Foto de Laura Elena Castillo González, Maestría, Psicólogo
Laura Elena Castillo González
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
74643 España  (Solo online)
Mi objetivo es que logres el bienestar emocional que mereces. A través del modelo cognitivo conductual, vamos a trabajar de manera colaborativa para establecer y alcanzar tus objetivos terapéuticos. Quiero que descubras la mejor versión de ti mismo, sin importar la situación por la que estés pasando. Permíteme brindarte los recursos necesarios para que al finalizar el tratamiento, te conviertas en tu propio terapeuta, de manera que tu bienestar sea duradero.
Mi objetivo es que logres el bienestar emocional que mereces. A través del modelo cognitivo conductual, vamos a trabajar de manera colaborativa para establecer y alcanzar tus objetivos terapéuticos. Quiero que descubras la mejor versión de ti mismo, sin importar la situación por la que estés pasando. Permíteme brindarte los recursos necesarios para que al finalizar el tratamiento, te conviertas en tu propio terapeuta, de manera que tu bienestar sea duradero.
833 105 1324 Ver 833 105 1324

Terapia online

Foto de Brigitte Rodríguez Soto, Maestría, Psicoterapeuta
Brigitte Rodríguez Soto
Psicoterapeuta, Maestría
Verificado Verificado
06500 Ciudad de México
Si estás cansado que tus relaciones personales, familiares o en el trabajo terminan en conflicto, y te has preguntado por qué?
Si estás cansado que tus relaciones personales, familiares o en el trabajo terminan en conflicto, y te has preguntado por qué?
800 283 2804 x29 Ver 800 283 2804 x29
Foto de Claudia Simón Guevara, Esp, Psicoterapeuta
Claudia Simón Guevara
Psicoterapeuta, Esp
Verificado Verificado
1 recomendaciones
53950 Naucalpan de Juárez
Psicoterapeuta especialista en análisis existencial y logoterapia. Soy una terapeuta apasionada por lo que hago; y más me apasiona el observar los cambios que logran mis pacientes, al darse la oportunidad de explorar su mundo, descubriendo a través de otra mirada nuevas posibilidades, conociéndose para lograr sus objetivos y metas.
Psicoterapeuta especialista en análisis existencial y logoterapia. Soy una terapeuta apasionada por lo que hago; y más me apasiona el observar los cambios que logran mis pacientes, al darse la oportunidad de explorar su mundo, descubriendo a través de otra mirada nuevas posibilidades, conociéndose para lograr sus objetivos y metas.
800 283 3340 x74 Ver 800 283 3340 x74
Foto de Grecia Jocelyn Hernández Jaramillo - Centro de Terapia Psicológica y Alternativa, Dr. en Psicología, Psicólogo
Centro de Terapia Psicológica y Alternativa
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
06900 Ciudad de México
El Centro de Terapia Psicológica y Alternativa - CETEPSI, nos enfocamos en que no te sientas solo; estamos conformados por profesionales calificados de la salud, como psicólogos, tanatólogos, médicos, entre otros especialistas en donde buscamos tu plenitud y tranquilidad psicológica.
El Centro de Terapia Psicológica y Alternativa - CETEPSI, nos enfocamos en que no te sientas solo; estamos conformados por profesionales calificados de la salud, como psicólogos, tanatólogos, médicos, entre otros especialistas en donde buscamos tu plenitud y tranquilidad psicológica.
800 283 2802 x62 Ver 800 283 2802 x62
Foto de Maggie Escobedo Suárez, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta
Maggie Escobedo Suárez
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
52140 Metepec  (Solo online)
Hola Soy Maggie, soy psicóloga y psicoterapeuta con un enfoque Humanista, tengo una especialidad en Desarrollo Humano y una certificación en Terapia Gestalt Relacional y también estoy informada en trauma. Tengo más de 7 años especializándome en la terapia individual. Acompaño adultos a partir de los 20 años y por el momento solo estoy dando terapia en línea, espero pronto poder recibirte en un espacio de manera presencial.
Hola Soy Maggie, soy psicóloga y psicoterapeuta con un enfoque Humanista, tengo una especialidad en Desarrollo Humano y una certificación en Terapia Gestalt Relacional y también estoy informada en trauma. Tengo más de 7 años especializándome en la terapia individual. Acompaño adultos a partir de los 20 años y por el momento solo estoy dando terapia en línea, espero pronto poder recibirte en un espacio de manera presencial.
