Terapia online para personas en Zapopan
Bertha Elizabeth Valdivia Carrillo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
45070 Zapopan
A veces pensamos que para llegar a terapia tuvimos que pasar por una catastrofe, pero mas de las veces es la misma cotidianidad la que nos rebasa; aprender a manejarnos en nuestra normalidad (COVID o no COVID, catastrofe o no) de pronto es difícil, tantas emociones y situaciones: que si las clases en línea, que si los berrinches (de niños y adultos), que si el trabajo, el dinero, la familia... es demasiado para cualquiera. Creo que estamos haciendo lo mejor que podemos con lo que nos toca, pero si necesitas apoyo extra para una situación particular llamame y con gusto te acompaño a resolver.
A veces pensamos que para llegar a terapia tuvimos que pasar por una catastrofe, pero mas de las veces es la misma cotidianidad la que nos rebasa; aprender a manejarnos en nuestra normalidad (COVID o no COVID, catastrofe o no) de pronto es difícil, tantas emociones y situaciones: que si las clases en línea, que si los berrinches (de niños y adultos), que si el trabajo, el dinero, la familia... es demasiado para cualquiera. Creo que estamos haciendo lo mejor que podemos con lo que nos toca, pero si necesitas apoyo extra para una situación particular llamame y con gusto te acompaño a resolver.
Constantemente buscamos sentirnos bien, pero por una u otra razón caemos en las mismas conductas que nos traen sufrimiento y dolor emocional. El Psicoanálisis es una experiencia en la que comienzas a ser más tú; sin consejos, sin el "deber ser" que vemos en redes sociales que debemos de alcanzar. El Psicoanálisis te ayuda a verte a ti de una manera diferente, a comprender por qué has tomado decisiones que solamente te lastiman, y a escucharte como realmente eres. Así se tiende la oportunidad de crear tu propio camino, de buscar lo que quieres, y disfrutar.
Constantemente buscamos sentirnos bien, pero por una u otra razón caemos en las mismas conductas que nos traen sufrimiento y dolor emocional. El Psicoanálisis es una experiencia en la que comienzas a ser más tú; sin consejos, sin el "deber ser" que vemos en redes sociales que debemos de alcanzar. El Psicoanálisis te ayuda a verte a ti de una manera diferente, a comprender por qué has tomado decisiones que solamente te lastiman, y a escucharte como realmente eres. Así se tiende la oportunidad de crear tu propio camino, de buscar lo que quieres, y disfrutar.
Mi nombre es Diana Hermosillo, soy profesionista en Psicología, Con formación en la terapia Cognitivo Conductual, en otras palabras la restructuración del pensamiento y modificación de conductas ya que esta comprobado científicamente que tiene resultados efectivos, mi objetivo es ayudar a aquellas personas que buscan el cambio en uno mismo, y de ellos hacer una mejor versión de si mismos, donde se sientan en un lugar seguro y lleno de crecimiento personal.
Mi nombre es Diana Hermosillo, soy profesionista en Psicología, Con formación en la terapia Cognitivo Conductual, en otras palabras la restructuración del pensamiento y modificación de conductas ya que esta comprobado científicamente que tiene resultados efectivos, mi objetivo es ayudar a aquellas personas que buscan el cambio en uno mismo, y de ellos hacer una mejor versión de si mismos, donde se sientan en un lugar seguro y lleno de crecimiento personal.
Soy psicóloga, psicoterapeuta, coach y profesora. Apoyo a las personas a mejorar su autoestima, sanar sus heridas del pasado para resignificarlas, les muestro sus herramientas para encontrar soluciones y disfrutar de la vida. Si estas pasando por una situación, de ansiedad, estrés, duelo, codependencia o algún trastorno y quieres salir de hay me encantaría acompañarte en tu proceso.
Soy psicóloga, psicoterapeuta, coach y profesora. Apoyo a las personas a mejorar su autoestima, sanar sus heridas del pasado para resignificarlas, les muestro sus herramientas para encontrar soluciones y disfrutar de la vida. Si estas pasando por una situación, de ansiedad, estrés, duelo, codependencia o algún trastorno y quieres salir de hay me encantaría acompañarte en tu proceso.
