Psicólogos especialistas en Autoestima en Penonomé
Vero Martinez
Psicólogo, Maestría, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
1 recomendaciones
Penonomé, Provincia de Coclé
¡Permíteme ser tu guía en este viaje de autodescubrimiento, crecimiento y transformación integral! Alcanza tu máximo potencial , tomando consciencia y acción para construir una vida satisfactoria y con propósito. Estas pasando por esto? Falta de claridad en tus metas de Vida, Estancamiento Profesional, Desafíos en la búsqueda de empleo o avance profesional. Obstáculos en el desarrollo del liderazgo y la gestión de equipos. Desequilibrios emocionales y relaciones interpersonales toxicas. Lograr su independencia. Estoy aquí para darte las mejores herramientas prácticas y agiles para superar tus obstáculos.
¡Permíteme ser tu guía en este viaje de autodescubrimiento, crecimiento y transformación integral! Alcanza tu máximo potencial , tomando consciencia y acción para construir una vida satisfactoria y con propósito. Estas pasando por esto? Falta de claridad en tus metas de Vida, Estancamiento Profesional, Desafíos en la búsqueda de empleo o avance profesional. Obstáculos en el desarrollo del liderazgo y la gestión de equipos. Desequilibrios emocionales y relaciones interpersonales toxicas. Lograr su independencia. Estoy aquí para darte las mejores herramientas prácticas y agiles para superar tus obstáculos.
Amy Elizabeth Alzamora Watson
Psicólogo, Lic. en Psicología, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
Penonomé, Provincia de Coclé (Solo online)
Bienvenidos a mi espacio, aquí encontraras un lugar libre de juicios y críticas, soy creyente de la inclusión, diversidad, sin importar tu raza, creencias, sexo o edad. En mis consultas online y presencial te acompañaré en ruta de lograr tu bienestar integral y mental.
Bienvenidos a mi espacio, aquí encontraras un lugar libre de juicios y críticas, soy creyente de la inclusión, diversidad, sin importar tu raza, creencias, sexo o edad. En mis consultas online y presencial te acompañaré en ruta de lograr tu bienestar integral y mental.
Terapia online
Te comparto la lista de temas en los que me especializo en adultos: heridas de infancia, trauma de apego con padres, pareja e hijos, dificultades familiares, ansiedad/depresión, trauma/estrés post-traumático, baja autoestima, dificultades de crianza, entre otros.
Un gusto saludarte! Mi nombre es Wanda Bennasar, soy Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta Sistémica y EMDR -Trauma- de Adultos. Tengo más de 15 an̈os de experiencia profesional en Psicología y quiero contarte que mi enfoque está puesto en resolver la raíz del problema que puedas estar viviendo y no el síntoma.
Te comparto la lista de temas en los que me especializo en adultos: heridas de infancia, trauma de apego con padres, pareja e hijos, dificultades familiares, ansiedad/depresión, trauma/estrés post-traumático, baja autoestima, dificultades de crianza, entre otros.
Un gusto saludarte! Mi nombre es Wanda Bennasar, soy Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta Sistémica y EMDR -Trauma- de Adultos. Tengo más de 15 an̈os de experiencia profesional en Psicología y quiero contarte que mi enfoque está puesto en resolver la raíz del problema que puedas estar viviendo y no el síntoma.
Atiendo a personas que sufren de ansiedad, depresión, situaciones con su sexualidad, autoestima, confianza, orientación vocacional, entre otros.
Mi nombre es Jonathan Fonseca, soy psicólogo católico comprometido con ayudar a las personas a observar sus heridas con empatía, sin juzgar y poder trascender esos dolores en dones. Mi misión como psicólogo católico es acompañar a las personas en sus procesos de una forma compasiva. Asimismo, procuro ser un lago tranquilo para que las personas puedan ver su reflejo lo más claro posible, recordando siempre la dignidad del ser humano en su más alta potencialidad.
Atiendo a personas que sufren de ansiedad, depresión, situaciones con su sexualidad, autoestima, confianza, orientación vocacional, entre otros.
Mi nombre es Jonathan Fonseca, soy psicólogo católico comprometido con ayudar a las personas a observar sus heridas con empatía, sin juzgar y poder trascender esos dolores en dones. Mi misión como psicólogo católico es acompañar a las personas en sus procesos de una forma compasiva. Asimismo, procuro ser un lago tranquilo para que las personas puedan ver su reflejo lo más claro posible, recordando siempre la dignidad del ser humano en su más alta potencialidad.
Lia Hernández
Psicólogo, Lic. en Psicología, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
Arraiján, Provincia de Panamá Oeste (Solo online)
Atención a adolescentes y adultos que buscan resolver problemas como baja autoestima, orientación vocacional, habilidades blandas, falta de motivación para la vida.
