Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Santiago
Vero Martinez
Psicólogo, Maestría, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
1 recomendaciones
Santiago, Provincia de Veraguas
¡Permíteme ser tu guía en este viaje de autodescubrimiento, crecimiento y transformación integral! Alcanza tu máximo potencial , tomando consciencia y acción para construir una vida satisfactoria y con propósito. Estas pasando por esto? Falta de claridad en tus metas de Vida, Estancamiento Profesional, Desafíos en la búsqueda de empleo o avance profesional. Obstáculos en el desarrollo del liderazgo y la gestión de equipos. Desequilibrios emocionales y relaciones interpersonales toxicas. Lograr su independencia. Estoy aquí para darte las mejores herramientas prácticas y agiles para superar tus obstáculos.
¡Permíteme ser tu guía en este viaje de autodescubrimiento, crecimiento y transformación integral! Alcanza tu máximo potencial , tomando consciencia y acción para construir una vida satisfactoria y con propósito. Estas pasando por esto? Falta de claridad en tus metas de Vida, Estancamiento Profesional, Desafíos en la búsqueda de empleo o avance profesional. Obstáculos en el desarrollo del liderazgo y la gestión de equipos. Desequilibrios emocionales y relaciones interpersonales toxicas. Lograr su independencia. Estoy aquí para darte las mejores herramientas prácticas y agiles para superar tus obstáculos.
Amy Elizabeth Alzamora Watson
Psicólogo, Lic. en Psicología, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
Santiago, Provincia de Veraguas (Solo online)
Bienvenidos a mi espacio, aquí encontraras un lugar libre de juicios y críticas, soy creyente de la inclusión, diversidad, sin importar tu raza, creencias, sexo o edad. En mis consultas online y presencial te acompañaré en ruta de lograr tu bienestar integral y mental.
Bienvenidos a mi espacio, aquí encontraras un lugar libre de juicios y críticas, soy creyente de la inclusión, diversidad, sin importar tu raza, creencias, sexo o edad. En mis consultas online y presencial te acompañaré en ruta de lograr tu bienestar integral y mental.
Más psicólogos cerca de ti
Psicologoensucasa (Christian Pardini Roura)
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
Cañazas, Provincia de Veraguas (Solo online)
25 años de experiencia en psicologia clinica; ejerciendo como psicoterapeuta en instituciones estatales y privadas. Amplia experiencia en trabajo interdisciplinario en equipos de salud mental ejerciendo como psicoterapeta individual, de parejas, familia y docencia. -Atencion de diversas dolencias en adolescentes, adultos y gerontes. ( Adicciones, conductas violentas y/o delictivas, duelos, Toc, Ataques de panico, disfunciones sexuales, depresion y angustia, problemas en vincularse, de vinculos y comunicacion, Desarrollo de habilidades sociales. Su consulta es bienvenida.
25 años de experiencia en psicologia clinica; ejerciendo como psicoterapeuta en instituciones estatales y privadas. Amplia experiencia en trabajo interdisciplinario en equipos de salud mental ejerciendo como psicoterapeta individual, de parejas, familia y docencia. -Atencion de diversas dolencias en adolescentes, adultos y gerontes. ( Adicciones, conductas violentas y/o delictivas, duelos, Toc, Ataques de panico, disfunciones sexuales, depresion y angustia, problemas en vincularse, de vinculos y comunicacion, Desarrollo de habilidades sociales. Su consulta es bienvenida.
Terapia online
Nuestro trabajo por más de 35 años está basado en mis estudios y experiencias con pacientes de todas las edades . He trabajado en el extranjero en ciudades como New York y Roma . Ultimamente con la comunidad de hispana de Alemania. Soy la directora de la Escuela de Alchimia Mentale . Para la formación y educación del pensamiento positivo . Tengo secciones radiales en KW Continente los Lunes a la 1:00 pm, Y en Radio Mía los sábados a las 9.00 am. Dictamos talleres de relajación y Yoga para personas con problemas de stress y ansiedad . Todos mis tratamientos están garantizados . Porque los mis pacientes salen adelante con mi terapia.
