Psicólogos especialistas en Duelo en Tulum Centro
![Foto de Belén Solís Arellano, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/23c49204-08ac-438e-a70b-517d8a742911/2/320x400.jpeg)
Belén Solís Arellano
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
77760 Tulum Centro (Solo online)
¡Hola! Soy Belén Solís y soy psicóloga. El modelo terapéutico con el que trabajo es Cognitivo Conductual y la técnica de Hipnosis Ericksoniana. Estoy en constante aprendizaje y actualización en temas como duelo, depresión y ansiedad en adultos y adolescentes, perspectiva de género, intervención en crisis, evaluaciones psicológicas, entre otros. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro para ayudarte y acompañarte en el reconocimiento, construcción y fortalecimiento de tus recursos internos y herramientas necesarias para gestionar las emociones, pensamientos y conductas que te causan malestar o dificultad en las diferentes áreas.
¡Hola! Soy Belén Solís y soy psicóloga. El modelo terapéutico con el que trabajo es Cognitivo Conductual y la técnica de Hipnosis Ericksoniana. Estoy en constante aprendizaje y actualización en temas como duelo, depresión y ansiedad en adultos y adolescentes, perspectiva de género, intervención en crisis, evaluaciones psicológicas, entre otros. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro para ayudarte y acompañarte en el reconocimiento, construcción y fortalecimiento de tus recursos internos y herramientas necesarias para gestionar las emociones, pensamientos y conductas que te causan malestar o dificultad en las diferentes áreas.
![Foto de Giny Cornejo Rodríguez, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/3f80585f-0a30-4e80-a1fb-924e231af00c/2/320x400.jpeg)
Giny Cornejo Rodríguez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
77760 Tulum Centro (Solo online)
Encuentra un espacio para trabajar tus relaciones interpersonales, entender mejor tu comportamiento y como te relacionas con los demás, así como identificar, reconocer y desarrollar formas de afrontar el impacto que tiene tu contexto y las opresiones sistemáticas en tu vida. Brindo acompañamiento a personas con depresión, ansiedad, duelo, personas que viven violencia de género o algún otro tipo de violencia o que quieren dejar de ejercer violencia, personas de la comunidad LGBTQIA+, personas neurodivergentes.
Encuentra un espacio para trabajar tus relaciones interpersonales, entender mejor tu comportamiento y como te relacionas con los demás, así como identificar, reconocer y desarrollar formas de afrontar el impacto que tiene tu contexto y las opresiones sistemáticas en tu vida. Brindo acompañamiento a personas con depresión, ansiedad, duelo, personas que viven violencia de género o algún otro tipo de violencia o que quieren dejar de ejercer violencia, personas de la comunidad LGBTQIA+, personas neurodivergentes.
![Foto de José Sánchez López, PhD, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/d54ae772-2002-46f5-b419-f8b69efa04f1/1/320x400.jpeg)
Soy Doctor en Psicoterapia Humanista. Recién llegado a Playa del Carmen con una experiencia de 8 años atendiendo de manera directa a muchas almas buscando tranquilidad. Estoy abierto a recibir a todo tipo de pacientes, pero sobre todo aquellas personas que estén necesitadas de acompañamiento por situaciones de desamor, duelo, ansiedad, depresión, miedo por identidad sexual, represión, dificultad para relacionarse en pareja, abuso sexual, baja autoestima, represión sexual, etc.
Soy Doctor en Psicoterapia Humanista. Recién llegado a Playa del Carmen con una experiencia de 8 años atendiendo de manera directa a muchas almas buscando tranquilidad. Estoy abierto a recibir a todo tipo de pacientes, pero sobre todo aquellas personas que estén necesitadas de acompañamiento por situaciones de desamor, duelo, ansiedad, depresión, miedo por identidad sexual, represión, dificultad para relacionarse en pareja, abuso sexual, baja autoestima, represión sexual, etc.
![Foto de Catalina Martinez Moreno - Transpersonal Playa, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/5cc5279f-e590-49bd-93d1-3c28dbb8f747/3/320x400.jpeg)
Ofrecemos servicios de psicología individual, terapia de pareja, familiar, infantil, trabajamos ansiedad, depresión, crecimiento personal, TDAH, duelo, Trastorno del espectro del autismo, terapia de lenguaje, aprendizaje, entre otros.
