Psicólogos especialistas en Autoestima en Tlajomulco de Zúñiga
Daniella M Fernández Gutierrez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
45645 Tlajomulco de Zúñiga
Trabajar en autoestima,trabajar autoconcepto, ansiedad, problemas para dormir, aprender a comunicarse asertivamente y poner limites, sentirse valorados, escuchados. Aprender a amarse y a permitirse disfrutar. Ser prioridad en la vida de si mismos. Trabajar en problemas depresivos, trabajar en problemas de personalidad. Comprenderse y aceptarse.
Trabajar en autoestima,trabajar autoconcepto, ansiedad, problemas para dormir, aprender a comunicarse asertivamente y poner limites, sentirse valorados, escuchados. Aprender a amarse y a permitirse disfrutar. Ser prioridad en la vida de si mismos. Trabajar en problemas depresivos, trabajar en problemas de personalidad. Comprenderse y aceptarse.
¡Hola, soy Mariana! Psicóloga con maestría en psicoterapia cognitivo conductual. Me dedico a atender adolescentes, adultos y parejas en consulta privada principalmente con temas de ansiedad, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, adicciones, autoestima, duelo y problemas de pareja.
¡Hola, soy Mariana! Psicóloga con maestría en psicoterapia cognitivo conductual. Me dedico a atender adolescentes, adultos y parejas en consulta privada principalmente con temas de ansiedad, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, adicciones, autoestima, duelo y problemas de pareja.
Helena Samantha Ayala Valdez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
45645 Tlajomulco de Zúñiga (Solo online)
Trabajo con temas como autoestima, toma de decisiones, establecimiento de límites, ansiedad, gestión de emociones, dependencia emocional, relaciones familiares o de pareja, entre otros.
Priorizar tu bienestar emocional y dar el primer paso para buscar ayuda y trabajar en ti, muchas veces no es fácil. En este proceso te acompaño brindándote un espacio seguro, en el cual puedas expresarte sin sentirte juzgado, donde te sientas escuchado, y dónde poco a poco puedas autoconocerte y trabajar aquello que te duele y quieres sanar.
Trabajo con temas como autoestima, toma de decisiones, establecimiento de límites, ansiedad, gestión de emociones, dependencia emocional, relaciones familiares o de pareja, entre otros.
Priorizar tu bienestar emocional y dar el primer paso para buscar ayuda y trabajar en ti, muchas veces no es fácil. En este proceso te acompaño brindándote un espacio seguro, en el cual puedas expresarte sin sentirte juzgado, donde te sientas escuchado, y dónde poco a poco puedas autoconocerte y trabajar aquello que te duele y quieres sanar.
Gestión emocional breve Método Códica GDL
Terapeuta
Verificado Verificado
45641 Tlajomulco de Zúñiga
¿Dificultad para controlar emociones como la ansiedad-anticipación, el miedo, los ataques de pánico, la incertidumbre, el enojo-coraje, el rechazo, la culpa, los recuerdos del pasado?
¿Dificultad para controlar emociones como la ansiedad-anticipación, el miedo, los ataques de pánico, la incertidumbre, el enojo-coraje, el rechazo, la culpa, los recuerdos del pasado?
Mauricio Martínez Gómez
Psicoterapeuta, Mtro
Verificado Verificado
45645 Tlajomulco de Zúñiga (Solo online)
Te cuesta trabajo relacionarte de manera efectiva, no consigues los objetivos que te propones. Estás alejándote de personas que tu consideras valiosas por rechazo, por miedo a algo que no sabes lo que es, perdiste a alguien amado y no has podido superar su ausencia.
Te cuesta trabajo relacionarte de manera efectiva, no consigues los objetivos que te propones. Estás alejándote de personas que tu consideras valiosas por rechazo, por miedo a algo que no sabes lo que es, perdiste a alguien amado y no has podido superar su ausencia.
Neurofeedback Guadalajara
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
45640 Tlajomulco de Zúñiga
Somos psicólogos que a través de la neurociencia aplicada logramos los mejores resultados para tu salud mental. Implementamos Neurofeedback, Estimulación Magnética Transcraneal, Evaluación Neuropsicológica con Realidad Virtual y Psicoterapia.
Somos psicólogos que a través de la neurociencia aplicada logramos los mejores resultados para tu salud mental. Implementamos Neurofeedback, Estimulación Magnética Transcraneal, Evaluación Neuropsicológica con Realidad Virtual y Psicoterapia.
Puedo acompañarte en tu proceso terapeutico, me respaldan 12 años de experiencia y actualizacion constante. Puedo ayudarte y cuento con las mejores herramientas y habilidades en psicoterapia.
Puedo acompañarte en tu proceso terapeutico, me respaldan 12 años de experiencia y actualizacion constante. Puedo ayudarte y cuento con las mejores herramientas y habilidades en psicoterapia.