Las relaciones familiares y de parejas son complejas, es por eso que como especialista en parejas y familias entendemos las dificultades y crisis en cada etapa de la relación de pareja y los retos para la construcción de una familia estable, segura , confiable con vías de comunicación efectivas y lazos afectivos.
Las relaciones familiares y de parejas son complejas, es por eso que como especialista en parejas y familias entendemos las dificultades y crisis en cada etapa de la relación de pareja y los retos para la construcción de una familia estable, segura , confiable con vías de comunicación efectivas y lazos afectivos.
El primer paso es el más difícil... estar frente a un extraño para hablar de uno mismo, incluyendo la angustia que dicha situación genera. Te invito a un encuentro sincero y comprensivo en mi consultorio. Para encontrar a tu analista piensa en ¿Cómo te sientes cuando estás en sesión? Si te sientes cómodo(a) cuando estás hablando de ti, la conexión y comprensión recibida.
El primer paso es el más difícil... estar frente a un extraño para hablar de uno mismo, incluyendo la angustia que dicha situación genera. Te invito a un encuentro sincero y comprensivo en mi consultorio. Para encontrar a tu analista piensa en ¿Cómo te sientes cuando estás en sesión? Si te sientes cómodo(a) cuando estás hablando de ti, la conexión y comprensión recibida.
Mónica Lisette Rayas Ortiz
Psicoterapeuta, Esp
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1 recomendaciones
45070 Zapopan
Emprender no es fácil, emprender una familia, un negocio, una marca, etc. Se requiere además de recursos y fuerza propia, un acompañamiento profesional, para resolver los conflictos internos que no permiten crecer y llegar al potencial personal. Si deseas tener una vida más plena, con menos sufrimiento para poder disfrutar tu pareja, tu trabajo, tu casa, etc., te puedo ayudar porque esta técnica se trata de ayudar a desanudar los problemas y a ver más claro el deseo que se quiere alcanzar.
Emprender no es fácil, emprender una familia, un negocio, una marca, etc. Se requiere además de recursos y fuerza propia, un acompañamiento profesional, para resolver los conflictos internos que no permiten crecer y llegar al potencial personal. Si deseas tener una vida más plena, con menos sufrimiento para poder disfrutar tu pareja, tu trabajo, tu casa, etc., te puedo ayudar porque esta técnica se trata de ayudar a desanudar los problemas y a ver más claro el deseo que se quiere alcanzar.
Luis Eduardo Steiner Borin
Psicólogo, Lic. en Psicología
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1 recomendaciones
45087 Zapopan
Hablo portugués, inglés y español. ¿Sientes que nadie te entiende o temes ser juzgado al pedir ayuda? ¿A veces prefieres no dormir para evitar enfrentar los desafíos del día siguiente? No estás solo en esto. Estoy aquí para brindarte el apoyo que necesitas. Juntos podemos superar lo que estás viviendo. No tienes que enfrentar tus problemas solo.
Hablo portugués, inglés y español. ¿Sientes que nadie te entiende o temes ser juzgado al pedir ayuda? ¿A veces prefieres no dormir para evitar enfrentar los desafíos del día siguiente? No estás solo en esto. Estoy aquí para brindarte el apoyo que necesitas. Juntos podemos superar lo que estás viviendo. No tienes que enfrentar tus problemas solo.
Montserrat Zarate Gonzalez
Psicólogo, Lic. en Psicología
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45138 Zapopan (Solo online)
¡Hola! Soy Psicóloga Clínica egresada en la Universidad del Valle de México, el enfoque con el que trabajo es Cognitivo Conductual del cual actualmente estudio la maestría. "Mi objetivo como psicóloga es utilizar mis conocimientos junto contigo para guiar, desarrollar, reforzar las herramientas y adquirir recursos personales para afrontar las situaciones complicadas que se presentan a lo largo de nuestra vida" WhatsApp Citas: 33 21 62 28 79 o por este medio.
¡Hola! Soy Psicóloga Clínica egresada en la Universidad del Valle de México, el enfoque con el que trabajo es Cognitivo Conductual del cual actualmente estudio la maestría. "Mi objetivo como psicóloga es utilizar mis conocimientos junto contigo para guiar, desarrollar, reforzar las herramientas y adquirir recursos personales para afrontar las situaciones complicadas que se presentan a lo largo de nuestra vida" WhatsApp Citas: 33 21 62 28 79 o por este medio.
