Psicólogos especialistas en Ansiedad en Tonalá
¿Dificultad para controlar emociones como la ansiedad-anticipación, el miedo, los ataques de pánico, la incertidumbre, el enojo-coraje, el rechazo, la culpa, los recuerdos del pasado?
¿Dificultad para controlar emociones como la ansiedad-anticipación, el miedo, los ataques de pánico, la incertidumbre, el enojo-coraje, el rechazo, la culpa, los recuerdos del pasado?
¡Hola, soy Mariana! Psicóloga con maestría en psicoterapia cognitivo conductual. Me dedico a atender adolescentes, adultos y parejas en consulta privada principalmente con temas de ansiedad, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, adicciones, autoestima, duelo y problemas de pareja.
¡Hola, soy Mariana! Psicóloga con maestría en psicoterapia cognitivo conductual. Me dedico a atender adolescentes, adultos y parejas en consulta privada principalmente con temas de ansiedad, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, adicciones, autoestima, duelo y problemas de pareja.
Carmen Rodríguez Escobedo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
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45412 Tonalá
Bloqueos que finalmente desencadenan en frustración, tristeza o ansiedad.
Mi nombre es Carmen Rodríguez Escobedo, egresada de la Licenciatura en Psicología, Diplomado en Psicoterapia Breve, Diplomado en Psicología del Criminal, Consteladora Familiar. Actualmente Maestrante en Psicoterapia Transgeneracional Sistémica. "El amor es una parte del orden. El orden precede al amor y el amor únicamente puede desarrollarse en el marco del orden" (Bert Hellinger)
Bloqueos que finalmente desencadenan en frustración, tristeza o ansiedad.
Mi nombre es Carmen Rodríguez Escobedo, egresada de la Licenciatura en Psicología, Diplomado en Psicoterapia Breve, Diplomado en Psicología del Criminal, Consteladora Familiar. Actualmente Maestrante en Psicoterapia Transgeneracional Sistémica. "El amor es una parte del orden. El orden precede al amor y el amor únicamente puede desarrollarse en el marco del orden" (Bert Hellinger)
Hideki Suenaga Chávez
Psicólogo, Lic. en Psicología
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45403 Tonalá
La vida es compleja y habitualmente esta se idealiza con imagenes erroneas y falsas de nosotros mismos, esto favorece la aparición de frustraciones, tristezas, enojos y miedos, las cuales se manifiestan de diversas maneras, siendo algunas de ellas... traumas, heridas, ansiedades, inseguridades, repetición de patrones, depresiones, codependencias, duelos no superados etc. Al hacer consciente lo inconsciente mediante la interpretación te puedo ayudar a sanar tus heridas emocionales y continuar a una vida más plena. Tengo más de 16 años de experiencia ayudando a las personas en circunstancias socioemocionales complicadas.
La vida es compleja y habitualmente esta se idealiza con imagenes erroneas y falsas de nosotros mismos, esto favorece la aparición de frustraciones, tristezas, enojos y miedos, las cuales se manifiestan de diversas maneras, siendo algunas de ellas... traumas, heridas, ansiedades, inseguridades, repetición de patrones, depresiones, codependencias, duelos no superados etc. Al hacer consciente lo inconsciente mediante la interpretación te puedo ayudar a sanar tus heridas emocionales y continuar a una vida más plena. Tengo más de 16 años de experiencia ayudando a las personas en circunstancias socioemocionales complicadas.
Soy psicóloga clínica emergencista y de asesoría, atención a cualquier tipo de crisis ya sea de ansiedad, pánico, víctimas de violencia social y familiar.
Es de suma importancia la salud emocional parte de ella depende la salud del cuerpo físico. "Una emoción que se calla, el cuerpo la hablara"
Soy psicóloga clínica emergencista y de asesoría, atención a cualquier tipo de crisis ya sea de ansiedad, pánico, víctimas de violencia social y familiar.
Es de suma importancia la salud emocional parte de ella depende la salud del cuerpo físico. "Una emoción que se calla, el cuerpo la hablara"
A lo largo de los años de estudio que llevo me he especializado en las áreas clínicas de la psicología, específicamente en las psicopatologías, dentro de las cuales se encuentra; la ansiedad, la angustia, la tristeza, depresión, estrés, problemas del deseo.
Si te has preguntado muchas veces ¿Por qué me pasa lo que me pasa? Este espacio es para ti, las respuestas a tus angustias tu las tienes, solo falta de alguien que te ayude a descubrirlas.
A lo largo de los años de estudio que llevo me he especializado en las áreas clínicas de la psicología, específicamente en las psicopatologías, dentro de las cuales se encuentra; la ansiedad, la angustia, la tristeza, depresión, estrés, problemas del deseo.