800 953 1974 x43 Ver 800 953 1974 x43
Foto de Alberto Flores Badillo, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta
Alberto Flores Badillo
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
06500 Ciudad de México
Adultos que realizan conductas repetitivas que les causan daño (consumo de alcohol y otras drogas) personas que les cuesta controlarse o detenerse a pesar de las consecuencias negativas. Familias y parejas que desean encontrar formas de sentirse mejor. Personas y familias buscan prevenir adicciones mediante el fortalecimiento de normas y prácticas que cuiden lo que más valoran al interior de sus familias.
Adultos que realizan conductas repetitivas que les causan daño (consumo de alcohol y otras drogas) personas que les cuesta controlarse o detenerse a pesar de las consecuencias negativas. Familias y parejas que desean encontrar formas de sentirse mejor. Personas y familias buscan prevenir adicciones mediante el fortalecimiento de normas y prácticas que cuiden lo que más valoran al interior de sus familias.
800 953 1970 x18 Ver 800 953 1970 x18
Foto de Mirjana Danilovic
Mirjana Danilovic Danilovic
Verificado Verificado
03000 Ciudad de México
Terapia individual y de pareja. Si buscas un proceso terapéutico libre de juicios, serio y comprometido, pero al mismo tiempo amable y con trato humano, ¡podemos trabajar juntos/as! Con mis conocimientos y la escucha atenta empática, puedo ayudarte en la problemática que estés viviendo (dolor, frustración, relaciones interpersonales, depresión, pensamientos obsesivos, ansiedad, codependencia, entre muchos otros). Tengo especialidad en Trauma y en Terapia de Pareja.
Terapia individual y de pareja. Si buscas un proceso terapéutico libre de juicios, serio y comprometido, pero al mismo tiempo amable y con trato humano, ¡podemos trabajar juntos/as! Con mis conocimientos y la escucha atenta empática, puedo ayudarte en la problemática que estés viviendo (dolor, frustración, relaciones interpersonales, depresión, pensamientos obsesivos, ansiedad, codependencia, entre muchos otros). Tengo especialidad en Trauma y en Terapia de Pareja.
800 283 2826 x36 Ver 800 283 2826 x36
Foto de Gerardo Martínez Daza, Dr. en Psicología, Psicólogo
Gerardo Martínez Daza
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
06700 Ciudad de México
Mi meta es ayudarte a conseguir la vida que quieres, trabajando juntos en tus metas, tus creencias limitantes y tus fortalezas, utilizando métodos y técnicas enraizadas en la psicología científica y el estoicismo que me permite brindarte una psicoterapia eficiente y humanista. Mis modelos terapéuticos cognitivo-conductuales como la TREC y la TCC han demostrado un alto nivel de eficiencia para solucionar diversos trastornos como la ansiedad, el enojo o la depresión. Y ayudan en una gran variedad de áreas en que los seres humanos suelen tener problemas como: pareja, sexualidad, gestión emocional etc.
Mi meta es ayudarte a conseguir la vida que quieres, trabajando juntos en tus metas, tus creencias limitantes y tus fortalezas, utilizando métodos y técnicas enraizadas en la psicología científica y el estoicismo que me permite brindarte una psicoterapia eficiente y humanista. Mis modelos terapéuticos cognitivo-conductuales como la TREC y la TCC han demostrado un alto nivel de eficiencia para solucionar diversos trastornos como la ansiedad, el enojo o la depresión. Y ayudan en una gran variedad de áreas en que los seres humanos suelen tener problemas como: pareja, sexualidad, gestión emocional etc.
800 953 1970 x16 Ver 800 953 1970 x16
Foto de Miriam Villegas Aguilar, Mtra, Psicoterapeuta
Miriam Villegas Aguilar
Psicoterapeuta, Mtra
Verificado Verificado
04230 Ciudad de México  (Solo online)
Especialista en salud mental, con 13 años de experiencia. Mi meta primordial es poder brindarte herramientas las cuales puedas adaptar a tus necesidades. Todos cursamos por distintas dificultades en la vida y en ocasiones necesitamos de alguien más que pueda ayudarnos a mirar las situaciones desde otra perspectiva y nos muestre habilidades para poder sobrellevar de una manera más adaptativa, sin juicios de valor. Las técnicas e intervenciones que aplico con mis pacientes, generalmente las he experimentado en mi propio proceso terapéutico con la intención de verificar la eficacia y ser más empática al llevarlas acabo.