Atención a adolescentes y adultos que buscan resolver problemas como baja autoestima, orientación vocacional, habilidades blandas, falta de motivación para la vida.
Psicologoensucasa (Christian Pardini Roura)
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
Panamá, Provincia de Panamá (Solo online)
25 años de experiencia en psicologia clinica; ejerciendo como psicoterapeuta en instituciones estatales y privadas. Amplia experiencia en trabajo interdisciplinario en equipos de salud mental ejerciendo como psicoterapeta individual, de parejas, familia y docencia. -Atencion de diversas dolencias en adolescentes, adultos y gerontes. ( Adicciones, conductas violentas y/o delictivas, duelos, Toc, Ataques de panico, disfunciones sexuales, depresion y angustia, problemas en vincularse, de vinculos y comunicacion, Desarrollo de habilidades sociales. Su consulta es bienvenida.
25 años de experiencia en psicologia clinica; ejerciendo como psicoterapeuta en instituciones estatales y privadas. Amplia experiencia en trabajo interdisciplinario en equipos de salud mental ejerciendo como psicoterapeta individual, de parejas, familia y docencia. -Atencion de diversas dolencias en adolescentes, adultos y gerontes. ( Adicciones, conductas violentas y/o delictivas, duelos, Toc, Ataques de panico, disfunciones sexuales, depresion y angustia, problemas en vincularse, de vinculos y comunicacion, Desarrollo de habilidades sociales. Su consulta es bienvenida.
Nuestro trabajo por más de 35 años está basado en mis estudios y experiencias con pacientes de todas las edades . He trabajado en el extranjero en ciudades como New York y Roma . Ultimamente con la comunidad de hispana de Alemania. Soy la directora de la Escuela de Alchimia Mentale . Para la formación y educación del pensamiento positivo . Tengo secciones radiales en KW Continente los Lunes a la 1:00 pm, Y en Radio Mía los sábados a las 9.00 am. Dictamos talleres de relajación y Yoga para personas con problemas de stress y ansiedad . Todos mis tratamientos están garantizados . Porque los mis pacientes salen adelante con mi terapia.
Nuestro trabajo por más de 35 años está basado en mis estudios y experiencias con pacientes de todas las edades . He trabajado en el extranjero en ciudades como New York y Roma . Ultimamente con la comunidad de hispana de Alemania. Soy la directora de la Escuela de Alchimia Mentale . Para la formación y educación del pensamiento positivo . Tengo secciones radiales en KW Continente los Lunes a la 1:00 pm, Y en Radio Mía los sábados a las 9.00 am. Dictamos talleres de relajación y Yoga para personas con problemas de stress y ansiedad . Todos mis tratamientos están garantizados . Porque los mis pacientes salen adelante con mi terapia.
Manuel Angel Avila
Psicólogo, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
Panamá, Provincia de Panamá
Soy Manuel Ávila, psicólogo general idóneo (2956) desde 2009, con un diplomado en Inteligencia emocional y orientación profesional. Las emociones son la base de nuestros sentimientos, y el buen manejo de ellas, determina el éxito personal en el mundo en que vivimos. Consejero profesional de la salud mental para adultos. Me enfoco en ayudar a las personas a comprender, regular y manejar sus emociones de manera saludable ante los diferentes retos de la vida diaria.
Soy Manuel Ávila, psicólogo general idóneo (2956) desde 2009, con un diplomado en Inteligencia emocional y orientación profesional. Las emociones son la base de nuestros sentimientos, y el buen manejo de ellas, determina el éxito personal en el mundo en que vivimos. Consejero profesional de la salud mental para adultos. Me enfoco en ayudar a las personas a comprender, regular y manejar sus emociones de manera saludable ante los diferentes retos de la vida diaria.
Ana Patricia De Souza Noriega
Psicólogo, Lic. en Psicología, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
Panamá, Provincia de Panamá
Mi paciente ideal podría enfrentar desafíos como la ansiedad, la depresión, el estrés laboral, problemas de relación u otras preocupaciones emocionales. Necesitan un espacio seguro y confidencial donde puedan explorar y resolver estas inquietudes de manera efectiva. Sus necesidades incluyen aprender estrategias prácticas para manejar la situación, así como herramientas para mejorar su bienestar emocional y mental. Desean sentirse más equilibrados y en control de sus emociones para disfrutar de una vida más plena y satisfactoria. Sus metas son alcanzar claridad emocional, fortaleza interna y un mayor bienestar general.
Mi paciente ideal podría enfrentar desafíos como la ansiedad, la depresión, el estrés laboral, problemas de relación u otras preocupaciones emocionales. Necesitan un espacio seguro y confidencial donde puedan explorar y resolver estas inquietudes de manera efectiva. Sus necesidades incluyen aprender estrategias prácticas para manejar la situación, así como herramientas para mejorar su bienestar emocional y mental. Desean sentirse más equilibrados y en control de sus emociones para disfrutar de una vida más plena y satisfactoria. Sus metas son alcanzar claridad emocional, fortaleza interna y un mayor bienestar general.