Somos un equipo de especialistas en la salud y desarrollo humano, que trabajan con el corazón, que cree que la vida humana se comprende desde muchos ámbitos, individual, familiar, de pareja, educativo, social y ambiental. lo cual nos lleva a vivir diferentes roles incluso en una misma etapa de vida por lo que es importante aprender a vivir intercambiando éstos roles de manera útil para así alcanzar nuestros objetivos en cada una de éstas esferas y poder sentir una completa realización personal. Te ayudamos a elegir el tipo de terapia y especialista que necesitas y te garantizamos resultados notables, en corto tiempo.
Ofrecemos servicios de psicología individual, terapia de pareja, familiar, infantil, trabajamos ansiedad, depresión, crecimiento personal, TDAH, duelo, Trastorno del espectro del autismo, terapia de lenguaje, aprendizaje, entre otros.
Somos un equipo de especialistas en la salud y desarrollo humano, que trabajan con el corazón, que cree que la vida humana se comprende desde muchos ámbitos, individual, familiar, de pareja, educativo, social y ambiental. lo cual nos lleva a vivir diferentes roles incluso en una misma etapa de vida por lo que es importante aprender a vivir intercambiando éstos roles de manera útil para así alcanzar nuestros objetivos en cada una de éstas esferas y poder sentir una completa realización personal. Te ayudamos a elegir el tipo de terapia y especialista que necesitas y te garantizamos resultados notables, en corto tiempo.
![Foto de Gerardo Ernesto Guerrero Ibarra, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/0edf3cd7-52d5-4121-84cf-d70e67d6a1b7/1/320x400.jpeg)
Gerardo Ernesto Guerrero Ibarra
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
77760 Tulum Centro (Solo online)
Cualquier persona que se encuentre lista para tomar responsabilidad sobre la conducción de su propia vida. Aquellxs que quieran profundizar en su autoconocimiento, y de tal manera crear la vida que desean para sí.
Cualquier persona que se encuentre lista para tomar responsabilidad sobre la conducción de su propia vida. Aquellxs que quieran profundizar en su autoconocimiento, y de tal manera crear la vida que desean para sí.
![Foto de Patricia Rodríguez Enríquez, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/8d8d50d8-cf6a-4674-8e0c-e66dd4bf6793/1/320x400.jpeg)
Patricia Rodríguez Enríquez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
77760 Tulum Centro (Solo online)
¿Sientes que estás atravesando un momento difícil en tu vida? ¿Tienes dificultades para manejar tus emociones y sentimientos? Estoy aquí para apoyarte. Con sesiones de terapia con enfoque Cognitivo Conductual y Logoterapia, con mas de 12 años de experiencia en el campo de la Psicología, con formación en Género; atendiendo a personas en situación de violencia Familiar y Sexual. Te guiaré en un proceso personalizado. Podrás hablar conmigo de manera confidencial y recibir apoyo emocional, para identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que pueden estar afectando tu bienestar.
¿Sientes que estás atravesando un momento difícil en tu vida? ¿Tienes dificultades para manejar tus emociones y sentimientos? Estoy aquí para apoyarte. Con sesiones de terapia con enfoque Cognitivo Conductual y Logoterapia, con mas de 12 años de experiencia en el campo de la Psicología, con formación en Género; atendiendo a personas en situación de violencia Familiar y Sexual. Te guiaré en un proceso personalizado. Podrás hablar conmigo de manera confidencial y recibir apoyo emocional, para identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que pueden estar afectando tu bienestar.
![Foto de Gabriela Ruiz Arjona - Centro Conciencia Integral, Mtra, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/145638a6-1b2f-4def-a68e-9aef820b4241/2/320x400.jpeg)
Centro Conciencia Integral
Psicólogo, Mtra
Verificado Verificado
2 recomendaciones
77760 Tulum Centro
Hola! Soy Gabriela Ruiz, fundadora y psicoterapeuta del Centro de Conciencia Intergral desde 2011. Hay un rasgo muy particular en el 20% de la población mundial, el rasgo Altamente Sensible. Es doloroso y complejo transitar con una alta empatía y una percepción sensorial afinada en un entorno agresivo como lo es el mundo hoy en día.
