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Los puntos clave
- Definir la seguridad es complicado: se trata menos de cuánto control tienes que de cómo te consideras a ti mismo y a todo lo que te rodea.
- Ninguna cantidad de riqueza puede alterar las reservas inconscientes y firmemente arraigadas que una persona pueda tener sobre sí misma.
- Para ser felices, las personas necesitan tener fondos suficientes para las cosas materiales y las experiencias inmateriales más significativas.
Cuando no podemos sentirnos seguros, nuestra disposición innata es ser perseguidos por la ansiedad. Ya sea situacional o existencialmente, al tener miedo por nuestra seguridad, experimentamos subliminalmente una seria amenaza para nuestra supervivencia. Y en este estado de emergencia psíquica, independientemente de si nuestros miedos se basan en la realidad, ciertamente no vamos a contemplar nuestra felicidad.
En esos momentos, cualquier estado de alegría es apenas concebible. Porque estamos totalmente enfocados en lograr una sensación de seguridad y, si es posible, tal vez también algo de tranquilidad mental.
La necesidad de sentirse seguro es universal
Incuestionablemente, entonces, un requisito previo esencial para la felicidad es la seguridad. En un nivel literal, eso significa sentirse a salvo de los ataques tanto dentro como fuera de nuestras viviendas. En otro nivel, más psicológico, implica sentir que los demás, en particular nuestros amigos, familiares y compañeros, son dignos de confianza, no solo para estar ahí para nosotros físicamente, sino también para apoyarnos mental y emocionalmente.
Porque todos necesitamos sentirnos comprendidos, empatizados y validados. Y si constantemente tenemos miedo de ser desaprobados o rechazados, cualquier seguridad personal continuará eludiéndonos.
Los problemas cruciales de confianza comienzan poco después de que tomamos nuestro primer aliento. Si, como bebé, nuestra madre no se sintonizara con nosotros y no fuera capaz de satisfacer adecuadamente nuestra necesidad central de conexión materna, las semillas de la seguridad nunca podrían haber echado raíces firmes dentro de nosotros.
Como muchos escritores han conceptualizado, si la respuesta de tu cuidador hacia ti no pudiera disipar tus temores de abandono basados en la dependencia, tu amígdala que monitorea el medio ambiente respondería liberando cortisol, la hormona de lucha o huida inducida por el estrés.
Además, sin recibir la tranquilidad externa necesaria para resolver este perturbador estado de alarma, no podría regular a la baja tu sistema nervioso parasimpático, lo que te permitiría permanecer abierto y curioso, en lugar de fuera de control, abrumado y apagado.
La peor parte de todo esto es que, dependiendo de tu reactividad emocional innata, es posible que una sola instancia de un padre que "pierda los estribos" contigo y te deje asustado podría llevarte prematuramente a concluir que el mundo entero no era seguro. Y, romántico o no, esa conclusión desconfiada podría causar estragos en tus relaciones posteriores.
Si bien, al menos en este país, los expertos caracterizan rutinariamente la inseguridad como prácticamente sinónimo de seguridad financiera, en realidad es la inseguridad emocional que proviene inicialmente de problemas de desarrollo no resueltos lo que se encuentran en el corazón de las inseguridades difíciles de alterar (y típicamente exageradas) de un adulto.
En resumen, los problemas de inseguridad personal no solo se centran en tener un techo sobre la cabeza o suficiente comida en la mesa. Es mucho más complejo que eso. Sin duda, si te ves obligado a vivir en la calle, incluso si estás tan autoengañado como para imaginar que estás seguro, objetivamente, eres vulnerable a todo tipo de fuerzas externas peligrosas.
Pero lo que más necesitamos enfatizar es que podrías sentirte vulnerable incluso si tu entorno es completamente seguro. Porque no es simplemente por todo a lo que podrías estar a merced; es principalmente cómo percibes el mundo lo que determina qué tan seguro te sentirás en él.
Las ventajas y desventajas de la seguridad financiera
La reportera de Los Angeles Times, Kathy Kristof reflexiona—en una pieza llamada "“Money Can’t Buy Happiness, Security Either" (2005) - "¿No eres rico? Agradece a tus estrellas de la suerte. Los ricos tienen más posibilidades de ser infelices". Al referirse a un estudio sobre los excepcionalmente ricos, señala que en estos hogares, casi un tercio de los que tienen activos superiores a $10 millones de dólares se quejaron de que el dinero les creaba más problemas que satisfacciones.