Psicólogo clínico con gran capacidad de escucha y perseverancia, creativo e innovador con experiencia para identificar y acompañar en la resolución de conflictos. Poseo un notable respeto hacia la vida y el ser humano, con interés genuino por comprender comportamientos, motivaciones y emociones trabajando con responsabilidad y sentido ético.
Psicólogo clínico con gran capacidad de escucha y perseverancia, creativo e innovador con experiencia para identificar y acompañar en la resolución de conflictos. Poseo un notable respeto hacia la vida y el ser humano, con interés genuino por comprender comportamientos, motivaciones y emociones trabajando con responsabilidad y sentido ético.
Sientes tristeza profunda que no termina nunca, poco apetito, dificultad para dormir, pezades, duermes pero te levantas cansado/da, sientes enojo o lloras de la nada, no sabes que rumbo tomar, puedes llamarme o escribirme para ayudarte en tu proceso y en el viaje hacia tu transformacion personal y profesional.
Sientes tristeza profunda que no termina nunca, poco apetito, dificultad para dormir, pezades, duermes pero te levantas cansado/da, sientes enojo o lloras de la nada, no sabes que rumbo tomar, puedes llamarme o escribirme para ayudarte en tu proceso y en el viaje hacia tu transformacion personal y profesional.
Gracias por confiar en mí como tu psicólogo. Entiendo que estás pasando por un rompimiento o una situación complicada en tu relación amorosa, estoy aquí para brindarte herramientas y apoyo emocional para superar esta etapa.
Gracias por confiar en mí como tu psicólogo. Entiendo que estás pasando por un rompimiento o una situación complicada en tu relación amorosa, estoy aquí para brindarte herramientas y apoyo emocional para superar esta etapa.
Rodsella Michelle Aragundi Cárcamo
Psicoterapeuta, Maestría, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
Panamá, Provincia de Panamá
Las experiencias de vida y las personas que han sido parte de nuestro entorno nos pueden dar información acerca de cómo percibimos nuestro mundo interno y externo. Te has preguntado alguna vez porque quizás tiendes a relacionarte con algunos aspectos más que con otros. La psicoterapia puede ser una herramienta valiosa para poder conocerte de manera más profunda y entender porque a veces tomamos decisiones que pueden ser contraproducentes o que nos dejan un poco sin saber que rumbo tomar. Te invito a que juntos podamos explorar tu mundo y darle sentido a las emociones y pensamientos, y conectar con relaciones saludables.
Las experiencias de vida y las personas que han sido parte de nuestro entorno nos pueden dar información acerca de cómo percibimos nuestro mundo interno y externo. Te has preguntado alguna vez porque quizás tiendes a relacionarte con algunos aspectos más que con otros. La psicoterapia puede ser una herramienta valiosa para poder conocerte de manera más profunda y entender porque a veces tomamos decisiones que pueden ser contraproducentes o que nos dejan un poco sin saber que rumbo tomar. Te invito a que juntos podamos explorar tu mundo y darle sentido a las emociones y pensamientos, y conectar con relaciones saludables.
Melanie Del Carmen González Vergara
Psicoterapeuta, Maestría
Verificado Verificado
Panamá, Provincia de Panamá
Psicóloga Clínica y psicoterapeuta niños, adolescentes y adultos. Atiendo síntomas de ansiedad, depresión, riesgo de suicidio, tdah, trastorno de conducta, impulsividad, estrés, entre otros; Dificultades interpersonales, dificultades de pareja. Las sesiones son individuales. Te acompaño en tu proceso.
Psicóloga Clínica y psicoterapeuta niños, adolescentes y adultos. Atiendo síntomas de ansiedad, depresión, riesgo de suicidio, tdah, trastorno de conducta, impulsividad, estrés, entre otros; Dificultades interpersonales, dificultades de pareja. Las sesiones son individuales. Te acompaño en tu proceso.
Milena Del Carmen Moreno Cosio
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
Panamá, Provincia de Panamá
Psicóloga y psicoterapeuta enfocada en salud preventiva y cambio de hábitos. Puedes escuchar mi podcast en youtube y encontrarme en instagram como psico.holisticaom.
Psicóloga y psicoterapeuta enfocada en salud preventiva y cambio de hábitos. Puedes escuchar mi podcast en youtube y encontrarme en instagram como psico.holisticaom.
Estimados Padres, ¿están en busca de un acompañamiento empático en esta carrera de vida que es la crianza? Ya diste el primer paso, para dar los siguientes, con ayuda profesional. Soy la Psicóloga Clínica con idoneidad No. 3123, de la República de Panamá.