Hola! Soy Gabriela Ruiz, fundadora y psicoterapeuta del Centro de Conciencia Intergral desde 2011. Hay un rasgo muy particular en el 20% de la población mundial, el rasgo Altamente Sensible. Es doloroso y complejo transitar con una alta empatía y una percepción sensorial afinada en un entorno agresivo como lo es el mundo hoy en día.
![Foto de Lic. Cesar Rodriguez Salazar, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/404fae24-fe1f-4d74-a2f5-84901def3a6e/2/320x400.jpeg)
Una visita al psicólogo nos sirve para mejorar nuestra fortaleza, seguridad y confianza, aumenta nuestra autoestima, nuestras capacidades y recursos que todos tenemos, nos ayuda a sentirnos bien en nuestras dinámicas cotidianas, a mejorar nuestras relaciones con los que nos rodean, aprendemos a valorarnos y a hacernos valorar por los demás, nos ayuda a resolver situaciones de angustia, estrés, miedos, pérdidas, experiencias dolorosas y cerrar círculos. La terapia cambia vidas y seguro estoy tú no serás la excepción.
Una visita al psicólogo nos sirve para mejorar nuestra fortaleza, seguridad y confianza, aumenta nuestra autoestima, nuestras capacidades y recursos que todos tenemos, nos ayuda a sentirnos bien en nuestras dinámicas cotidianas, a mejorar nuestras relaciones con los que nos rodean, aprendemos a valorarnos y a hacernos valorar por los demás, nos ayuda a resolver situaciones de angustia, estrés, miedos, pérdidas, experiencias dolorosas y cerrar círculos. La terapia cambia vidas y seguro estoy tú no serás la excepción.
![Foto de Marlene Alvarado Rodriguez - Senior Mental Care, Mtra, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/6bea625a-973b-40e5-a605-ac418abae140/1/320x400.jpeg)
Creo firmemente que la mejor inversión es en nuestra salud mental, ya que estando bien podemos afrontar la vida con mejor perspectiva, hacerle frente a los problemas y tener una existencia más placentera.
Creo firmemente que la mejor inversión es en nuestra salud mental, ya que estando bien podemos afrontar la vida con mejor perspectiva, hacerle frente a los problemas y tener una existencia más placentera.
![Foto de Maximiliano Yañez Perini, Lic. en Psicología](https://photos.psychologytoday.com/6791f567-87ff-4d48-acdf-dc7da20ee984/1/320x400.jpeg)
Maximiliano Yañez Perini
Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
77760 Tulum Centro (Solo online)
Psicologo. Egresado en UNR. Vivo en Argentina, ofrezco atención mediante videollamada
Psicologo. Egresado en UNR. Vivo en Argentina, ofrezco atención mediante videollamada
![Foto de Carmen Alicia de la Trinidad Isea Alvarado, MSc, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/168c24e5-3fe0-4e6c-b865-8fb8c90be4dc/1/320x400.png)
Carmen Alicia de la Trinidad Isea Alvarado
Psicólogo, MSc
Verificado Verificado
2 recomendaciones
77760 Tulum Centro
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Soy psicólogo clínico desde hace 18 años y me he interesado en profundizar en la perspectiva relacional en esta inextricable interacción entre la persona y sus diversos contextos cambiantes. Desde ahí, me he formado en psicoterapias humanistas, desde el Enfoque Centrado en la Persona, Terapia Gestalt Relacional y Teoría de Apego; esta última teoría ha guiado mi comprensión de la manera como se forman los vínculos humanos.
Soy psicólogo clínico desde hace 18 años y me he interesado en profundizar en la perspectiva relacional en esta inextricable interacción entre la persona y sus diversos contextos cambiantes. Desde ahí, me he formado en psicoterapias humanistas, desde el Enfoque Centrado en la Persona, Terapia Gestalt Relacional y Teoría de Apego; esta última teoría ha guiado mi comprensión de la manera como se forman los vínculos humanos.
