Tu cuerpo, y tu mundo relacional y sexual

Fuente: Eugenia Remark/Pexels

¿Cómo te sientes en tu propia piel? Podría decirse que esta es una pregunta comprensiblemente cargada para muchos, si no para la mayoría de nosotros, sin importar cómo nos sintamos con respecto a nuestros cuerpos. Y si nos acercamos al contexto de una relación romántica, ¿cómo podrían nuestros sentimientos sobre nuestro cuerpo cruzarse con nuestro mundo relacional y sexual con nuestra pareja?

En un estudio recién publicado, un equipo de investigadores amplió el trabajo anterior al explorar esta pregunta entre parejas casadas de diversas edades (entre 20 y 70 años), estudiar las experiencias de hombres y mujeres (a diferencia de solo mujeres) y considerar el tipo de retroalimentación que recibieron sobre sus cuerpos en su relación.

Los investigadores hicieron preguntas variadas a más de 100 parejas casadas sobre cómo se sentían con respecto a sus cuerpos, con qué frecuencia tenían relaciones sexuales con su cónyuge, qué tan contentos estaban con su vida sexual, qué tan felices se sentían en su relación con su cónyuge y qué tipo de comentarios les hacía su cónyuge sobre su cuerpo.

Los resultados revelaron que las personas (tanto hombres como mujeres) que no se sentían bien con sus cuerpos tendían a tener relaciones sexuales con su cónyuge con menos frecuencia, y tener menos relaciones sexuales estaba relacionado con sentirse menos satisfechos en su vida sexual; además, sentirse menos contentos con su vida sexual estaba relacionado con sentirse menos felices en su relación con su cónyuge en general. El equipo de investigación también descubrió que los hombres y mujeres cuyas parejas felicitaban sus cuerpos tendían a sentirse mejor con sus propios cuerpos; además, sentirse mejor con sus propios cuerpos estaba relacionado con tener más sexo, lo que estaba relacionado con sentirse sexualmente más feliz, lo que estaba relacionado con sentirse más gratificado en su relación en general. Por otro lado, las mujeres que escuchaban comentarios críticos sobre sus cuerpos se sentían menos satisfechas sexualmente, lo que estaba relacionado con sentirse menos satisfechas con sus cónyuges.

Como toda investigación puede mejorarse, los investigadores destacaron acertadamente ciertas formas en que el trabajo posterior puede avanzar en lo que han hecho. La mayoría de las personas en el estudio eran blancas, y solo se incluyeron parejas heterosexuales, por lo que es importante repetir este estudio entre personas de diversos grupos raciales y étnicos y entre parejas del mismo sexo. Además, será valiosa una exploración más amplia de las prácticas sexuales, ya que "tener relaciones sexuales" puede significar diferentes cosas para diferentes personas.

Además, este estudio solo analizó los vínculos entre los sentimientos de las personas sobre su cuerpo, su vida sexual y sus relaciones en un momento dado, lo que hace imposible utilizar este estudio para hablar sobre si alguno de estos elementos realmente conduce o causa otro.

Dicho esto, como también señaló el equipo de investigación, los resultados señalan el camino hacia posibles vías en las que las parejas pueden recibir apoyo, como ayudar a las parejas a cambiar su relación con su cuerpo, mejorar los tipos de comentarios que hacen sobre el cuerpo de su pareja y ayudar a las parejas a acercarse a la intimidad sexual. También tenían razón al señalar que las parejas tienen apoyo disponible para abordar estos asuntos. Si tú y tu pareja están pensando en alguno de los temas sobre los que has leído aquí, ciertamente no están solos, y la terapia sexual puede ayudar.

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