Therapists in San Juan Capistrano, CA

The last few years have been especially challenging: COVID, changes in social structure, inflation and other unsettling issues. Do you find yourself with unsettling intrusive thoughts, confused and/or anxious? Do you feel stuck in life? Are depression and anxiety blocking you from living your life? Don't give up. You don't have to do it alone. We can do it together. There is significant strength in seeking support and guidance when you need it.

Do you want solace? Serenity and solutions? I am licensed Marriage and Family Therapist, I have been practicing for 11 years. I am a Certified Life Coach a Hypnotherapist. That means I can help you to cope with life stressors, help you realize core issues and heal you from the inside out. I also have certifications in EMDR trauma counseling and am Gottman certified couple's therapist. I specialize in high conflict relation ships, attachment issues, addiction problems - substance use, porn and love addiction, emotional regulation, trauma, life transitions and PTSD, anxiety, depression, addiction and Bipolar Disorder.

Ani mayveen Ivrit, v'gahm M'daber Ivrit. Ayneni Moomcheh b'Ivrit, aval yachol l'daber, ool'haksheev b'Ivrit. So I don't imagine that I could conduct entire sessions in Hebrew, but I do believe I can understand and discuss issues in Hebrew to some extent. I also have a background in Jewish learning and philosophy, which has been helpful to many clients of that background.

אף אחד לא נועד לצעוד במסע החיים הזה לבד וללא תמיכה. פנייה לעזרה היא כוח והצעד הראשון לקראת יצירת חיים שיספקו לך משמעות ומטרה. אני עובדת בשיתוף עם לקוחותיי במטרה להקל על רווחה כללית על ידי מיצוי הפוטנציאל של כל אדם לתובנה אישית וחוסן ולהנחות אותם בגישה לכלים להתמודדות עם אתגרי החיים. כבת למהגרים, נשואה אם לשלושה ילדים וחלק מדור הסנדוויצ', אני מכירה אישית את האתגרים הרבים של החיים ונמצאת כאן כדי לצעוד איתך במסע האישי שלך.

היי, אני תמר, פסיכותרפיסטית ועוסקת בטיפול רגשי וייעוץ מעל 10 שנים בישראל ובקליפורניה. עובדת עם מבוגרים, ילדים, זוגות, ומשפחות עם מגוון רחב של התמודדויות עם אירועי חיים, אתגרי נפש ומשברים משפחתיים. כולנו חווים מאבקים בדרכנו. אנחנו נדרשים להתמודדות והסתגלות אל מול אירועי חיים ומציאות משתנה. משברים, פחדים, תחושות של כעס, אבל, דיכאון, בדידות, וחרדה אינם צריכים להישאר ללא מענה. בעת התמודדות עם קשיים, טיפול רגשי יכול לספק מרחב פרטי להתבוננות, לעזור בהסתגלות, לייצר הטבה בתסמינים, הקלה רגשית, וויסות הרגשות, קבלת החלטות ובחירות מתאימות יותר.

האם את/ה סובל/ת? האם רגשות העצב, החרדה, הבושה, העצבנות או הקנאה מציפים אותך? האם את/ה מרגיש/ה תקוע/ה או מפקפק/ת בעצמך? את/ה לא לבד! בטיפול, המטרה שלי היא לספק מרחב בטוח ולא שיפוטי, בו נוכל לזהות את המטרות שלך ולעבוד דרך האתגרים וההתמודדות בחייך, ובמקביל לתרגל קבלה, טיפול עצמי ותיקוף עצמי. בגלל שתהליך השינוי מפחיד ומציף, המטרה שלי היא להיות לצדך בדרך למצוא או .לדייק מה נכון לך

אני מבצע פסיכותרפיה בעזרת קטמין דרך ג׳ורני קליניקל, פלטפורמה ממוקדת ללקוח לטיפול פסיכדלי. ג׳ורני קליניקל מספקת את הקליטה הפסיכיאטרית והתמיכה הרפואית, ואני מספק את המרחב הטיפולי וההדרכה למסע שלך

שלום ותודה שמצאתם אותי באתר. המטרה הטיפולית שלי היא לעזור למטופלים למצוא איזון ריגשי בחיי יום יום במטרה לחיות חיים שלווים שמתבססים על הבנה עמוקה של התנהגות ורגשות . אני מתמחה בטיפול אישי , זוגי, ומשפחות, כולל טיפול בבני נוער מתבגרים.