![Foto de Julieta Sapienza Vidondo, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/43e43c57-1c2e-41b9-8e42-ba9d9581bd25/2/320x400.jpeg)
Julieta Sapienza Vidondo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
77760 Tulum Centro (Solo online)
Mi nombre es Julieta Sapienza, soy Argentina, Licenciada en Psicología. Mi trabajo terapéutico tiene como objetivo, la detección de los aspectos inconscientes que imposibilitan que el paciente pueda recorrer con armonía los trayectos de su vida que le producen malestar, sufrimiento, codependencia, aspectos repetitivos de comportamiento, inseguridad, incapacidad para tomar decisiones, etc. Cada uno de estos enunciados son consecuencia de la historia de vivencias que no han sido tramitadas adecuadamente.
Mi nombre es Julieta Sapienza, soy Argentina, Licenciada en Psicología. Mi trabajo terapéutico tiene como objetivo, la detección de los aspectos inconscientes que imposibilitan que el paciente pueda recorrer con armonía los trayectos de su vida que le producen malestar, sufrimiento, codependencia, aspectos repetitivos de comportamiento, inseguridad, incapacidad para tomar decisiones, etc. Cada uno de estos enunciados son consecuencia de la historia de vivencias que no han sido tramitadas adecuadamente.
![Foto de Adriana Reyna Saucedo, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/a49fbd73-b206-4ec9-9273-9d8c8c1b95bd/4/320x400.jpeg)
Adriana Reyna Saucedo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
77760 Tulum Centro (Solo online)
¿Te enfrentas a la depresión, ansiedad, problemas con el control de peso o enfermedades crónicas? No estás solo, estoy aquí para ayudarte. Utilizo técnicas rápidas y eficientes que harán que cada sesión sea una experiencia positiva desde el principio. Imagina alcanzar tu bienestar cómodamente, disfrutando de un enfoque personalizado para acelerar tu proceso de cambio y transformar tu vida.
¿Te enfrentas a la depresión, ansiedad, problemas con el control de peso o enfermedades crónicas? No estás solo, estoy aquí para ayudarte. Utilizo técnicas rápidas y eficientes que harán que cada sesión sea una experiencia positiva desde el principio. Imagina alcanzar tu bienestar cómodamente, disfrutando de un enfoque personalizado para acelerar tu proceso de cambio y transformar tu vida.
![Foto de Heather Anne Keyes ., Maestría, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/b8f23506-c54b-4a58-9065-59650f8219d6/2/320x400.jpeg)
Heather Anne Keyes .
Psicoterapeuta, Maestría
Verificado Verificado
77760 Tulum Centro (Solo online)
Fully Bilingual Eng/Esp. Acompañamiento ético y sin juicios, realista y compasiva. Ofrezo mis 15+ años de experiencia profesional en colaboración creativa para promover el equilibrio y el crecimiento de una persona tan compleja como tú en una situación tan compleja como la tuya. Neurodiversidades (altas capacidades, TDH, espc autista, etc), diversidades de género y orientacion, relaciones queer/kink/abiertas/ENM/poliamor bienvenidas. Extrajeros, nomadas, migrantes y temas de diversidades culturales tambien.
Fully Bilingual Eng/Esp. Acompañamiento ético y sin juicios, realista y compasiva. Ofrezo mis 15+ años de experiencia profesional en colaboración creativa para promover el equilibrio y el crecimiento de una persona tan compleja como tú en una situación tan compleja como la tuya. Neurodiversidades (altas capacidades, TDH, espc autista, etc), diversidades de género y orientacion, relaciones queer/kink/abiertas/ENM/poliamor bienvenidas. Extrajeros, nomadas, migrantes y temas de diversidades culturales tambien.
![Foto de Lili Bedoya Castaño, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/12a538f6-33ec-4991-8305-69efdecd5441/2/320x400.jpeg)
Lili Bedoya Castaño
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
77760 Tulum Centro
Empleo métodos de la Terapia Cognitivo Conductual, teniendo en cuenta que lo más importante es entender qué te ocurre
Empleo métodos de la Terapia Cognitivo Conductual, teniendo en cuenta que lo más importante es entender qué te ocurre
Terapia online
![Foto de Leticia Guadarrama Guzmán, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/962d34ee-9465-484a-9ab0-4cf86cb0a989/1/320x400.jpeg)
Leticia Guadarrama Guzmán
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
77726 Playa del Carmen
Permíteme acompañarte en el proceso que te roba la paz y tranquilidad mental; para que puedas gestionar adecuadamente las emociones que se deriven de las crisis. En los procesos de pérdidas te acompaño a vivir tu duelo de manera afectiva y efectiva para que logres resignificar la pérdida y ver que hay nuevas maneras de vivir. Soy una profesional con experiencia y preparación continua para dar un servicio de excelencia. Te invito a que conectes con tu cuerpo, mente y espíritu a través de un proceso terapéutico que logre llevarte a la estabilidad y plenitud deseada. Descubriendo o fortaleciendo tu poder personal.