Me da gusto saber de tu interés en la terapia online, sabia decisión para reorientar suavemente la atención hacia tu mundo interno y elegir activamente pensamientos que reflejen el amor en lugar del miedo , en un espacio íntimo, compasivo y cálido, que te inspire confianza para que tu corazón se exprese y te permitas abrazar la vida que mereces.
Te gustaría recuperar tu paz interior al anular las consecuencias de errores del pasado? La terapia ofrece un acompañamiento diseñado para replantear tu proyecto de vida al identificar tus recursos internos y fortalezas, creencias limitantes, liberar culpas y sanar heridas . Desde una mirada constructiva te permites un nuevo comienzo para recorrer tu camino hacia la realización personal que se reflejará en todas las áreas importantes para ti .
Me da gusto saber de tu interés en la terapia online, sabia decisión para reorientar suavemente la atención hacia tu mundo interno y elegir activamente pensamientos que reflejen el amor en lugar del miedo , en un espacio íntimo, compasivo y cálido, que te inspire confianza para que tu corazón se exprese y te permitas abrazar la vida que mereces.
Te gustaría recuperar tu paz interior al anular las consecuencias de errores del pasado? La terapia ofrece un acompañamiento diseñado para replantear tu proyecto de vida al identificar tus recursos internos y fortalezas, creencias limitantes, liberar culpas y sanar heridas . Desde una mirada constructiva te permites un nuevo comienzo para recorrer tu camino hacia la realización personal que se reflejará en todas las áreas importantes para ti .
¿Buscas un cambio en tu vida pero no sabes cómo? Estar aquí es el primer paso... Mi trabajo aborda y pretende entender las problemáticas desde su contexto familiar y social enfocándome en reestructurar las relaciones de pareja, de familia, así como la manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos incluyendo autoestima, manejo de emociones, patrones de comportamiento e identidad.
¿Buscas un cambio en tu vida pero no sabes cómo? Estar aquí es el primer paso... Mi trabajo aborda y pretende entender las problemáticas desde su contexto familiar y social enfocándome en reestructurar las relaciones de pareja, de familia, así como la manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos incluyendo autoestima, manejo de emociones, patrones de comportamiento e identidad.
Soy Psic. Pilar Cervantes, tengo más de 5 años trabajando en ambientes terapéuticos, con el objetivo de mejorar la salud mental, inteligencia emocional y socialización de aquellos valientes que quieren mejorar su vida. Te acompaño a buscar y desarrollar herramientas desde la empatía.
Soy Psic. Pilar Cervantes, tengo más de 5 años trabajando en ambientes terapéuticos, con el objetivo de mejorar la salud mental, inteligencia emocional y socialización de aquellos valientes que quieren mejorar su vida. Te acompaño a buscar y desarrollar herramientas desde la empatía.
Aurora Briseño R.
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
2 recomendaciones
45037 Zapopan
Hay experiencias dolorosas que son difíciles de sobrellevar; sentirse perdido, abrumado por los cambios, una angustia que no se sabe de dónde viene o simplemente preguntas e ideas que llenan la cabeza, sin dar un respiro. No importa qué tan pequeña te parezca tu preocupación, si algo te inquieta, estamos aquí para explorarlo juntos.
Hay experiencias dolorosas que son difíciles de sobrellevar; sentirse perdido, abrumado por los cambios, una angustia que no se sabe de dónde viene o simplemente preguntas e ideas que llenan la cabeza, sin dar un respiro. No importa qué tan pequeña te parezca tu preocupación, si algo te inquieta, estamos aquí para explorarlo juntos.
Soy la psicóloga Lorena Martin Del Campo, soy psicoterapeuta cognitivo conductual en Guadalajara. Me gradué en el Centro Universitario de Ciencias de la Salud, y cuento con maestría en Terapia cognitivo conductual por el Centro de Psicoterapia Cognitiva y desde entonces he trabajado con pacientes jóvenes y adultos en el tratamiento de ansiedad, duelo y depresión.
Soy la psicóloga Lorena Martin Del Campo, soy psicoterapeuta cognitivo conductual en Guadalajara. Me gradué en el Centro Universitario de Ciencias de la Salud, y cuento con maestría en Terapia cognitivo conductual por el Centro de Psicoterapia Cognitiva y desde entonces he trabajado con pacientes jóvenes y adultos en el tratamiento de ansiedad, duelo y depresión.
