Psicólogos especialistas en Embarazo, prenatal, posparto en Penonomé
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Espacio Positivo Centro Integral
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
Panamá, Provincia de Panamá (Solo online)
Este es un espacio dedicado al estudio y la aplicación de la Psicología Positiva, la ciencia que se ocupa de las emociones, las fortalezas y el bienestar de las personas. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu calidad de vida, potenciar tu felicidad y desarrollar tu mejor versión. Ofrezco servicios de terapia EMDR y Holística, coaching, formación y consultoría basados en las últimas investigaciones y las mejores prácticas de la Psicología Positiva y la Gestión Emocional. Si quieres aprender a vivir con más plenitud, sentido y satisfacción, te invito a conocer el centro y a descubrir todo lo que puedo hacer por ti. ¡Contáctame!
Este es un espacio dedicado al estudio y la aplicación de la Psicología Positiva, la ciencia que se ocupa de las emociones, las fortalezas y el bienestar de las personas. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu calidad de vida, potenciar tu felicidad y desarrollar tu mejor versión. Ofrezco servicios de terapia EMDR y Holística, coaching, formación y consultoría basados en las últimas investigaciones y las mejores prácticas de la Psicología Positiva y la Gestión Emocional. Si quieres aprender a vivir con más plenitud, sentido y satisfacción, te invito a conocer el centro y a descubrir todo lo que puedo hacer por ti. ¡Contáctame!
Sientes tristeza profunda que no termina nunca, poco apetito, dificultad para dormir, pezades, duermes pero te levantas cansado/da, sientes enojo o lloras de la nada, no sabes que rumbo tomar, puedes llamarme o escribirme para ayudarte en tu proceso y en el viaje hacia tu transformacion personal y profesional.
Sientes tristeza profunda que no termina nunca, poco apetito, dificultad para dormir, pezades, duermes pero te levantas cansado/da, sientes enojo o lloras de la nada, no sabes que rumbo tomar, puedes llamarme o escribirme para ayudarte en tu proceso y en el viaje hacia tu transformacion personal y profesional.
Ana Patricia De Souza Noriega
Psicólogo, Lic. en Psicología, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
Panamá, Provincia de Panamá
Mi paciente ideal podría enfrentar desafíos como la ansiedad, la depresión, el estrés laboral, problemas de relación u otras preocupaciones emocionales. Necesitan un espacio seguro y confidencial donde puedan explorar y resolver estas inquietudes de manera efectiva. Sus necesidades incluyen aprender estrategias prácticas para manejar la situación, así como herramientas para mejorar su bienestar emocional y mental. Desean sentirse más equilibrados y en control de sus emociones para disfrutar de una vida más plena y satisfactoria. Sus metas son alcanzar claridad emocional, fortaleza interna y un mayor bienestar general.
Mi paciente ideal podría enfrentar desafíos como la ansiedad, la depresión, el estrés laboral, problemas de relación u otras preocupaciones emocionales. Necesitan un espacio seguro y confidencial donde puedan explorar y resolver estas inquietudes de manera efectiva. Sus necesidades incluyen aprender estrategias prácticas para manejar la situación, así como herramientas para mejorar su bienestar emocional y mental. Desean sentirse más equilibrados y en control de sus emociones para disfrutar de una vida más plena y satisfactoria. Sus metas son alcanzar claridad emocional, fortaleza interna y un mayor bienestar general.
Angie Apsip
Psicólogo, Lic. en Psicología, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
La Chorrera, Provincia de Panamá Oeste
Estás experimentando una situación difícil en la que te sientes abrumado/a por emociones intensas y cambios de humor. Sientes la necesidad de expresar tus sentimientos, que se te escuche, valore y respete. Deseas sentirte feliz, llevar una vida estable, porque de esta manera lograras mantener relaciones interpersonales sanas, lograr metas personales y profesionales.
Estás experimentando una situación difícil en la que te sientes abrumado/a por emociones intensas y cambios de humor. Sientes la necesidad de expresar tus sentimientos, que se te escuche, valore y respete. Deseas sentirte feliz, llevar una vida estable, porque de esta manera lograras mantener relaciones interpersonales sanas, lograr metas personales y profesionales.
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Embarazo, prenatal, posparto Psicólogos
What are the most effective ways to address pregnancy, prenatal, and postpartum concerns?
The most effective way to address pregnancy, prenatal, and postpartum concerns is by finding a therapist who has prior experience helping other patients overcome the challenge being faced. For example, a marriage and family therapist may have experience helping couples adjust to their new relationship dynamic. An anxiety specialist may have experience helping with phobias or illness anxiety related to the child’s health. A depression specialist may have experience treating postpartum depression.
When should I seek treatment for prenatal or postpartum concerns?
Pregnancy and the postpartum period involve intense physical and mental changes; a degree of upset and instability is normal. However, if these changes impair daily functioning, it may be time to seek help. This distinction is pertinent for postpartum depression: A period of teariness, irritability, and distress is difficult but normal in the one to two weeks after childbirth (sometimes called the “baby blues.”) But if feelings of sadness and hopelessness persist beyond that period, the person should seek treatment.
How do I manage worries during pregnancy or the postnatal period?
A therapist can help patients develop the tools they need to manage anxieties during or after pregnancy. Cognitive behavioural therapy can help people identify and reframe harmful patterns of thought, and change their behaviours. Other techniques and skills can allow people to develop acceptance, psychological flexibility, self-compassion, communication skills, and more.