Especialista en salud mental, con 13 años de experiencia. Mi meta primordial es poder brindarte herramientas las cuales puedas adaptar a tus necesidades. Todos cursamos por distintas dificultades en la vida y en ocasiones necesitamos de alguien más que pueda ayudarnos a mirar las situaciones desde otra perspectiva y nos muestre habilidades para poder sobrellevar de una manera más adaptativa, sin juicios de valor. Las técnicas e intervenciones que aplico con mis pacientes, generalmente las he experimentado en mi propio proceso terapéutico con la intención de verificar la eficacia y ser más empática al llevarlas acabo.
800 099 1216 x67 Ver 800 099 1216 x67
Foto de David Antonio Ramírez Hernández, Lic. en Psicología, Psicólogo
David Antonio Ramírez Hernández
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
14050 Ciudad de México
Soy un psicólogo humanista que se enfoca en acompañar, escuchar y orientar al usuario para lograr una visión más amplia sobre la vida y sus posibilidades. A veces nos sentimos como en un laberinto sin salida pero siempre hay una luz alumbrando el camino, solo es cuestión de levantar los ojos del suelo y creer que hay un camino diferente, el proceso conmigo te puede servir para ir encontrando ese camino.
Soy un psicólogo humanista que se enfoca en acompañar, escuchar y orientar al usuario para lograr una visión más amplia sobre la vida y sus posibilidades. A veces nos sentimos como en un laberinto sin salida pero siempre hay una luz alumbrando el camino, solo es cuestión de levantar los ojos del suelo y creer que hay un camino diferente, el proceso conmigo te puede servir para ir encontrando ese camino.
800 283 2807 x63 Ver 800 283 2807 x63
Foto de Axel Yusiel Pérez Hilerio - CMD Salud y bienestar, Lic. en Psicología, Psicólogo
CMD Salud y bienestar
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
11220 Ciudad de México
La mayoría de mis pacientes son de la comunidad LGBTTQ, por lo que gustosamente y con 3 años de experiencia trabajando en diferentes situaciones cómo aceptación de su sexualidad, infidelidad, identidad de género, poliamor, relaciones abiertas, entre otras. Puedo decir que me he especializado en trabajar problemas actuales que se presentan en la comunidad y en la diversidad de identidades actuales con las que se identifican o perciben.
La mayoría de mis pacientes son de la comunidad LGBTTQ, por lo que gustosamente y con 3 años de experiencia trabajando en diferentes situaciones cómo aceptación de su sexualidad, infidelidad, identidad de género, poliamor, relaciones abiertas, entre otras. Puedo decir que me he especializado en trabajar problemas actuales que se presentan en la comunidad y en la diversidad de identidades actuales con las que se identifican o perciben.
800 953 2029 x94 Ver 800 953 2029 x94
Foto de Abril Itzel Cárdenas Oliva, Mtra, Psicólogo
Abril Itzel Cárdenas Oliva
Psicólogo, Mtra
Verificado Verificado
03020 Ciudad de México
Psicoterapeuta con enfoque Integrativo y Cognitivo Conductual. Con Maestría en Psicología del Deporte. Sesiones de forma proactiva y comprometida, adaptadas y específicas para cada consultante.
Psicoterapeuta con enfoque Integrativo y Cognitivo Conductual. Con Maestría en Psicología del Deporte. Sesiones de forma proactiva y comprometida, adaptadas y específicas para cada consultante.
800 953 1869 x72 Ver 800 953 1869 x72
Foto de Elizabeth Sosa García - Resurgir, Lic. en Psicología, Psicólogo
Resurgir
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
04730 Ciudad de México
EL paciente ideal son todos ustedes, sus problemas, necesidades y metas son tan valiosos para nosotros como lo son para ustedes y no hay un paciente mejor que otro, deseamos que junto con nosotros encuentres el camino adecuado para solucionar tus problemas y cumplas todas tus metas, sueños y deseos
EL paciente ideal son todos ustedes, sus problemas, necesidades y metas son tan valiosos para nosotros como lo son para ustedes y no hay un paciente mejor que otro, deseamos que junto con nosotros encuentres el camino adecuado para solucionar tus problemas y cumplas todas tus metas, sueños y deseos