Las mujeres somos mas emocionales y solemos cargar con estas emociones en el cuerpo, este somatiza y refleja situaciones de trauma.. Si te cuesta trabajo tomar terapia tradicional este es tu lugar. Cuando las palabras no son suficientes, dale la oportunidad al cuerpo a que exprese a través del movimiento. Vamos de la mano en el proceso de descubrir la forma de lograr un bienestar por medio de metas pequeñas hasta lograr el resultado final de una transformación mas adaptativa al tiempo presente
Las mujeres somos mas emocionales y solemos cargar con estas emociones en el cuerpo, este somatiza y refleja situaciones de trauma.. Si te cuesta trabajo tomar terapia tradicional este es tu lugar. Cuando las palabras no son suficientes, dale la oportunidad al cuerpo a que exprese a través del movimiento. Vamos de la mano en el proceso de descubrir la forma de lograr un bienestar por medio de metas pequeñas hasta lograr el resultado final de una transformación mas adaptativa al tiempo presente
Atiendo adultos, niños y adolescentes con la intención de guiar para clarificar sus ideas, restructurar sus creencias, acompañar en sus vivencias con la intención de desarrollar las habilidades necesarias para el enfrentamiento de la vida diaria. Brindo asesoría para padres en cuestiones de crianza y doy seguimiento y recomendaciones de ser necesario a escuelas.
Atiendo adultos, niños y adolescentes con la intención de guiar para clarificar sus ideas, restructurar sus creencias, acompañar en sus vivencias con la intención de desarrollar las habilidades necesarias para el enfrentamiento de la vida diaria. Brindo asesoría para padres en cuestiones de crianza y doy seguimiento y recomendaciones de ser necesario a escuelas.
Ofrezco mis servicios desde adolescentes hasta adultos mayores, tanto de forma online como presencial en Guadalajara, Jalisco. Con la meta de buscar una mejoría en su salud mental y emocional manteniendo un compromiso mutuo entre paciente y psicóloga durante todo el proceso, así como una comunicación activa y participación. Si necesitas ser escuchado o de tener herramientas para poder tener un mejor manejo de lo que te está afligiendo estas en el lugar correcto y con la persona correcta para poder darte esas herramientas.
Ofrezco mis servicios desde adolescentes hasta adultos mayores, tanto de forma online como presencial en Guadalajara, Jalisco. Con la meta de buscar una mejoría en su salud mental y emocional manteniendo un compromiso mutuo entre paciente y psicóloga durante todo el proceso, así como una comunicación activa y participación. Si necesitas ser escuchado o de tener herramientas para poder tener un mejor manejo de lo que te está afligiendo estas en el lugar correcto y con la persona correcta para poder darte esas herramientas.
Todos buscamos una vida de tranquilidad sabiendo resolver nuestros problemas de una manera asertiva, no es la situación la que nos afecta Dino lo que pensamos de ella y por ende cómo respondemos
Todos buscamos una vida de tranquilidad sabiendo resolver nuestros problemas de una manera asertiva, no es la situación la que nos afecta Dino lo que pensamos de ella y por ende cómo respondemos
Helena Samantha Ayala Valdez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
45057 Zapopan (Solo online)
Priorizar tu bienestar emocional y dar el primer paso para buscar ayuda y trabajar en ti, muchas veces no es fácil. En este proceso te acompaño brindándote un espacio seguro, en el cual puedas expresarte sin sentirte juzgado, donde te sientas escuchado, y dónde poco a poco puedas autoconocerte y trabajar aquello que te duele y quieres sanar.
Priorizar tu bienestar emocional y dar el primer paso para buscar ayuda y trabajar en ti, muchas veces no es fácil. En este proceso te acompaño brindándote un espacio seguro, en el cual puedas expresarte sin sentirte juzgado, donde te sientas escuchado, y dónde poco a poco puedas autoconocerte y trabajar aquello que te duele y quieres sanar.
Angeles Larios García
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
45129 Zapopan
La intervención psicológica repercute en una buena salud mental, y un bienestar emocional… Atiendo problemas de ansiedad, tristeza profunda, falta de sentido, abuso sexual, miedos, patrones disfuncionales, violencia, problemas de conducta, límites, crianza y vinculación familiar. Mi misión es acompañarte a superar la crisis que estás atravesando con estrategias científicamente comprobadas, que sanes tu pasado para que ya no repercuta de manera intensa en tu presente y reconozcas patrones familiares que te lastiman para tener la libertad de modificarlos y ser libre de ello.
