Lori S. Katz Ph.D.

¿Tienes pesadillas angustiosas que interrumpen tu sueño? ¿Te preocupas por irte a dormir por miedo a tener una pesadilla? Buenas noticias: puedes tomar el control y hacer que se detengan.

¿Estás consumido por pensamientos de ira y venganza? Aquí tienes una forma de liberar tu mente y sentirte mejor.

¿Te preocupa perder la calma y explotar contra personas que dicen cosas irritantes?

¿El enojo de un evento pasado no deja de asediarte? Comprende por qué y qué puedes hacer al respecto.