800 099 1206 x32 Ver 800 099 1206 x32
Foto de Angélica Molina Carbajal, Mtra, Psicólogo
Angélica Molina Carbajal
Psicólogo, Mtra
Verificado Verificado
90300 Apizaco
Soy Psicóloga desde 2008, he estado laborando la mayor parte de mi carrera en el sector salud, en donde me he especializado en la Prevención de las Adicciones, así como en la Equidad de Género, promoción de las Conductas Saludables, Salud Sexual y Reproductiva, Sexualidad, entre otras que tienen relación con el desarrollo y crecimiento del ser humano, de la misma forma, en la atención y asistencia de personas consumidoras de sustancias y trastornos de salud mental.
Soy Psicóloga desde 2008, he estado laborando la mayor parte de mi carrera en el sector salud, en donde me he especializado en la Prevención de las Adicciones, así como en la Equidad de Género, promoción de las Conductas Saludables, Salud Sexual y Reproductiva, Sexualidad, entre otras que tienen relación con el desarrollo y crecimiento del ser humano, de la misma forma, en la atención y asistencia de personas consumidoras de sustancias y trastornos de salud mental.
800 953 1966 x44 Ver 800 953 1966 x44
Foto de Israel Miguel Galicia García, Lic. en Psicología, Psicólogo
Israel Miguel Galicia García
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
55720 Coacalco de Berriozabal
Te envío un cordial saludo y aprovecho para platicarte sobre mi experiencia profesional, la cual consta de 22 años como Psicólogo clínico y 10 años como Tanatólogo clínico, brindando atención psicológica a niñas, niños, adolescentes, adultos y adultos mayores, de forma individual, de pareja, familiar y grupal. Asimismo, imparto pláticas, talleres, capacitaciones, conferencias y diplomados a instituciones privadas y de gobierno. Te comparto que tuve el gusto y honor de ser Jefe del Departamento de Psicología del SMDIF Tlalnepantla de Baz durante la administración 2019-2021. Será un gusto acompañarte en tu proceso psicoterapéutico.
Te envío un cordial saludo y aprovecho para platicarte sobre mi experiencia profesional, la cual consta de 22 años como Psicólogo clínico y 10 años como Tanatólogo clínico, brindando atención psicológica a niñas, niños, adolescentes, adultos y adultos mayores, de forma individual, de pareja, familiar y grupal. Asimismo, imparto pláticas, talleres, capacitaciones, conferencias y diplomados a instituciones privadas y de gobierno. Te comparto que tuve el gusto y honor de ser Jefe del Departamento de Psicología del SMDIF Tlalnepantla de Baz durante la administración 2019-2021. Será un gusto acompañarte en tu proceso psicoterapéutico.
800 283 2807 x87 Ver 800 283 2807 x87
Betzabe Avila Lopez
Psicoterapeuta, Mtra
Verificado Verificado
03100 Ciudad de México
Muchas veces el encuentro con uno mismo causa angustia. Sin embargo, la vida en ocasiones irrumpe con problemas externos o internos que mueven todo nuestro mundo. En muchas ocasiones esos momentos reactivan sufrimientos añejos que pareciera estaban olvidados o surgen nuevos que revelan la incapacidad de nuestra mente y nuestro ser para enfrentarlos. Mi trabajo es brindar una escucha muy particular a todo aquello que conlleva sufrimiento, a veces silenciado y gritado por el cuerpo, a veces gritado con acciones que asustan al mismo sujeto dado que le pertenecen pero le son desentendidas. Mi trabajo es tejer finamente todo ello.
Muchas veces el encuentro con uno mismo causa angustia. Sin embargo, la vida en ocasiones irrumpe con problemas externos o internos que mueven todo nuestro mundo. En muchas ocasiones esos momentos reactivan sufrimientos añejos que pareciera estaban olvidados o surgen nuevos que revelan la incapacidad de nuestra mente y nuestro ser para enfrentarlos. Mi trabajo es brindar una escucha muy particular a todo aquello que conlleva sufrimiento, a veces silenciado y gritado por el cuerpo, a veces gritado con acciones que asustan al mismo sujeto dado que le pertenecen pero le son desentendidas. Mi trabajo es tejer finamente todo ello.
800 283 3291 x24 Ver 800 283 3291 x24
Foto de Sandra Jiménez Tafoya, Lic. en Psicología, Psicólogo
Sandra Jiménez Tafoya
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