Soy psicóloga con más de 14 años de experiencia. He trabajado con adultos, parejas y ejecutivos con una amplia gama de dificultades. Me especializo en comportamiento y relaciones humanas. Creo en tratar a los clientes con respeto, sensibilidad y compasión. Mi estilo es empático y solidario, pero directo.
Soy psicóloga con más de 14 años de experiencia. He trabajado con adultos, parejas y ejecutivos con una amplia gama de dificultades. Me especializo en comportamiento y relaciones humanas. Creo en tratar a los clientes con respeto, sensibilidad y compasión. Mi estilo es empático y solidario, pero directo.
Psicoterapia individual y familiar. (TBCS)
Psicólogo, Mtro
Verificado Verificado
45640 Tlajomulco de Zúñiga
Una buena salud mental y emocional, genera familias sanas, Soy Julio García Herrera, mi modelo de trabajo es la psicoterapia breve, desde la primera sesión encuentras alternativas de solución, por ello, los procesos psicoterapéuticos son cortos; atiendo a adolescentes y jóvenes, adultos, parejas y familias; trabajo problemas de ansiedad, depresión, sentido de vida, problemas de pareja, conflictos familiares, orientación vocacional en jóvenes, etc. Tengo experiencia en el trabajo con jóvenes, doy conferencias y talleres a familias y me apasiona la psicoterapia; por eso, si tienes dificultades te atiendo con todo gusto.
Una buena salud mental y emocional, genera familias sanas, Soy Julio García Herrera, mi modelo de trabajo es la psicoterapia breve, desde la primera sesión encuentras alternativas de solución, por ello, los procesos psicoterapéuticos son cortos; atiendo a adolescentes y jóvenes, adultos, parejas y familias; trabajo problemas de ansiedad, depresión, sentido de vida, problemas de pareja, conflictos familiares, orientación vocacional en jóvenes, etc. Tengo experiencia en el trabajo con jóvenes, doy conferencias y talleres a familias y me apasiona la psicoterapia; por eso, si tienes dificultades te atiendo con todo gusto.
¡Bienvenido a tu espacio! La terapia es un camino de crecimiento y auto-conocimiento donde el terapeuta acompaña y brinda herramientas para tus objetivos personales. No se trata de resolver tus problemas, sino que puedas crecer y transformarte a partir de ellos.
¡Bienvenido a tu espacio! La terapia es un camino de crecimiento y auto-conocimiento donde el terapeuta acompaña y brinda herramientas para tus objetivos personales. No se trata de resolver tus problemas, sino que puedas crecer y transformarte a partir de ellos.
Comprometida con el bienestar emocional y el crecimiento personal, trabajo en brindarte un espacio seguro para sentirte acompañado (a) y lograr aquello que deseas cultivando una vida más plena y consciente.
Comprometida con el bienestar emocional y el crecimiento personal, trabajo en brindarte un espacio seguro para sentirte acompañado (a) y lograr aquello que deseas cultivando una vida más plena y consciente.
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Mariana Díaz de León Martínez
Helena Samantha Ayala Valdez
Gestión emocional breve Método Códica GDL
Psicoterapia individual y familiar. (TBCS)
Definitive Salud Integral
Tania Flores De la Torre
Montserrat Zarate Gonzalez
Luis Eduardo Steiner Borin
Las relaciones familiares y de parejas son complejas, es por eso que como especialista en parejas y familias entendemos las dificultades y crisis en cada etapa de la relación de pareja y los retos para la construcción de una familia estable, segura , confiable con vías de comunicación efectivas y lazos afectivos.
Las relaciones familiares y de parejas son complejas, es por eso que como especialista en parejas y familias entendemos las dificultades y crisis en cada etapa de la relación de pareja y los retos para la construcción de una familia estable, segura , confiable con vías de comunicación efectivas y lazos afectivos.
Soy psicoterapeuta formada en psicotraumatología y especializada en ayudar a las personas a aliviar su sufrimiento humano por medio de herramientas terapeuticas avaladas en evidencia científica que ayudan a reestablecer el sistema nervioso y a superar vivencias adversas vividas en el pasado y que están afectando tu presente.
Soy psicoterapeuta formada en psicotraumatología y especializada en ayudar a las personas a aliviar su sufrimiento humano por medio de herramientas terapeuticas avaladas en evidencia científica que ayudan a reestablecer el sistema nervioso y a superar vivencias adversas vividas en el pasado y que están afectando tu presente.