La intervención psicológica repercute en una buena salud mental, y un bienestar emocional… Atiendo problemas de ansiedad, tristeza profunda, falta de sentido, abuso sexual, miedos, patrones disfuncionales, violencia, problemas de conducta, límites, crianza y vinculación familiar. Mi misión es acompañarte a superar la crisis que estás atravesando con estrategias científicamente comprobadas, que sanes tu pasado para que ya no repercuta de manera intensa en tu presente y reconozcas patrones familiares que te lastiman para tener la libertad de modificarlos y ser libre de ello.
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¿La terapia en línea es tan efectiva como la presencial?
Numerosos estudios sugieren que la terapia online puede ser tan efectiva como la terapia presencial. Sin embargo, se necesita más investigación para determinar si la terapia en línea proporciona los mismos beneficios en todas las poblaciones de pacientes. Es posible que las personas con enfermedades mentales graves, como esquizofrenia o trastorno bipolar, o aquellas que puedan beneficiarse de los controles en persona, como aquellas con trastornos alimentarios, no experimenten el mismo nivel de beneficio de la terapia online. No obstante, el éxito de la terapia en línea, al igual que la terapia en persona, a menudo depende de la calidad de la relación terapéutica entre el psicólogo y el paciente más que de la modalidad específica de terapia utilizada.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la terapia realizada en línea?
Una de las principales ventajas de la terapia online es su comodidad tanto para los pacientes como para los psicólogos. También permite a los pacientes que requieren terapia especializada acceder a una gama más amplia de profesionales de la que podrían hacerlo solo con sesiones presenciales. Además, la terapia en línea puede ser una opción más asequible en algunos casos y, a menudo, ofrece los mismos beneficios de seguro que la terapia en persona. Sin embargo, la terapia online puede no ser adecuada para todos, especialmente para aquellos que valoran la interacción cara a cara con un psicólogo. A los psicólogos puede resultarles más difícil evaluar a los pacientes con precisión en un entorno en línea debido a la reducción de las señales no verbales en la cámara. También existe un mayor riesgo de que las interrupciones causadas por factores externos, como el mal funcionamiento de la tecnología, puedan obstaculizar la sesión de terapia. Por estas razones, muchos psicólogos ofrecen un enfoque terapéutico “híbrido”, alternando entre atender a los pacientes en persona y en línea.
¿La terapia online es adecuada para niños y adolescentes?
Al igual que ocurre con los adultos, la accesibilidad y conveniencia de la terapia en línea puede beneficiar enormemente a niños y adolescentes. De hecho, los niños y adolescentes pueden estar más acostumbrados a navegar por plataformas en línea que los adultos mayores, lo que hace que las sesiones en línea les resulten más naturales. Los adolescentes también podrían estar interesados en utilizar herramientas en línea adicionales, como aplicaciones recomendadas por psicólogos, como complemento de las sesiones de terapia online. Las aplicaciones para desarrollar habilidades de TCC, practicar ejercicios de atención plena o rastrear pensamientos y estados de ánimo pueden ser útiles para los adolescentes que reciben terapia. Sin embargo, es importante señalar que no todas las modalidades terapéuticas son adecuadas para la terapia online, especialmente aquellas que se utilizan con niños más pequeños. Por ejemplo, la terapia de juego, que ayuda a los niños más pequeños a expresar sus emociones, a menudo requiere sesiones en persona para ser completamente efectiva.
¿Puedo recibir recetas y gestión de medicamentos con terapia online?
La capacidad de los psiquiatras para recetar medicamentos a través de la terapia en línea varía según el medicamento y los estados donde se encuentran el profesional médico y el paciente. Si bien muchas regulaciones de prescripción se relajaron durante la pandemia de COVID-19, algunos estados todavía aplican reglas, especialmente en lo que respecta a sustancias controladas, que pueden exigir una visita en persona antes de recetar. Sin embargo, en general, los profesionales médicos pueden recetar sustancias no controladas a través de sesiones de terapia online tal como lo hacen durante las sesiones presenciales.