Otro tercio afirmó (aunque irracionalmente) que constantemente se preocupaban por tener suficiente dinero. Y que para estar más seguros, los encuestados en todas las categorías de riqueza sentían que necesitaban tener el doble de lo que ya poseían (!).
¿Puedes ver este panorama más amplio? Claramente, el problema termina siendo más emocional o psicológico que financiero. Es decir, por sí misma, ninguna cantidad de riqueza puede alterar los presentimientos inconscientes y firmemente arraigados que una persona pueda tener sobre sí misma.
Los escritores posteriores han visto la situación de la riqueza abundante de manera más positiva. Aun así, esta advertencia sigue siendo válida.
Dan Buettner considera que la seguridad financiera se relaciona principalmente con la forma en que usas tu dinero (es decir, invertir versus gastar). , en una entrevista para el Atlantic, hace algunos puntos convincentes: postula que después de haber aplicado tu dinero para manejar las necesidades clave (y tal vez permitirte una indulgencia o dos para no sentirte privado), te sentirás mucho más seguro si gastas el dinero que aún te queda en pagar tu hipoteca, comprar diferentes tipos de seguros (por si acaso) ou organizar un plan de ahorro automático. Y tales gastos contrastan marcadamente con la adquisición de cosas que podrías disfrutar de inmediato pero que, monetariamente, realmente no puedes justificar.
Otra exploración de los aspectos fundamentales del bienestar analiza la seguridad financiera como ejemplo de un vínculo directo entre la felicidad y los ingresos. Curiosamente, las personas que ganan menos de $100,000 dólares al año necesitan mucho menos dinero adicional para experimentar un cambio positivo. Aquí, abreviado, está el desglose—y es sugerente:
En hogares con ingresos de $15,000-$30,000, dólares un adicional de $18,750 dólares que necesario para crear un cambio positivo en el bienestar; pero en hogares con ingresos de $150,000-$250,000 dólares, el siguiente mayor bienestar punto sería necesario un aumento de $147,000 dólares.
Por extraño que parezca, estas dos cantidades complementarias parecerían proporcionadas. Pero más que nada, lo que está implícito es que en niveles de ingresos mucho más altos, la búsqueda de dinero no refleja necesidad sino, francamente, codicia. Entonces, como lo resumió mejor hace milenios el filósofo griego Epicuro, "Nada es suficiente para el hombre para quien lo suficiente es muy poco".
Para completar la imagen de la seguridad y el bienestar de compra del dinero, se podrían mencionar aquí dos estudios adicionales, a pesar de que tales informes subjetivos son sospechosos, ya que pueden no reflejar genuinamente lo que los científicos sociales consideran felicidad o satisfacción "duradera":
El primero, realizado en 2010 por investigadores de la Universidad de Princeton, descubrieron que ganar $75,000 dólares al año representaba el ingreso ideal, lo que significa que se relaciona más estrechamente con la satisfacción financiera y el bienestar emocional de las personas .
Además, hacer una suma más alta, como $100,000 dólares, no hizo ninguna diferencia en su nivel de felicidad, mientras que hacer menos de $75,000 dólares se equiparó con niveles más bajos de felicidad y niveles más altos de estrés, decepción y tristeza.
El segundo estudio, realizado en 2021, llega a una conclusión muy diferente: que a medida que los ingresos de una persona aumentan, también lo hace su felicidad. Punto. Estos datos, tomados de una encuesta de más de 33,000 adultos y más de 1.7 millones de informes de muestra, encontraron una conexión directa entre mayores ingresos, mejores sentimientos cotidianos y una mayor satisfacción general con la vida.
Al final, probablemente la deducción más justificada para obtener de estos experimentos monetarios representativos es que cualquier cantidad que represente mejor el "punto óptimo" para un individuo en particular es lo que para ellos se correlaciona mejor con sus valores. Para obtener la felicidad, deben tener suficiente dinero para poder comprar no solo suficientes cosas materiales, sino también las experiencias inmateriales más significativas para ellos.
© 2022 Leon F. Seltzer, Ph. D. Todos los Derechos Reservados.
A version of this article originally appeared in English.