Si te has preguntado muchas veces ¿Por qué me pasa lo que me pasa? Este espacio es para ti, las respuestas a tus angustias tu las tienes, solo falta de alguien que te ayude a descubrirlas.
Ante la situación de incertidumbre, de cambios constantes y expectativas de restauración de la vida normal, se nos han generado miedos y ansiedades que nos quitan nuestra fuerza y sentido de estabilidad, limita nuestras vidas y nuestro comportamiento y es así como aparecen alteraciones en nuestra salud psicológica, stress, depresión, agresividad, enojo, etc., no sólo afectándonos a nosotros mismo sino, lamentablemente, también a las personas con las que convivimos y que normalmente, son las personas que más nos importan. Estas afectaciones pueden manifestarse también en nuestro cuerpo, a través del dolor o algún padecimiento
Ante la situación de incertidumbre, de cambios constantes y expectativas de restauración de la vida normal, se nos han generado miedos y ansiedades que nos quitan nuestra fuerza y sentido de estabilidad, limita nuestras vidas y nuestro comportamiento y es así como aparecen alteraciones en nuestra salud psicológica, stress, depresión, agresividad, enojo, etc., no sólo afectándonos a nosotros mismo sino, lamentablemente, también a las personas con las que convivimos y que normalmente, son las personas que más nos importan. Estas afectaciones pueden manifestarse también en nuestro cuerpo, a través del dolor o algún padecimiento
Carlos Francisco Gonzaléz López
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
45412 Tonalá (Solo online)
Psicoterapeuta ,con experiencia en el acompañamiento de situaciones estresantes, ansiosas y depresivas. Mi enfoque de trabajo se basa en el modelo cognitivo-conductual, el cual me permite ayudarte a explorar y comprender las dificultades que estás enfrentando. A través de la psicoterapia, te apoyaré para implementar cambios en tus pensamientos, emociones y conductas, facilitando la solución de tus problemas dentro de tu propio contexto. Mis servicios están dirigidos a adolescentes y adultos. Juntos, buscaremos el bienestar emocional
Psicoterapeuta ,con experiencia en el acompañamiento de situaciones estresantes, ansiosas y depresivas. Mi enfoque de trabajo se basa en el modelo cognitivo-conductual, el cual me permite ayudarte a explorar y comprender las dificultades que estás enfrentando. A través de la psicoterapia, te apoyaré para implementar cambios en tus pensamientos, emociones y conductas, facilitando la solución de tus problemas dentro de tu propio contexto. Mis servicios están dirigidos a adolescentes y adultos. Juntos, buscaremos el bienestar emocional
Lic. Daniel C. Bautista
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
45400 Tonalá (Solo online)
Permíteme apoyarte, para juntos encontrar la mejor manera de que, aquello que no te permite avanzar, lo puedas controlar y/o superar. Dale ya fin a lo que te inquieta y adelante comenzemos con ese cambio. Por el momento las sesiones son on line a través de aplicación a acordar o vía telefónica.
Permíteme apoyarte, para juntos encontrar la mejor manera de que, aquello que no te permite avanzar, lo puedas controlar y/o superar. Dale ya fin a lo que te inquieta y adelante comenzemos con ese cambio. Por el momento las sesiones son on line a través de aplicación a acordar o vía telefónica.
Blanca Mónica Salas Aguayo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
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45410 Tonalá
Psicóloga de profesión con 14 años de experiencia en el ámbito clínico con título y cédula profesional. Me apasiona contribuir a superar desafíos y favorecer el bienestar emocional, partiendo en que somos personas integrales en donde la salud mental es uno de los protagonistas para superar obstáculos, afrontar y crear estrategias para mitigar los principales malestares psicológicos. Trabajo en conjunto contigo para adaptar y encontrar las mejores herramientas, bajo lineamientos apegados a la ética profesional de confidencialidad, calidez y cordialidad necesaria para cumplir tus metas.
Psicóloga de profesión con 14 años de experiencia en el ámbito clínico con título y cédula profesional. Me apasiona contribuir a superar desafíos y favorecer el bienestar emocional, partiendo en que somos personas integrales en donde la salud mental es uno de los protagonistas para superar obstáculos, afrontar y crear estrategias para mitigar los principales malestares psicológicos. Trabajo en conjunto contigo para adaptar y encontrar las mejores herramientas, bajo lineamientos apegados a la ética profesional de confidencialidad, calidez y cordialidad necesaria para cumplir tus metas.
Diana Janeth Chávez Pinto
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
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45410 Tonalá
Egresada de la Universidad de Guadalajara en la generación 2004. Diplomados en terapia familiar, adolescentes. Psicoterapia breve, administración de negocios, trabajo en área relaciónal y organizacional. Actualmente maestrante de Psicoterapia Transgéneracional.