Nuestro trabajo por más de 35 años está basado en mis estudios y experiencias con pacientes de todas las edades . He trabajado en el extranjero en ciudades como New York y Roma . Ultimamente con la comunidad de hispana de Alemania. Soy la directora de la Escuela de Alchimia Mentale . Para la formación y educación del pensamiento positivo . Tengo secciones radiales en KW Continente los Lunes a la 1:00 pm, Y en Radio Mía los sábados a las 9.00 am. Dictamos talleres de relajación y Yoga para personas con problemas de stress y ansiedad . Todos mis tratamientos están garantizados . Porque los mis pacientes salen adelante con mi terapia.
Angie Apsip
Psicólogo, Lic. en Psicología, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
La Chorrera, Provincia de Panamá Oeste
Estás experimentando una situación difícil en la que te sientes abrumado/a por emociones intensas y cambios de humor. Sientes la necesidad de expresar tus sentimientos, que se te escuche, valore y respete. Deseas sentirte feliz, llevar una vida estable, porque de esta manera lograras mantener relaciones interpersonales sanas, lograr metas personales y profesionales.
Estás experimentando una situación difícil en la que te sientes abrumado/a por emociones intensas y cambios de humor. Sientes la necesidad de expresar tus sentimientos, que se te escuche, valore y respete. Deseas sentirte feliz, llevar una vida estable, porque de esta manera lograras mantener relaciones interpersonales sanas, lograr metas personales y profesionales.
Crystin Suseth Aguilar
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
Arraiján, Provincia de Panamá Oeste
Reconocer que tienes una situación dificil y buscar a un profesional que te apoye; ya es ganancia para tí! Si estas dispuesto a aplicar las herramientas que se brindan en terapia para lograr tus objetivos; ya sea regularse emocionalmente, desarrollar habilidades para mejorar tus relaciones, autoconfianza, comprender la relación entre pensamiento, emoción y conducta. Trabajar en el aquí y ahora. Estoy aquí para tí.
Reconocer que tienes una situación dificil y buscar a un profesional que te apoye; ya es ganancia para tí! Si estas dispuesto a aplicar las herramientas que se brindan en terapia para lograr tus objetivos; ya sea regularse emocionalmente, desarrollar habilidades para mejorar tus relaciones, autoconfianza, comprender la relación entre pensamiento, emoción y conducta. Trabajar en el aquí y ahora. Estoy aquí para tí.
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Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
How does cognitive behavioural therapy work?
Cognitive behavioural therapy works by exploring how your thoughts affect your emotions and experiences. CBT helps you identify distortions in your thinking. For example, you may tend to jump to the worst case scenario catastrophising or think in extremes (all-or-nothing thinking). A therapist can teach you how to push back against those thoughts to ultimately change your feelings and behavior for the better. They can also provide coping skills to better deal with stressors and challenges.
When do I know to seek treatment with cognitive behavioural therapy?
It’s reasonable to consider cognitive behavioural therapy if you struggle to manage difficult emotions or behaviors to such an extent that you are not getting the most out of life on a day-to-day basis. If you want a shorter term, concrete, skills-based approach, CBT is a great option. (By contrast, other types of therapy may devote more time to exploring your past and its effects.) The decision to seek CBT also depends on the condition you’re treating; CBT is an effective treatment for anxiety, depression, trauma, and many other disorders.
How can I find a cognitive behavioural therapist for someone else?
To find a cognitive behavioural therapist for someone else, you may want to begin by discussing the person’s problem, researching cognitive behavioural therapy, and assessing whether the approach is the right fit. You could then reach out to a few cognitive behavioral therapists in this directory, explain the scenario, have a consultation with those available, and determine who could be a good match.
Why is CBT such a popular form of therapy?
CBT has become a popular form of therapy because it is effective and accessible. Robust research has demonstrated that CBT is an effective treatment for many mental health conditions. And CBT can be learned in relatively few sessions, which means that many people can engage in the process, afford it, and see results quickly. It involves learning concrete skills such as disputing unhelpful thoughts; these skills can also be taught and spread widely.