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Verificado por Psychology Today

Carrera

El arte de navegar la incertidumbre en el camino del propósito

Una perspectiva personal: No siempre es fácil, pero apégate a tu propósito.

Los puntos clave

  • El fracaso solo se puede evaluar a vista de pájaro del tiempo.
  • Adhiérete a tu propósito.
  • La incertidumbre es parte de la vida, así que continúa avanzando.
Ian Schnieder/ Unspash
Source: Ian Schnieder/ Unspash

El invierno de 2016 me encontró en un autobús junto a un equipo de baloncesto universitario con el que viajaba. En ese entonces era entrenador de fuerza y acondicionamiento de la universidad.

Recién salido de una ruptura, me dediqué a mi trabajo, incluido viajar con el equipo los fines de semana. Este capítulo marcó un cambio significativo en mi vida. Habiendo terminado recientemente mi maestría en ciencias del ejercicio, había imaginado un aumento salarial, pero todavía me encontraba luchando con salarios a tiempo parcial en un puesto de tiempo completo.

Del corazón roto al doctorado: un viaje de resiliencia

Necesitaba un cambio, así que apliqué a programas de doctorado en psicología con un enfoque en la adherencia al ejercicio. Antes de ese viaje en autobús, había recibido una serie de cartas de rechazo. Pero luego, en ese viaje, abrí mi correo electrónico para encontrar un rechazo final de la escuela de mis sueños.

Extendieron una oferta para un programa de maestría, pero con la reciente finalización del mío, la perspectiva no me atrajo. Desanimado, sentí que me esperaba un año estancado hasta que pudiera volver a postularme.

En medio de la decepción, surgió una decisión después de algunas semanas de reflexión. Cambié mi enfoque a escuelas de ciencias del ejercicio con un enfoque psicológico. La Universidad de Massachusetts en Boston captó mi atención. Poco después de enviar la información preliminar, recibí un correo electrónico del jefe de departamento de UMass.

Convertir los contratiempos en escalones

Me animó a presentar una solicitud formal, lo que me llevó a una solicitud formal y una visita posterior para explorar posibles asesores. Poco más de seis meses después de lo que se sintió como un rechazo final en ese viaje en autobús, estaba empacando mi vida en cajas para mudarme a Boston. En el lapso de cuatro años, había construido una nueva vida y tenía un doctorado en mis manos.

Pero eso fue solo el comienzo. En realidad, esta fue una breve pausa de cuatro años de preocupación (aunque los programas de doctorado vienen con su propio conjunto de preocupaciones y problemas). Los títulos especializados tenían la advertencia de alinearse con los mercados laborales. Mi novia (ahora prometida) es enfermera en Boston, lo que significa que este era el mejor lugar en el que podía estar. Así que busqué oportunidades en Nueva Inglaterra.

Llegué a las rondas finales de entrevistas para un puesto de profesor a tres horas de Boston solo para ser rechazado. Luego, una entrevista postdoctoral en Chicago fue prometedora, solo para escaparse.

La incertidumbre comenzó a burbujear de nuevo.

Ante los reveses, surgió una resolución renovada. Buscar profesores en Boston produjo un puesto de postdoctorado en la Universidad de Brandeis a través de pura determinación. Un correo electrónico casual, enviado en un punto bajo, dio sus frutos cuando surgió una apertura.

El poder de la perseverancia

Un año y medio después, surgió una oportunidad que resonó profundamente: un papel como director de acondicionamiento físico para una compañía médica de pérdida de peso. Fue un trabajo remoto (más tiempo con mi perro, por suerte) y la posición se alineó perfectamente con mi estudio de disertación, pero también con mi misión de ayudar a las personas a comenzar y mantenerse consistentes con el ejercicio.

Tengo la oportunidad de ayudar a las personas a tener éxito con el ejercicio y aprender cómo tuvieron éxito.

Entonces, ¿por qué estoy escribiendo esto? El pensamiento apareció en mi cabeza en el gimnasio, donde hago mi mejor pensamiento espontáneo. Seis años después de ese correo electrónico de rechazo, siento una sensación de tierra firme. Los fracasos del pasado, los rechazos de la academia, la búsqueda de empleo y las relaciones, estaban destinados a serlo.

Una de mis citas favoritas es de Abraham Lincoln. Durante la Guerra Civil, escribió a un cadete de West Point:

Soy mayor que tú, me he sentido mal y sé que lo que te digo es verdad. Adhiérete a tu propósito y pronto te sentirás tan bien como siempre lo hiciste. Por el contrario, si vacilas y te rindes, perderás el poder de mantener cualquier resolución y lo lamentarás toda tu vida.

Frente a los desafíos de la vida, solo una vista panorámica del tiempo revela la naturaleza del fracaso, recordándonos que las instantáneas fugaces están incompletas. Los rechazos son solo escalones en el camino hacia el crecimiento. En medio de los giros de la vida, recuerda aferrarte a tu propósito. La incertidumbre también pasará.

A version of this article originally appeared in English.

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Acerca de
Justin Kompf Ph.D.

El Doctor Justin Kompf, trabaja actualmente en la Universidad de Brandeis como investigador en el Laboratorio de Psicología del Desarrollo a lo largo de la vida. Está interesado en las intervenciones para promover la actividad física.

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