Permíteme acompañarte en el proceso que te roba la paz y tranquilidad mental; para que puedas gestionar adecuadamente las emociones que se deriven de las crisis. En los procesos de pérdidas te acompaño a vivir tu duelo de manera afectiva y efectiva para que logres resignificar la pérdida y ver que hay nuevas maneras de vivir. Soy una profesional con experiencia y preparación continua para dar un servicio de excelencia. Te invito a que conectes con tu cuerpo, mente y espíritu a través de un proceso terapéutico que logre llevarte a la estabilidad y plenitud deseada. Descubriendo o fortaleciendo tu poder personal.
![Foto de Elvia Krishna Kuri López, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/c466e247-9b63-4563-9671-2476b5b2784d/4/320x400.jpeg)
Si estás pasando por una crisis de ansiedad, ataque de pánico, depresión, problemas de comunicación, duelo, que te impiden llevar una vida plena y funcional, yo te puedo apoyar en tu proceso para que recuperes tu vida y seas una persona capaz de tener una vida funcional en todos los sentidos.
Si estás pasando por una crisis de ansiedad, ataque de pánico, depresión, problemas de comunicación, duelo, que te impiden llevar una vida plena y funcional, yo te puedo apoyar en tu proceso para que recuperes tu vida y seas una persona capaz de tener una vida funcional en todos los sentidos.
![Foto de Rosina Yulet Cab Chan, Maestría, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/fd36643b-75c0-4656-b74c-c8233f3f6d34/1/320x400.jpeg)
Rosina Yulet Cab Chan
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
1 recomendaciones
77300 Kantunilkín (Solo online)
Siempre existirá la opción de iniciar tu proceso psicoterapéutico independientemente de la adversidad que enfrentes, puede ir desde una tristeza hasta una depresión, desde un temor hasta una ansiedad, desde una ruptura amorosa o una pérdida importante, o inclusive, desde el deseo de mejorar en alguna área de tu vida, todas son importantes y más si lo que deseas es obtener una mejor calidad de vida y bienestar emocional. Podemos iniciar este camino hacia la superación personal, puedes contactarme, estaré encantada de acompañarte vía online y crear ese espacio seguro para ti.
Siempre existirá la opción de iniciar tu proceso psicoterapéutico independientemente de la adversidad que enfrentes, puede ir desde una tristeza hasta una depresión, desde un temor hasta una ansiedad, desde una ruptura amorosa o una pérdida importante, o inclusive, desde el deseo de mejorar en alguna área de tu vida, todas son importantes y más si lo que deseas es obtener una mejor calidad de vida y bienestar emocional. Podemos iniciar este camino hacia la superación personal, puedes contactarme, estaré encantada de acompañarte vía online y crear ese espacio seguro para ti.
![Foto de Tatiana Rivero Cerda, Maestría, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/617d7680-40c0-4312-a07c-c7472035abac/2/320x400.jpeg)
Hola, soy psicóloga con maestría en terapia familiar, cuento con las herramientas para que apoyarte si estás viviendo problemas de pareja, familiares, si requieres apoyo en el manejo conductual de tus hijos, si estás pasando por un proceso de duelo debido a una pérdida de trabajo, pareja, cambio de residencia o fallecimiento de una persona significativa.
Adultos, adolescentes y niños que viven alguna dificultad en la que no tienen recursos de afrontamiento suficientes por lo que requieren apoyo para sentirse mejor a nivel personal, familiar o de pareja.
Hola, soy psicóloga con maestría en terapia familiar, cuento con las herramientas para que apoyarte si estás viviendo problemas de pareja, familiares, si requieres apoyo en el manejo conductual de tus hijos, si estás pasando por un proceso de duelo debido a una pérdida de trabajo, pareja, cambio de residencia o fallecimiento de una persona significativa.