נעים להכיר. שמי רינה. במקורי אני ישראלית, חיה בארה״ב כבר הרבה שנים. בהכשרתי אני פסיכולוגית קלינית, עם נסיון רב בטיפול ובלווי תהליכים טיפוליים במגוון אוכלוסית וגילאים. אשמח ללוות אותך בתהליך טיפולי שעשוי להקל ולשפר את איכות חייך. מנסיוני האישי ומנסיון רבים אחרים המעבר לחיים בתרבות האמריקאית ובשפה האנגלית כרוך לעיתים רבות בקשיי הסתגלות, עליה בחרדה ובדיכאון ובהשפעה על קשרים בינאישיים. אני מתמחה בטיפול בזרים ומהגרים. בטיפול איתי נבחן את מכלול חווית הרילוקיישן או ההגירה ונעבוד על שיפור ההסתגלות וההרגשה.

I have extensive experience working with various evidence-based modalities as well as alternative and somatic therapies. I currently work at Harbor UCLA as a Clinical Director of a Trauma service and as Associate Professor at UCLA, David Geffen School of Medicine. I am Bilingual in Hebrew and English. Areas of specialization: Mood disorders; anxiety disorders; post traumatic stress disorder; life transition and adjustment issues; bereavement and loss; couple and relationship therapy; Family therapy; Parenting strategies; work related stress. I am also available for lectures, and trainings and certifications (Prolonged Exposure)

Welcome! Lets embark together on your journey towards healing & living authentically. I believe that the connection between therapist & client is the most powerful tool for change & healing. I work with kids, teens, adults, couples, & groups with a wide range of issues. These include but are not limited to: depression, anxiety, grief, identity issues, relationship issues, mood disorders, & chronic medical conditions. I also run various therapy groups! Therapy can be a safe, unbiased & supportive place to gain insight, process emotions, & to learn practical skills to handle life's challenges.

My life experiences introduced me to a multitude of diverse cultural learning opportunities. I have experience working with trauma, depression, anxiety, eating disorders, grief and loss, LGBTQ affirmative, issues of entertainment industry and creative arts, aging and relationships.

I have over 20 years of experience supporting folks dealing with anxiety, depression and major life transitions. My approach is client centered, strengths based and trauma informed. Theoretical frameworks include CBT, IFS, family systems and EMDR. I am a staunch believer in human resilience. My approach is a collaborative one built on mutual respect, openness and curiosity. Through our work together I partner with clients on their journey toward greater clarity, self awareness and healing.

I am passionate about helping deep feelers and thinkers (from children to adults) live a life of meaning and fulfillment by: learning strategies on how to manage emotions, cope with existential dread, navigate changing relational roles and identities, and build resiliency during times of uncertainty, transition, and stress. My empathetic nature plays a role in my therapeutic style. I collaboratively work with those who experience emotional instability due to to anxiety, depression, ADHD, Autism, attachment injuries, heartbreak, CPTSD, and grief.

You don't even recognize the person sleeping next to you. You feel so desperate and alone. All you want is to feel the way you felt on your wedding day. You want to know that you have a partner by your side that you can actually rely on. It feels like you are so far away from where you really want to be that you just don't know what to do next. You can't remember the last time you had a real kiss. Not one of those pecks on the lips but a real kiss. Sex and intimacy feels so distant from you. It's so hard to feel like wanting to touch him let alone have sex.

I’m a Licensed Clinical Psychologist with over 20 years of experience in mental health. Having worked in both psychiatric inpatient and intensive outpatient settings, as well as in individual, group, and family therapy modalities with adult clients, I bring an extensive set of tools and experiences to clients. In particular, I specialize in treating complex and co-occurring conditions, mood disorders, trauma-based and anxiety disorders, psychosis, interpersonal, and occupational problems.

Life can feel uncertain and mixed emotions can make it difficult to know what to do. As your therapist, I want you to leave feeling heard, understood, accepted, and empowered. Sessions are centered around you and your experiences. Using a narrative approach, we work together to create a life narrative that highlights your strengths, history, and how you have worked to thrive. My role is to support you and walk alongside you through this time in life.

Feeling overwhelmed or looking for a change? You're not alone, and seeking help is a courageous first step. As a Licensed Clinical Social Worker, I partner with individuals, couples, and families, providing empathetic and personalized support as they navigate life's challenges. My holistic approach is tailored to each person’s unique experiences and aspirations, empowering them to discover their strengths and transform their relationships.

Welcome! I am a Licensed Marriage and Family Therapist, and a Certified Parent Coach. I work with adults, couples, parents, families and children in collaboration, in order to assist them reconnect with their inner strengths, overcome challanges and streangth their repationships. Together we can work through mood disorders, post traumas, family dynamic challenges, parenting difficulties, and more.