Egresada de la Universidad de Guadalajara en la generación 2004. Diplomados en terapia familiar, adolescentes. Psicoterapia breve, administración de negocios, trabajo en área relaciónal y organizacional. Actualmente maestrante de Psicoterapia Transgéneracional.
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Gestión emocional breve Método Códica GDL
Mariana Díaz de León Martínez
Emahin Torres Leal
María Ramírez Rosales
Somos los Psicoterapeutas Margarito Alvaro Navarro y Araceli Mejía Sandoval. Estamos consagrados al estudio del Comportamiento Humanos y a la Práctica Profesional de La Psicoterapia. Somos Serios, Científicos y Profesionales. Atendemos todo tipo de Casos: De Individuos, Parejas, Padres, Familias y Empresas.
Somos los Psicoterapeutas Margarito Alvaro Navarro y Araceli Mejía Sandoval. Estamos consagrados al estudio del Comportamiento Humanos y a la Práctica Profesional de La Psicoterapia. Somos Serios, Científicos y Profesionales. Atendemos todo tipo de Casos: De Individuos, Parejas, Padres, Familias y Empresas.
María Ramírez Rosales
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
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45403 Tonalá
No está recibiendo a nuevos pacientes
16 años de experiencia en el área de la Psicoterapia. Con especialidad en Psicoanálisis. Atiendo conflictos relacionales entre padres e hijos, de pareja, entre hermanos y compañeros de trabajo. Situaciones de Divorcio. Dificultades para socializar o encontrar pareja. Traumas de la infancia. Sensación de inadecuación. Duelos no resueltos, sensación de vació, soledad, sensación de incapacidad. Baja autoestima, sentimientos de culpa y/o vergüenza. Repetición de situaciones conflictivas. Sensación de estar viviendo la vida de alguien más. Ideas y conductas obsesivas. Sensación de fracaso.
16 años de experiencia en el área de la Psicoterapia. Con especialidad en Psicoanálisis. Atiendo conflictos relacionales entre padres e hijos, de pareja, entre hermanos y compañeros de trabajo. Situaciones de Divorcio. Dificultades para socializar o encontrar pareja. Traumas de la infancia. Sensación de inadecuación. Duelos no resueltos, sensación de vació, soledad, sensación de incapacidad. Baja autoestima, sentimientos de culpa y/o vergüenza. Repetición de situaciones conflictivas. Sensación de estar viviendo la vida de alguien más. Ideas y conductas obsesivas. Sensación de fracaso.
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Eliana Uribe Escobar
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
44300 Guadalajara (Solo online)
Te disculpas por todo, asi tengas la razon? Vives recordando el pasado? te consideras ansioso/a? Necesitas refuerzos positivos constantemente? Te cohibes de expresar ideas por temor al rechazo? Puede ser que tengas problemas de autoestima y ansiedad. Por medio de la terapia podrás reconocer, mejorar y evitar sentimientos y emociones que no te permiten vivir bien. Te ayudare a disminuir la ansiedad, elevar la autoestima, establecer limites, evitar relaciones codependientes, mejorando tu dia a dia. Esta Terapia es especialmente útil para aquellos que desean abordar de manera práctica y directa a situaciones no deseadas.
Te disculpas por todo, asi tengas la razon? Vives recordando el pasado? te consideras ansioso/a? Necesitas refuerzos positivos constantemente? Te cohibes de expresar ideas por temor al rechazo? Puede ser que tengas problemas de autoestima y ansiedad. Por medio de la terapia podrás reconocer, mejorar y evitar sentimientos y emociones que no te permiten vivir bien. Te ayudare a disminuir la ansiedad, elevar la autoestima, establecer limites, evitar relaciones codependientes, mejorando tu dia a dia. Esta Terapia es especialmente útil para aquellos que desean abordar de manera práctica y directa a situaciones no deseadas.
Me he dedicado al área clínica desde que estoy en la universidad, mi experiencia va desde tratar con depresión, ansiedad, suicidio y TCA.
Me gusta tratar de una manera digna a las personas, entenderlas y ayudarles en su proceso de cambio, me es muy agradable ver cómo es que van cambiando con el paso del tiempo. Me agrada crear un ambiente de confianza donde te sientas validado y entendido en cualquier momento.
Me he dedicado al área clínica desde que estoy en la universidad, mi experiencia va desde tratar con depresión, ansiedad, suicidio y TCA.
Me gusta tratar de una manera digna a las personas, entenderlas y ayudarles en su proceso de cambio, me es muy agradable ver cómo es que van cambiando con el paso del tiempo. Me agrada crear un ambiente de confianza donde te sientas validado y entendido en cualquier momento.
Te ofrezco la preparación psicológica para tu macrociclo de entrenamiento (motivación, atención, autoconfianza, ansiedad precompetitiva, manejo de la presión y estrés) así como para tu rehabilitación psicológica post lesiones.