Adultos, adolescentes y niños que viven alguna dificultad en la que no tienen recursos de afrontamiento suficientes por lo que requieren apoyo para sentirse mejor a nivel personal, familiar o de pareja.
![Foto de Tania Galera - Psicología Clínica y psicoterapia, Mtra, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/303270c4-9161-40e6-b10b-8d93defc9d44/2/320x400.jpeg)
Necesidad de cerrar ciclos por el rompimiento de una pareja, el cambio de un trabajo, la pérdida de algún ser.
Me pongo a tus órdenes para atenderte en un proceso psicoterapéutico enfocado en el desarrollo de la autoconciencia y de tus potencialidades, en el contacto con tus emociones, para que logres resinificar las situaciones problemáticas de tu vida, plantearte nuevos objetivos y tener éxito en ellos, para experimentar así mayor bienestar. Cuento con la experiencia y el conocimiento adecuado para brindarte acompañamiento y apoyo necesario, por lo que se que tendrás resultados muy satisfactorios.
Necesidad de cerrar ciclos por el rompimiento de una pareja, el cambio de un trabajo, la pérdida de algún ser.
Me pongo a tus órdenes para atenderte en un proceso psicoterapéutico enfocado en el desarrollo de la autoconciencia y de tus potencialidades, en el contacto con tus emociones, para que logres resinificar las situaciones problemáticas de tu vida, plantearte nuevos objetivos y tener éxito en ellos, para experimentar así mayor bienestar. Cuento con la experiencia y el conocimiento adecuado para brindarte acompañamiento y apoyo necesario, por lo que se que tendrás resultados muy satisfactorios.
Búsquedas cercanas de Psicólogos especialistas en Duelo en Tulum Centro
Ver más Psicólogos especialistas en DueloDuelo Psicólogos
¿Cuánto dura la terapia para el duelo?
No hay un cronograma exacto para la terapia para el duelo. Algunas personas pueden comenzar a sentirse mejor después de unas pocas sesiones, mientras que otras pueden tardar meses o más en sentir alivio. Algunos enfoques específicos, incluidos algunos tipos de TCC, pueden implicar un número determinado de sesiones, o la terapia puede ser abierta hasta que el paciente determine que está listo para terminar. Así como no existe una forma correcta o incorrecta de afligirse, tampoco existe una forma correcta o incorrecta de buscar terapia para el duelo.
¿Cuándo se debe buscar terapia para el duelo?
Muchas personas creen erróneamente que su dolor debe ser debilitante o que lo abarque todo para justificar la terapia. Este no es el caso. Si bien las personas que experimentan un duelo intenso y prolongado, en particular aquellas que están considerando autolesionarse o involucrarse en el uso de sustancias nocivas, tienen más probabilidades de beneficiarse de la terapia, también lo son las personas cuyo duelo es menos intenso pero aún interfiere con el bienestar o el bienestar diario. En la práctica, casi cualquier persona que tenga dificultades para procesar una pérdida podría beneficiarse de la terapia para el duelo.
¿Se puede manejar el duelo sin terapia?
A menudo sí. El dolor es una parte casi universal del ser humano, y muchos descubren que su dolor, aunque profundo, no les impide participar en la vida cotidiana y se alivia gradualmente con el tiempo sin ayuda externa. Para otros, sin embargo, el duro dolor del duelo temprano persiste durante meses o años o los deja incapaces de funcionar. Es muy probable que este grupo se beneficie de ver a un psicólogo, que puede guiarlos a través de su duelo y ayudarlos a reconectarse con el mundo.
¿Qué pasa si no se trata el duelo?
Debido a que el duelo en sí mismo no requiere terapia, el duelo no tratado a menudo se resolverá por sí solo. Sin embargo, para algunas personas, en particular aquellas que calificarían para un diagnóstico de trastorno por duelo prolongado, el duelo no tratado puede ser una fuente de dolor aparentemente interminable o llevarlas a retirarse del mundo. En tales casos, el tratamiento puede ser indispensable, ya que puede ayudar a una persona a adaptarse a la pérdida y comenzar a vivir de nuevo.