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Verificado por Psychology Today

Apareamiento

¿Deberías seguir saliendo con esa persona o dejarlo?

Aquí hay algunas consideraciones para uno de los dilemas más comunes en las relaciones.

He trabajado con muchas personas que están haciendo todo lo posible para navegar por el caos de la escena de las citas, que a menudo era estresante y confusa incluso antes de los días de cuarentena. Pueden surgir tantas preguntas en las primeras etapas de conocer a alguien (¿debo enviarle un mensaje de texto de nuevo? ¿Ese tema era demasiado intrusivo? ¿Es conveniente usar esto?), tal vez lo más tenso es saber si continuar viendo a alguien por quien tienes sentimientos encontrados. ¿Cuántas citas son suficientes antes de saber que no va a ninguna parte? ¿Qué es una bandera roja y qué no lo es? ¿Cuánta chispa puede haber más adelante, cuando está ausente al principio?

Para ayudar con el cálculo de "¿esto va a alguna parte?" He destacado algunas pautas comunes que son dignas de reflexión. Si bien nadie más que tú puede determinar con certeza si debes continuar viendo a alguien, estas consideraciones te ayudarán en tu camino a tomar la decisión.

1. ¿Hay un fundamento de bondad?

Muchas investigaciones han demostrado que la bondad es uno de los fundamentos más importantes de una relación a largo plazo. Si no tienes un fuerte sentido de eso en la persona con la que estás saliendo, es importante no poner excusas por su ausencia.

2. ¿Hay evidencia de integridad y honestidad?

Algunas de las banderas rojas más importantes desde el principio involucran la deshonestidad y la falta de integridad, como la tergiversación de uno mismo. Puede parecer pequeño en ese momento, pero a menudo las cosas pequeñas pueden agregarse a un gran problema si son parte de un patrón.

3. ¿Hay intereses y actividades comunes?

No es imperativo que una pareja comparta todos los mismos intereses y pasatiempos, de hecho, eso podría ser un problema en sí mismo. Pero si prácticamente no hay superposición, va a ser difícil encontrar formas de pasar tiempo juntos que sean mutuamente agradables.

4. ¿Los valores están en la misma página?

Lo que es más profundamente importante para ti en la vida guiará gran parte de tu comportamiento a lo largo del tiempo: lo que buscas para encontrar significado, lo que te brinda alegría, las acciones que tomas en situaciones difíciles y cuáles son tus objetivos generales. Un desajuste en esto puede causar que el corazón se rompa más adelante.

5. ¿Hay chispa o el potencial para una?

Tal vez uno de los cálculos más difíciles implica cuánta chispa romántica—o atracción sexual—tiene que haber para que una relación funcione. Aunque la química física definitivamente puede crecer con el tiempo, es por supuesto útil si hay al menos indicios de ello al principio.

6. ¿La conversación fluye bien?

Nada deletrea un callejón sin salida en una experiencia de citas tan bien como la falta de conversación. ¿La persona muestra interés al hacerte preguntas? ¿El intercambio se siente cómodo y atractivo? El nerviosismo es normal, pero la falta total de cosas que decirnos a menudo puede significar la perdición.

7. ¿Hay motivación en ambas partes para comunicarse y hacer planes?

En el baile de citas, a menudo es estresante averiguar con qué frecuencia hacer contacto. Y aunque es fácil caer en un patrón de una persona que es la iniciadora, claramente debe haber capacidad de respuesta y energía que se presenta en ambos lados.

8. ¿Hay respeto e inicio de confianza?

Ser tratado con falta de respeto cuando se supone que ambas personas están mostrando lo mejor de sí mismas es definitivamente motivo de preocupación. Y si bien el comienzo de una interacción de citas es demasiado pronto para construir mucha confianza, al menos debes sentir el potencial para ello.

9. ¿Disfrutan de su tiempo juntos?

Es una pregunta simple, pero es una que a menudo se pierde en el cálculo de citas: ¿Te gusta estar con la persona? No lo pienses demasiado o inventes excusas, esto es una necesidad.

10. ¿Estás realmente interesado en conocer más a la persona?

Es posible que te guste mucho la persona, pero una cosa que hace la diferencia entre gustar y realmente gustar es el deseo de saber más y conocer a la persona más profundamente. ¿Hay capas que estás buscando descubrir? si no, entonces es difícil mantener mucha emoción.

11. ¿Te sientes cada vez más cómodo siendo tú mismo?

Es normal en el comienzo de citas tratar de poner tu mejor cara, hasta el punto de no "dejar que todo salga". Pero deberías empezar a sentir que eres más capaz de ser tú mismo con el tiempo. Si eso no está ahí, presta atención.

12. ¿Hay una coincidencia en la capacidad de respuesta y los estilos de comunicación?

Si una persona quiere enviar mensajes de texto varias veces al día, mientras que la otra está contenta con una vez a la semana, o si una persona quiere establecer los planes del fin de semana el lunes, mientras que la otra se molesta en comprometerse con cualquier cosa antes del viernes, eso puede ser un problema.

13. ¿Las actitudes hacia el sexo están en el mismo estadio?

El sexo es a menudo una gran fuente de conflicto para las parejas. Si hay discrepancias evidentes desde el primer día en términos de lo importante que es, lo que siente que es "correcto" versus "incorrecto", o simplemente tus deseos generales para ello, vale la pena prestar atención a eso.

14. ¿Ambos están buscando el mismo tipo de relación?

Demasiadas veces, he trabajado con personas que comenzarán a excusarse por el hecho de que su pareja potencial ha dejado claro que no está buscando lo mismo, ya sea monogamia, matrimonio, hijos o la falta de todo eso. No te convenzas de que serás capaz de cambiarlo solo haciendo que te ame.

15. ¿Son compatibles sus vidas sociales?

Por supuesto, tus amigos y los amigos de tu pareja potencial no necesitan ser mejores amigos, especialmente de inmediato. Pero si hay una incompatibilidad severa—no puedes soportar las actitudes de las personas que tu pareja potencial ama más que todo, por ejemplo, o eres una persona que pasa el rato en casa, y tu pareja es una persona de fiesta todo el tiempo, es realista que esto causará fricciones con el tiempo.

Imagen de Facebook: Crime Art / Shutterstock

A version of this article originally appeared in English.

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Acerca de
Andrea Bonior Ph.D.

Dra. Andrea Bonior, es psicóloga clínica y oradora en la facultad de la Universidad de Georgetown. Es autora de Detox Your Thoughts: Quit Negative Self-Talk for Good y Discover the Life You've Always Wanted.

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