Haz que te amen tomando (no dando)

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Probablemente te han dicho que hagas cosas buenas por la gente que quieres atraer. Tal vez incluso te han aconsejado comprar regalos, preparar cenas, pagar en las citas o realizar gestos lindos para ganar el afecto de un amante. Estas eran costumbres comunes en el "cortejo" para las generaciones anteriores, y también son tácticas comunes entre los animales.

Pero solo porque la táctica de dar es común no significa que siempre sea la más efectiva. Todos hemos escuchado historias de cómo los favores y regalos conducen al amor no correspondido. Historias de mujeres que se ocuparon de toda situación y tuvieron gentileza solo para ser abandonadas por un compañero ingrato. O la cantidad de hombres que financiaban citas caras y emocionantes, solo para que se les dijera: "seamos amigos" , cuando trataron de escalar el romance. En contraste, los "tomadores" como los chicos malos egocéntricos y las divas exigentes a veces parecen tener un desfile interminable de amantes adoradores.

Entonces, ¿cuál es el trato con dar y recibir?

Investigación sobre Dar y Recibir

Según la investigación, dar ciertamente tiene un efecto, en el dador. Aquellos que se preocupan, dan o ayudan de manera no solicitada se sienten más positivos, vivos y tienen una mayor autoestima (Weinstein y Ryan, 2010). El donante también se siente más comprometido con el receptor de su donación (Horan y Booth-Butterfield, 2010).

Esto puede deberse en parte al fenómeno del "fondo perdido", que resulta en "una mayor tendencia a comprometerse con un esfuerzo después de una inversión previa de tiempo, dinero o esfuerzo" (Coleman, 2009). Esencialmente, valoramos más las cosas cuando hemos invertido en ellas o trabajado para obtenerlas.

Los efectos de dar en el receptor, sin embargo, son mucho más mixtos. Por un lado, recibir un regalo puede generar sentimientos de gratitud en las parejas románticas, aumentando su gusto y atracción hacia el donante y mejorando el cumplimiento con las solicitudes posteriores (Hendrickson & Goei, 2009). Por otro lado, recibir un regalo también puede generar sentimientos negativos de obligación y no conducir a la reciprocidad (Goei y Boster, 2005). Además, en un contexto de citas, los regalos también pueden verse negativamente en términos de poder y control, sentimientos de "ser comprado", explotación, tratar de impresionar, culpa o tener motivos ocultos (Belk y Coon, 1991). En general, los efectos de recibir un regalo (tomar) son complicados y variados.

Lo que esto significa para tu vida amorosa

Si es "mejor dar o recibir" depende de a quién estés tratando de influenciar. Si quieres sentirte bien, conectado con tu pareja y comprometido con ella, entonces, por todos los medios, da. Por otro lado, si quieres hacerla sentirse bien, conectada y comprometida contigo, entonces es mejor tomar.

Esto puede ser contradictorio, pero es razonable. Alguien que te da ha invertido, se ha comprometido y te ha dedicado recursos como receptor de su donación. Ha incurrido en "fondo perdido". Por lo tanto, puede estar más comprometido y apegado cuando da (y tú tomas), en lugar de cuando recibe de ti.

Entonces, ¿cómo poner esto en práctica en tu vida amorosa?

1. Di que sí a los regalos y favores.

Muchas personas rechazan regalos y favores, mientras que al mismo tiempo se esfuerzan para impresionar a su pareja. Ellos esperan que su altruismo (dar todo, sin recibir) resultará en gratitud, atracción y amor. En cambio, a veces encuentran que sus parejas no invierten ni se comprometen. No seas mártir. Deja que tu cita o pareja te de, haga cosas por ti, e invierta en la relación también. A medida que hace más por ti, encontrarás que te valora más y se apega más.

2. Dar y luego recibir.

Cuando hagas un favor, no tengas miedo de pedir un favor a cambio. Consigue lo que quieras también. Cuando das, eso genera reciprocidad y gratitud en los demás, pero solo cuando permites que el favor sea devuelto. De lo contrario, puede degenerar en obligación y negatividad. Nadie quiere "deberle" a otra persona. Por lo tanto, cuando haces algo bueno, permite que tu pareja corresponda. Esto permitirá que tu pareja "pague la deuda", se sienta bien consigo misma y aumente el compromiso con la relación también.

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3. Da cuando recibas.

Dar cuando tu cita o pareja se lo gane. Cuando haga algo bueno por ti o te de un regalo, asegúrate de corresponder. Esto muestra tu gratitud y aprecio. También aumenta su satisfacción con la relación y hace que sea más probable que den, compartan y te cuiden en el futuro.

Conclusión

Si tu objetivo es atraer y mantener a una pareja, en algunos casos, podría ser mejor "tomar" que "dar". Deja que inviertan un poco, trabajen para ganarte y se comprometan más en el proceso. No siempre seas el que recoja el cheque o la sartén, y es posible que encuentres una mejora en la forma en que tu pareja te ve.

Sin embargo, una estipulación final: esta no es una licencia para ser egocéntrico o tacaño (eso también arruinará una cita). Más bien, es un recordatorio de mantener un poco de intercambio igualitario y dejar que tu cita invierta en el proceso también. En última instancia, está bien darle a los demás el regalo de sentirse bien (al dejar que te den). Después de todo, tú también mereces la inversión.

© 2011 por Jeremy S. Nicholson, M. A., M. S. W., Ph.D. Todos los derechos reservados.