En desacuerdo
De acuerdo
16. Puedo tener aumentos o disminuciones bruscas del apetito que afectan mi peso.
En desacuerdo
De acuerdo
17. En general, estoy contenta/o, tranquila/o y esperanzada/o.
En desacuerdo
De acuerdo
18. A veces siento un deseo sexual mucho mayor.
En desacuerdo
De acuerdo
19. He tenido episodios depresivos durante semanas seguidas.
En desacuerdo
De acuerdo
20. Tengo un hijo, hermano, padre, abuelo o tía o tío consanguíneo a quien le diagnosticaron depresión maníaca o trastorno bipolar.
En desacuerdo
De acuerdo

¿Para quién es este test?

Este test es para cualquier persona que sienta curiosidad por el trastorno bipolar o que esté preocupada por la posibilidad de tener algunos síntomas de la enfermedad. Este test está diseñado para adultos y no pretende ser diagnóstico.

Respetamos tu privacidad - mira cómo protegemos la información que proporcionas cuando tomas este test.

Cómo obtener ayuda

Si crees que los síntomas del trastorno bipolar te limitan a nivel personal o profesional, puedes hablar con un profesional de la salud mental sobre las formas de abordarlos activamente. Puedes encontrar a alguien cerca de ti en el Directorio de Psychology Today.

Fuentes

American Psychiatric Association. The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition.

Hirschfeld, et al. Development and validation of a screening instrument for bipolar spectrum disorder: the Mood Disorder Questionnaire.

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