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Verificado por Psychology Today

Relaciones

¿Sigues enamorado de tu pareja? 3 Preguntas para averiguarlo

Cómo determinar tus verdaderos sentimientos por tu pareja íntima.

Los puntos clave

  • Determinar si todavía estás enamorado de tu pareja puede ser profundamente personal y, a veces, un desafío.
  • Extrañar a tu pareja se trata de extrañar su compañía y la comodidad que brinda.
  • Ver un futuro juntos significa que estás dispuesto a invertir en la relación y superar los desafíos. 

Innumerables personas se preguntan si todavía están enamoradas de su pareja íntima (quizás tú eres una de ellas). La incertidumbre sobre tus verdaderos sentimientos por tu pareja puede ser enloquecedora. Después de todo, todos queremos una sensación de seguridad y apego saludable con quien elegimos amar más íntimamente.

Determinar si todavía estás enamorado de tu pareja puede ser profundamente personal y, a veces, un desafío. El amor evoluciona y lo que alguna vez pareció claro puede volverse complejo a medida que maduran las relaciones. Sin embargo, hacerte preguntas específicas puede ayudarte a iluminar tus verdaderos sentimientos.

Aquí hay tres preguntas fundamentales: "¿La extrañas?" "¿Disfrutas de su compañía?" Y "¿ves un futuro juntos?" Estas preguntas provienen de mi investigación para mi libro Why Can't You Read My Mind? Encuentro que estas tres preguntas no tienen comparación para ayudar a las parejas a comprender su nivel real de sentimientos.

¿La extrañas?

La primera pregunta que debes hacerte es: "¿La extrañas?" Extrañar a alguien significa que ocupa un lugar importante en tu corazón y mente. Cuando están separados, ya sea por trabajo, viajes u otros compromisos, el anhelo de estar con ella puede indicar que tus sentimientos aún son fuertes. Extrañar a tu pareja va más allá de la presencia física; se trata de extrañar su compañía, su voz, su risa y el consuelo que brinda.

Pensar en tu pareja con frecuencia cuando no está cerca demuestra que es una parte integral de tu vida. Este anhelo puede manifestarse de diferentes maneras, como sentirse emocionado de verla después de un largo día o extrañar su apoyo durante tiempos difíciles. Es una respuesta humana natural desear la presencia de aquellos a quienes amamos, y este sentimiento es un testimonio del profundo vínculo emocional que comparten.

Sin embargo, es esencial diferenciar entre anhelo saludable y dependencia. El anhelo saludable se trata de apreciar y valorar la presencia de una pareja, mientras que la dependencia puede indicar una incapacidad para sentirse completo sin ella. Si tus sentimientos se inclinan más hacia lo primero, es una buena señal de que el amor sigue vivo en tu relación.

¿Disfrutas de su compañía?

Otra pregunta crucial es: "¿Disfrutas de su compañía?" Las relaciones prosperan con el compañerismo y las experiencias compartidas. ¿Esperas las actividades juntos, ya sean mundanas o emocionantes? ¿Disfrutas de momentos sencillos, como desayunar juntos o ver una película en el sofá?

Disfrutar de la compañía del otro es la piedra angular de una relación amorosa. Significa que aprecias quién es y valoras su tiempo juntos. Se trata de sentirte cómodo, feliz y a gusto cuando estás con la otra persona. Este disfrute no se trata solo de grandes gestos o aventuras emocionantes; también se encuentra en los momentos cotidianos que construyen una vida compartida.

La conexión emocional es vital si constantemente encuentras placer y satisfacción con tu pareja. Por otro lado, si te sientes indiferente o prefieres pasar tiempo alejado de ella, podría ser una señal para reevaluar tus sentimientos. El amor a menudo se refleja en la alegría y la satisfacción que proviene simplemente de estar en la presencia del otro.

¿Ves un futuro juntos?

La tercera pregunta importante es: "¿Ves un futuro juntos?" Imaginar un futuro compartido es un indicador profundo de amor duradero. Implica considerar planes, metas y sueños a largo plazo y ver a tu pareja como parte de esas aspiraciones. ¿Discuten planes juntos? ¿Piensas en cómo se verá tu vida con tu pareja a tu lado años después?

Ver un futuro juntos significa que estás dispuesto a invertir en la relación y superar los desafíos. Refleja el compromiso de crecer juntos y enfrentar los altibajos de la vida como equipo. Esta mentalidad progresista es crucial para mantener una relación duradera, demostrando que valoras a tu pareja actual y a largo plazo.

Además, discutir y alinear metas futuras puede fortalecer tu vínculo. Garantiza que ambos estén en sintonía y trabajen hacia una visión compartida. Si no puedes imaginar tu futuro sin tu pareja, es una señal vital de que tu amor por ella es duradero.

Conclusión

En conclusión, preguntarte si extrañas a tu pareja, disfrutas de su compañía y ves un futuro juntos puede brindarte información valiosa sobre tus sentimientos. Estas preguntas te ayudan a evaluar la profundidad y la fuerza de tu amor. Si tus respuestas afirman una conexión emocional sólida, alegría en el compañerismo y una visión compartida para el futuro, es probable que todavía estés muy enamorado de tu pareja. Recuerda, el amor evoluciona, pero estos sentimientos y aspiraciones fundamentales pueden guiarte a comprender el estado real de tu relación.

A version of this article originally appeared in Inglés.

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Acerca de
Jeffrey Bernstein Ph.D.

El Dr. Jeffrey Bernstein, es psicólogo y autor de siete libros, entre ellos 10 Days to a Less Defiant Child.

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