Estimados Padres, ¿están en busca de un acompañamiento empático en esta carrera de vida que es la crianza? Ya diste el primer paso, para dar los siguientes, con ayuda profesional. Soy la Psicóloga Clínica con idoneidad No. 3123, de la República de Panamá.
Maria del Pilar Leis
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
2 recomendaciones
Panamá, Provincia de Panamá
Mi objetivo es acompañar a mis pacientes en su proceso de cambio, facilitando un espacio seguro, empático y respetuoso, donde puedan expresarse libremente y explorar sus dificultades y recursos. La psicoterapia es un camino de aprendizaje mutuo, tanto para el terapeuta como para el/la paciente.
Mi objetivo es acompañar a mis pacientes en su proceso de cambio, facilitando un espacio seguro, empático y respetuoso, donde puedan expresarse libremente y explorar sus dificultades y recursos. La psicoterapia es un camino de aprendizaje mutuo, tanto para el terapeuta como para el/la paciente.
Susana Antón Pagés
Psicoterapeuta, Maestría, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
Panamá, Provincia de Panamá
Trabajo con individuos, parejas y familias que deseen trabajar aspectos relacionales, trabajar en manejo emocional, lidiar con situaciones de crisis, ansiedad, depresión, estrés, situaciones traumáticas, entre otros, promoviendo su bienestar emocional y fortaleciendo sus relaciones interpersonales.
Trabajo con individuos, parejas y familias que deseen trabajar aspectos relacionales, trabajar en manejo emocional, lidiar con situaciones de crisis, ansiedad, depresión, estrés, situaciones traumáticas, entre otros, promoviendo su bienestar emocional y fortaleciendo sus relaciones interpersonales.
Angie Michelle Arjona Moreno
Psicólogo, Lic. en Psicología, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
Panamá, Provincia de Panamá
Niños , Adolescentes y Adultos con Trastornos del Nuerodesarrollo , como TDAH , Autismo , Trastornos del Aprendizaje. Dificultades emocionales como ansiedad o depresión, dificultades en las habilidades sociales o dificultades en la conducta. Desarrollo de tecnicas de estudio.
Niños , Adolescentes y Adultos con Trastornos del Nuerodesarrollo , como TDAH , Autismo , Trastornos del Aprendizaje. Dificultades emocionales como ansiedad o depresión, dificultades en las habilidades sociales o dificultades en la conducta. Desarrollo de tecnicas de estudio.
Wilfredo Hurtado Caballero
Psicólogo, Maestría, CTPPanama - Psicólogo
Verificado Verificado
Panamá, Provincia de Panamá
Todas las personas que lleguen a este espacio, serán siempre beinvenidas. Es un privilegio poder guiarte y acompañarte en ese gran paso de valentía que estás dando por una mejor versión de ti. Solo atrévete a conversar conmigo de aquello que se te está haciendo difícil. ¿Qué deseas lograr?
Todas las personas que lleguen a este espacio, serán siempre beinvenidas. Es un privilegio poder guiarte y acompañarte en ese gran paso de valentía que estás dando por una mejor versión de ti. Solo atrévete a conversar conmigo de aquello que se te está haciendo difícil. ¿Qué deseas lograr?
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Autoestima Psicólogos
When should a person seek therapy for low self-esteem?
When self-esteem problems begin to disrupt the healthy daily functioning of an individual, it may be a good time to look into therapy. If a person finds that they are not engaging with friends for fear of being judged, not completing work assignments because they don’t think they’re capable, or not finding romantic love because they don’t feel they’re worthy of it, a therapist may be able to help.
What are the signs of low self-esteem?
Low self-esteem is a common issue that can affect a person's mental and emotional well-being. Some common signs of low self-esteem include negative self-talk, perfectionism, social anxiety, difficulty making decisions, an inability to set boundaries, people-pleasing, and others. A lack of belief in oneself or one’s abilities and a feeling of not being worthy or deserving underlie most of these characteristics.
What causes low self-esteem?
Feelings of low self-worth can begin in childhood or adulthood. Being raised by a highly critical parent or growing up feeling constant disapproval can stay with a person well into adulthood. Specific issues in adulthood may also be a cause of low self-esteem. An unhappy relationship, a dysfunctional work or school experience can impact a person’s feelings of self-worth.
How can therapy improve self-esteem?
Therapists can help identify negative thought patterns that keep the client stuck in a loop of destructive self-talk and develop coping skills to change the voice in their head. A therapist can help with goal-setting, so that clients are better able to stay on task and build confidence from successfully completing work they’re proud of. Coaching a client on how to better communicate can improve relationships. These skills can result in someone with low self-esteem feeling empowered and living with less fear.