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Verificado por Psychology Today

Relaciones

5 Formas de endulzar y profundizar el amor

Aquí hay algunas ideas para acercarte más a quien adoras.

Los puntos clave

  • Recuerda que nunca es demasiado tarde para mejorar tu vínculo y tu diversión.
  • Asegúrate de reafirmar tu amor todos los días.
  • Aprende de las parejas felices y adapta sus técnicas para tu propia relación.

Hay un millón de maneras de mostrar tu amor. Aquí hay algunas más para ayudarte a profundizar y endulzar tu relación. Es posible que ya estés haciendo algunas de ellas. Si no, elige uno o dos y mira cómo va.

1. Comparte lo que más te gusta.

Toco la guitarra y canto un poco, y cuando mi esposa se une, de repente es una escena de Duetos. A veces, mientras me escucha tocar, saca su teléfono celular, enciende la linterna y la agita como si estuviera en la audiencia de un concierto. A ella también le encanta explorar, y he visto más de California desde que hemos estado juntos que nunca, y ha sido un disfrute. Hemos limitado nuestros viajes al sur de California durante la pandemia, pero ha habido un montón de grandes viajes de un día.

2. A veces, todo es relativo.

Sí, estoy hablando de los suegros. Algunas de las palabras más sabias que he oído son nunca convertir a tus suegros en familia. Mantener buenas relaciones es prudente, ya que tú y tu pareja se sentirán mejor acerca de su relación.

Mi suegra está de visita desde Europa para las vacaciones, lo que está haciendo muy feliz a mi esposa. Esto, a su vez, me hace feliz, y estoy disfrutando a fondo de las cenas familiares. No ha habido un momento de tensión o ira porque todos somos buenas personas. Es así de simple. Solo sé amable.

3. Siempre trabaja en tu relación.

No tiene que parecer trabajo. Es más solo mantener el equilibrio y estar ahí si tu pareja pierde el suyo. Puedes aprender muchas buenas técnicas por tu cuenta con un libro de relaciones. Lee un capítulo y habla sobre él con tu pareja y cómo haces o podrías hacer más de lo que se recomienda. Toma consejos de parejas felices que conoces. Es un gran ejercicio emocional y profundizará tu relación.

4. Recuerda tu compromiso con tu pareja.

El compromiso es lo que hace la diferencia entre prosperar como pareja y ser infeliz. Todos tenemos momentos en los que nos sentimos un poco inseguros sobre nuestras relaciones (especialmente cuando estás casado con la mujer más hermosa del planeta). Así que es muy agradable escucharla reafirmar tu amor todos los días de tu vida. Cuando era niño, pensaba que era cursi, pero ya no.

5. Haz que tus seres queridos se sientan seguros.

Crear ese espacio seguro para los sentimientos en tu relación y tu hogar es una gran herramienta para crear vínculos. Mi esposa sabe que está a salvo conmigo, y yo siento lo mismo con ella. Nos cuidamos uno al otro de diferentes maneras, y eso crea un equilibrio muy agradable en nuestra casa.

Estas cinco formas de endulzar y profundizar el amor entre ustedes son solo algunas ideas para acercarte a quien adoras. Comienza con una o dos y luego intente con otra. Recuerda que nunca es demasiado tarde para mejorar tu vínculo y tu diversión.

A version of this article originally appeared in English.

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Acerca de
Barton Goldsmith Ph.D.

El Dr. Barton Goldsmith, Terapeuta Familiar y de Matrimonio certificado es un terapeuta y escritor premiado. Es columnista enThe Chicago Tribune, The New York Daily News, y autor de 7 libros, incluyendo el más reciente: Visualization For Success—75 Psychological Empowerment Exercises To Get You What You Want In Life.

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