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Verificado por Psychology Today

Felicidad

Cuando la tristeza se encuentra con la felicidad

El mundo está lleno de tragedias, pero la felicidad todavía tiene un lugar.

Los puntos clave

  • Hay un lugar para la felicidad incluso en medio de pérdidas y tragedias.
  • Deja que la felicidad ocupe el lugar que le corresponde.
  • Los trabajadores de salud merecen el derecho a ser felices, tal como lo desean para sus pacientes y clientes.
Mary Long/Shutterstock
Fuente: Mary Long/Shutterstock

Un amigo emigró de un país desgarrado por un conflicto religioso, donde las condiciones han empeorado desde que se fue. Nos reunimos no para hablar de los males de su tierra natal, sino para discutir los horribles acontecimientos en otra parte del mundo.

Ambos estamos integrados en comunidades que trabajan para promover valores prosociales. Queríamos desarrollar una estrategia para responder a esta crisis. ¿A quién podríamos reunir? ¿Qué declaración podríamos preparar? ¿A qué políticos deberíamos contactar?

Antes de reunirnos, sabíamos que nuestros esfuerzos servirían de poco porque este problema era enorme, antiguo y complejo. Al final no teníamos ningún plan. Estaba abatido. Mi amigo parecía abatido. Parecía y sonaba derrotado de una manera que nunca antes había visto. Sus hombros se hundieron, su voz se apagó y el atisbo de sonrisa que siempre llevaba había desaparecido.

Más tarde esa semana, íbamos a celebrar una cena de cumpleaños para dos miembros de la familia y, unos días después, hubo una gala en honor al trabajo voluntario de mi esposa Lyn para promover un consejo de las artes. ¿Traigo mis sentimientos sobre el estado del mundo a estos eventos? Eso les pareció injusto a otros que tal vez no compartieran mi pesimismo. ¿Pero qué hay de mí? ¿No era falso poner cara feliz en tiempos tan infelices?

Luego recordé esta anécdota personal:

Lyn estaba involucrada con un grupo de derechos humanos. Un año, asistió a la convención nacional y allí conoció a Sharon, miembro de otro capítulo. Sharon, enfermera de oncología pediátrica, se ofreció como voluntaria en el grupo de derechos humanos para trabajar con víctimas de tortura que habían encontrado asilo en Estados Unidos.

La jornada, repleta de conferencias y talleres, finalizó con una fiesta. Mi esposa se volvió hacia Sharon y le dijo: “Ambas estamos aquí solas. Me gusta bailar. ¡Vamos!”

Sharon se negó. Ella dijo que no podía. Con tanta tristeza en el mundo, no tenía derecho a ser feliz.

¿Pero no es diversión lo que quiere para los niños enfermos que trata? ¿No trabaja con aquellos que han sido torturados para que puedan volver a disfrutar de la vida?

Quizás Sharon temía que su felicidad trivializara el dolor de sus pacientes. Si ella les preguntara, apuesto a que no estarían de acuerdo. Ella no es menos digna que ellos. Su comportamiento podría animar sus vidas. Esto no sería una distracción ni reduciría la seriedad de su trabajo. Más bien, ella modelaría cómo la compasión no tiene por qué ser enemiga de la alegría. Una sonrisa también forma parte de la sanación.

Otra anécdota, esta vez de Rashi, un rabino del siglo XI, que escribió que si una procesión fúnebre se encuentra con la de una boda, es el funeral el que cede y deja pasar la fiesta nupcial.

Nuestras vidas están enredadas por la pérdida y el amor, la tragedia y la alegría. No podemos dejar de lado la felicidad, ni siquiera en los momentos más tristes. La vida a menudo se vive como en ciclos. Después del invierno, sigue la primavera.

A version of this article originally appeared in English.

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Acerca de
Arthur Dobrin D.S.W.

Arthur Dobrin, Doctor en Trabajo Social, es Profesor Emérito en University Studies, Hofstra University y Líder Emeritus, en la Ethical Humanist Society de Long Island. Es autor de más de 25 libros incluyendoThe Lost Art of Happiness y Teaching Right from Wrong.

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