Hola amigos deportistas, entrenadores, árbitros, padres de familia y en general todos aquéllos quienes buscan alcanzar sus objetivos personales y profesionales.
Te ofrezco la preparación psicológica para tu macrociclo de entrenamiento (motivación, atención, autoconfianza, ansiedad precompetitiva, manejo de la presión y estrés) así como para tu rehabilitación psicológica post lesiones.
Hola amigos deportistas, entrenadores, árbitros, padres de familia y en general todos aquéllos quienes buscan alcanzar sus objetivos personales y profesionales.
Me especializo en conductas de alto riesgo (ideación suicida, autolesiones) trauma psicológico, transtornos de ansiedad,dificultades en las relaciones personales y familiares, pensamientos obsesivos y enfermedades o condiciones crónicas.
Me especializo en conductas de alto riesgo (ideación suicida, autolesiones) trauma psicológico, transtornos de ansiedad,dificultades en las relaciones personales y familiares, pensamientos obsesivos y enfermedades o condiciones crónicas.
Dulce Maricruz Panduro Espinoza
Psicólogo, Mtra
Verificado Verificado
3 recomendaciones
44520 Guadalajara
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Seguramente has tenido obstáculos en tu vida, situaciones difíciles que de alguna manera has podido resolver. Y eso ha dependido tanto de tu historia como de tu fuerza personal. Sin embargo, hay ocasiones en las que esa fuerza no alcanza y se experimentan situaciones difíciles de comprender, de explicar, de vivir. Pueden llegar a manera de desánimo, falta de energía, irritabilidad, ganas intensas de llorar, de tomar, de dormir, etc. También se presentan en inquietud, miedo, vacío, angustia, en problemas para dormir, para relacionarse con otros y con uno mismo. Solemos llamarlos depresión, ansiedad, ataques de pánico, insomnio, etc.
Seguramente has tenido obstáculos en tu vida, situaciones difíciles que de alguna manera has podido resolver. Y eso ha dependido tanto de tu historia como de tu fuerza personal. Sin embargo, hay ocasiones en las que esa fuerza no alcanza y se experimentan situaciones difíciles de comprender, de explicar, de vivir. Pueden llegar a manera de desánimo, falta de energía, irritabilidad, ganas intensas de llorar, de tomar, de dormir, etc. También se presentan en inquietud, miedo, vacío, angustia, en problemas para dormir, para relacionarse con otros y con uno mismo. Solemos llamarlos depresión, ansiedad, ataques de pánico, insomnio, etc.
Rosina Yulet Cab Chan
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
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44100 Guadalajara (Solo online)
Elegir iniciar tu proceso psicotérapeutico siempre estará dentro de las alternativas a seguir, independientemente de la adversidad que enfrentes, puede ir desde una tristeza hasta una depresión, desde un temor hasta una ansiedad, desde una ruptura amorosa o una pérdida importante, o inclusive, desde el deseo de mejorar en alguna área de tu vida, todas son importantes, más si lo que deseas es estar y sentirte en un estado de bienestar y mejorar tu calidad de vida. Puedes contactarme para que juntas/os iniciemos el camino hacia la creación de una vida que valga la pena vivir.
Elegir iniciar tu proceso psicotérapeutico siempre estará dentro de las alternativas a seguir, independientemente de la adversidad que enfrentes, puede ir desde una tristeza hasta una depresión, desde un temor hasta una ansiedad, desde una ruptura amorosa o una pérdida importante, o inclusive, desde el deseo de mejorar en alguna área de tu vida, todas son importantes, más si lo que deseas es estar y sentirte en un estado de bienestar y mejorar tu calidad de vida. Puedes contactarme para que juntas/os iniciemos el camino hacia la creación de una vida que valga la pena vivir.
Buscar ayuda para apoyar nuestro crecimiento personal requiere un coraje innegable. Respeto dónde se encuentran mis clientes en sus viajes. Ofrezco apoyo compasivo y profesional a quienes atraviesan transiciones de vida, pérdidas, dificultades relacionales, adicciones, ansiedad y depresión. También ofrezco orientación para las personas a las que les está yendo bien en la mayoría de las áreas de su vida pero que desean desarrollar aún más su potencial, ya sea en su carrera u otras metas de vida.
Buscar ayuda para apoyar nuestro crecimiento personal requiere un coraje innegable. Respeto dónde se encuentran mis clientes en sus viajes. Ofrezco apoyo compasivo y profesional a quienes atraviesan transiciones de vida, pérdidas, dificultades relacionales, adicciones, ansiedad y depresión. También ofrezco orientación para las personas a las que les está yendo bien en la mayoría de las áreas de su vida pero que desean desarrollar aún más su potencial, ya sea en su carrera u otras metas de vida.
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Ansiedad Psicólogos
¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.