Psicólogos especialistas en Arteterapia en Mérida

Psicóloga clínica( Cédula profesional 13156508) graduada de la Universidad de Monterrey (1996). Amplia experiencia con grupos y terapia individual: Terapia EMDR (Terapia de Reprocesamiento de Trauma) Terapia de Adicciones o consumo problemático, Sistémica, Psicología de Trauma Profundo, Análisis Transaccional, Psicología del Deporte y Terapia de Arte. Consulta presencial (Metepec. Estado de México) o en linea

Como terapeuta me encuentro centrado en conocer la experiencia de la persona, sea para afrontar situaciones traumáticas o conflictivas, como para encontrar una nueva fé o para profundizar en aspectos que quieran modificar en su estilo persona. Brindo atención a personas que quieran acercarse a nuevos patrones, ideas o acciones que mejoren su calidad de vida. El ser humano tiene una tendencia hacia el crecimiento que puede ser opacado por las situaciones que nos trae la vida, y mi objetivo es encontrar y estimularlo hacia el crecimiento.

Psicoterapia en línea y presencial para adolescentes, adultos y grupos. Duelo, divorcios, ansiedad, depresión, ira, síntomas psicosomáticos, entre otros.

Mi enfoque terapéutico se centra en ayudar a personas que están lidiando con el estrés y la ansiedad relacionados con el trabajo, las relaciones personales o los desafíos de la vida en general. Si te sientes agotado o insatisfecho con tu vida actual, estás en el lugar adecuado. Mi objetivo es proporcionarte herramientas prácticas para manejar el estrés y las emociones difíciles, y mejorar tu bienestar emocional y mental en general. Juntos, podemos trabajar para desarrollar habilidades que te permitan reducir el estrés, aumentar la autoestima y la confianza en ti mismo, y encontrar un mayor sentido de propósito y satisfacción.

Trabajo dando terapia individual, y de pareja dirigida a cualquier persona a partir de los 12 años en adelante. considero que la adolescencia es una etapa en la que puedo ayudar mucho con sus inquietudes, inseguridades, orientación sexual y vocacional, así como con los adultos jóvenes y adultos en sus diversas áreas, como laboral, familiar, romance y social.

Si en tu trabajo o tus hijos en la escuela: no se pueden concentrar, les resulta difícil poder organizarse en sus tareas cotidianas, tienen demasiada energía al moverse o hablar, muestran bajo rendimiento, evitan socializar, tienen arrebatos o irritabilidad extrema, presentan comportamientos fuera de control que pueden ser perjudiciales; busquemos juntos un diagnostico acertado mediante una batería de pruebas acorde a tus necesidades. Mediante los resultados arrojados estableceremos el diagnostico y los pasos a seguir que ayuden a mejorar la calidad de vida que tú y tu familia están necesitando.

Licenciada en Psicología egresada con honores de la Universidad Autónoma de Yucatán UADY (cédula: 5157846). Primer Lugar Nacional en el EGEL-PSI (CENEVAL). Perito en Psicología, en dos especialidades, registro en el Poder Judicial (RP649/2018, Yucatán y P. 0059-2020, Federal). Maestra en Psicología y Orientación Vocacional, ENSY (cédula: 09887047). Doctora en Ciencias de la Educación, Universidad Anáhuac Mayab (cédula 13898316). Próxima Licenciada en Derecho, UNAM, Doctora en Ciencias Forenses, Posdoctora en Derecho Penal y Criminología, Investigadora Criminal Privada, Cescijuc. Sesiones en línea, previo agendar cita vía whatsapp.

Los seres humanos somos seres Biológicos, Psicológicos, Espirituales en una experiencia social; es por esto mismo que, como especialista, tengo una visión holística del ser humano que me permite acompañarles en su proceso de autoconocimiento, descubrir el sentido de sus vidas y brindarles estrategias que les permitan centrarse en el aquí y ahora de manera consciente mejorando su calidad de vida.

Todas y todos pasamos por momentos y situaciones difíciles en nuestras vidas. Estamos expuestos a pérdidas, confusiones, frustraciones, violencia, enfermedades, problemas familiares y económicos, miedos, adicciones y un sinfín de otros retos existenciales. Esto puede ocasionar que nos sintamos abrumados y dejemos de vivir de forma plena, lo cual puede causar dificultades en diferentes áreas de nuestras vidas. Si estás leyendo esto, es probable que ya hayas detectado que necesitas un cambio en tu forma de pensar, sentir o actuar y eso es ya un gran paso hacia la persona que quieres llegar a ser.

Estoy muy emocionada <3, porque has decidido dar el primer paso. Me encantará poder acompañarte en tu proceso y brindarte herramientas para tomar decisiones conscientes en tu día a día.

¡Hola personita especial! Si estas por aquí es porque es probable que sientas que necesitas ayuda para avanzar, poder sentirte mejor o solucionar algún conflicto interno. Situaciones en las que te sientes con mucho estrés; quizá ansiedad y solo piensas en que puede ocurrir lo peor en las que te falta el aire, mareos y sin poder concentrarte; o bien, pueda que te sientas solo, incomprendido o que no vale la pena estar contigo. También pueda que quieres alcanzar metas u objetivos pero que ocurre algo en ti (o culpas a los demás) y que por ello no lo consigues.

Sientes que que te falta el aire o sientes palpitaciones en el pecho? Los ataques de ansiedad o pánico son episodios repentinos que nos invaden de miedo, angustia, sensaciones extrañas y pensamientos negativos. Mi nombre es Hilda y me gustaría acompañarte a vivir este proceso de evolución para que también puedas hacer las paces con la ansiedad, convertirla en tu aliada en toda tu vida y transformar en liberar todas esas emociones que tienes. Quiero acompañarte a vivir este proceso de evolución para que te puedas sentir mejor.

Te sientes abrumado por el día a día, la economía, los problemas en la casa o el trabajo, o has tenido pensamientos autodestructivos o de dañar a otros?