03630 Ciudad de México
¡Hola! ¿Cómo puedo ayudar? La salud mental es una necesidad fundamental en los seres humanos. Pongo a tu disposición mi experiencia y conocimientos para lograr equilibrio y bienestar en tu vida.
¡Hola! ¿Cómo puedo ayudar? La salud mental es una necesidad fundamental en los seres humanos. Pongo a tu disposición mi experiencia y conocimientos para lograr equilibrio y bienestar en tu vida.
800 953 1970 x95 Ver 800 953 1970 x95
Foto de Ariana Rubio Rojas, Mtra, Psicoterapeuta
Ariana Rubio Rojas
Psicoterapeuta, Mtra
Verificado Verificado
03300 Ciudad de México
Si hoy en día has tomado la decisión de buscar mejorar tu salud mental, de darte la oportunidad de conocerte, de generar herramientas de vida para poder desenvolverte en tu día a día con mayor seguridad, si es tiempo de ser tu prioridad, si buscas comenzar a trabajar en aquello que en tu presente no te deja desarrollarte con plenitud, este es tu espacio.
Si hoy en día has tomado la decisión de buscar mejorar tu salud mental, de darte la oportunidad de conocerte, de generar herramientas de vida para poder desenvolverte en tu día a día con mayor seguridad, si es tiempo de ser tu prioridad, si buscas comenzar a trabajar en aquello que en tu presente no te deja desarrollarte con plenitud, este es tu espacio.
800 953 2004 x96 Ver 800 953 2004 x96
Foto de María Marlen Hernández Meza - Marlen Hernández , Lic. en Psicología, Terapeuta
Marlen Hernández
Terapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
52140 Metepec
Soy psicóloga con especialidad en Enfoque Centrado en la Persona y Gestalt. Me encantaría acompañarte en un verdadero cambio en tu vida, para que te sientas bien y por consiguiente logres un desarrollo en todas las áreas, logrando ser cada día la persona que naciste para ser. Amo mi profesión y lo demuestro siendo 100% comprometida con mis consultantes.
Soy psicóloga con especialidad en Enfoque Centrado en la Persona y Gestalt. Me encantaría acompañarte en un verdadero cambio en tu vida, para que te sientas bien y por consiguiente logres un desarrollo en todas las áreas, logrando ser cada día la persona que naciste para ser. Amo mi profesión y lo demuestro siendo 100% comprometida con mis consultantes.
800 953 1860 x40 Ver 800 953 1860 x40
Foto de María de Los Angeles Saigar Jiménez, Dr. en Psicología, Psicólogo
María de Los Angeles Saigar Jiménez
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
04700 Ciudad de México
Con más de 20 años de experiencia, mi trabajo está dirigido a adultos adolescentes y niños ya sea de manera individual en pareja o familia. El objetivo de la terapia es ofrecerte un espacio exclusivo y confidencial, para que aprendas a estar en el momento presente y darte cuenta de cómo le has hecho para estar en esta situación en la que te encuentras, tomando las riendas de tu vida y haciéndote responsable de las decisiones que tomas y de esta manera aprender a vivir feliz y plena como persona como pareja como integrante de la familia.
Con más de 20 años de experiencia, mi trabajo está dirigido a adultos adolescentes y niños ya sea de manera individual en pareja o familia. El objetivo de la terapia es ofrecerte un espacio exclusivo y confidencial, para que aprendas a estar en el momento presente y darte cuenta de cómo le has hecho para estar en esta situación en la que te encuentras, tomando las riendas de tu vida y haciéndote responsable de las decisiones que tomas y de esta manera aprender a vivir feliz y plena como persona como pareja como integrante de la familia.
800 283 2808 x37 Ver 800 283 2808 x37

¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

< 10

Psicólogos que principalmente tratan:

100% Depresión
100% Ansiedad
100% Violencia intrafamiliar y de género
100% Trastornos alimenticios (TCA)
100% Duelo
100% Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
100% Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

Número promedio de años de experiencia

11 años

Análisis de género de los psicólogos

100% Mujer

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

100% Solo online

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en España?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?

El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.