Si te sientes sol@, rechazado, desconfiad@; con dificultades para atender tus necesidades físicas e incluso darte cuenta de tu respiración, las experiencias en tu infancia te siguen afectando en tu vida adulta; eres complaciente por sobre tus propias necesidades; Insomnio; tienes molestias crónicas en alguna parte de tu cuerpo; vives con miedo o enojo; tus relaciones interpersonales son conflictivas. Aunque tengamos un objetivo claro de a dónde queremos llegar, si nuestra postura corporal no es la adecuada difícilmente lo lograremos. Nuestro cuerpo expresa todas las vivencias, por lo tanto padecemos de síntomas.
Si te sientes sol@, rechazado, desconfiad@; con dificultades para atender tus necesidades físicas e incluso darte cuenta de tu respiración, las experiencias en tu infancia te siguen afectando en tu vida adulta; eres complaciente por sobre tus propias necesidades; Insomnio; tienes molestias crónicas en alguna parte de tu cuerpo; vives con miedo o enojo; tus relaciones interpersonales son conflictivas. Aunque tengamos un objetivo claro de a dónde queremos llegar, si nuestra postura corporal no es la adecuada difícilmente lo lograremos. Nuestro cuerpo expresa todas las vivencias, por lo tanto padecemos de síntomas.
Psicóloga y Tanatologa con maestría en Desarrollo Humano. Especialista en procesos de Duelo, relaciones de ayuda, Abuso Sexual, Transgenero, psicoterapia individual, pareja, adolescentes, familiar, etc.
Psicóloga y Tanatologa con maestría en Desarrollo Humano. Especialista en procesos de Duelo, relaciones de ayuda, Abuso Sexual, Transgenero, psicoterapia individual, pareja, adolescentes, familiar, etc.
Omar de Jesús Torres Nuño
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
45663 Tlajomulco de Zúñiga
En la actualidad la importancia de cuidar de la salud emocional a tomado prioridad. Vivimos siendo afectados por sucesos externos, pero también por vivencias internas que surgen en parte de nuestra historia de vida. Estos sucesos y vivencias afectan distintos aspectos de la vida cotidiana, como son: la satisfacción con lo que se hace , las relaciones de pareja, con amigos, familiares, laborales, y también con uno mismo.
En la actualidad la importancia de cuidar de la salud emocional a tomado prioridad. Vivimos siendo afectados por sucesos externos, pero también por vivencias internas que surgen en parte de nuestra historia de vida. Estos sucesos y vivencias afectan distintos aspectos de la vida cotidiana, como son: la satisfacción con lo que se hace , las relaciones de pareja, con amigos, familiares, laborales, y también con uno mismo.
Montserrat Zarate Gonzalez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
45640 Tlajomulco de Zúñiga (Solo online)
¡Hola! Soy Psicóloga Clínica egresada en la Universidad del Valle de México, el enfoque con el que trabajo es Cognitivo Conductual del cual actualmente estudio la maestría. "Mi objetivo como psicóloga es utilizar mis conocimientos junto contigo para guiar, desarrollar, reforzar las herramientas y adquirir recursos personales para afrontar las situaciones complicadas que se presentan a lo largo de nuestra vida" WhatsApp Citas: 33 21 62 28 79 o por este medio.
¡Hola! Soy Psicóloga Clínica egresada en la Universidad del Valle de México, el enfoque con el que trabajo es Cognitivo Conductual del cual actualmente estudio la maestría. "Mi objetivo como psicóloga es utilizar mis conocimientos junto contigo para guiar, desarrollar, reforzar las herramientas y adquirir recursos personales para afrontar las situaciones complicadas que se presentan a lo largo de nuestra vida" WhatsApp Citas: 33 21 62 28 79 o por este medio.
Ana Karen De La Torre Mendoza
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
1 recomendaciones
45643 Tlajomulco de Zúñiga (Solo online)
¡Bienvenido! este será un espacio para ti: para comprender tus dificultades, cómo llegaron hasta ahí y de qué forma irlas enfrentando; para lidiar con esos afectos que a veces parecen demasiado abrumantes, y las actividades cotidianas ya no bastan para calmarlos. Entre los dos, podremos ponerle palabras a aquello que, ahorita, parece indescriptible.
¡Bienvenido! este será un espacio para ti: para comprender tus dificultades, cómo llegaron hasta ahí y de qué forma irlas enfrentando; para lidiar con esos afectos que a veces parecen demasiado abrumantes, y las actividades cotidianas ya no bastan para calmarlos. Entre los dos, podremos ponerle palabras a aquello que, ahorita, parece indescriptible.
Luis Eduardo Steiner Borin
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
45645 Tlajomulco de Zúñiga
Hablo portugués, inglés y español. ¿Sientes que nadie te entiende o temes ser juzgado al pedir ayuda? ¿A veces prefieres no dormir para evitar enfrentar los desafíos del día siguiente? No estás solo en esto. Estoy aquí para brindarte el apoyo que necesitas. Juntos podemos superar lo que estás viviendo. No tienes que enfrentar tus problemas solo.
Hablo portugués, inglés y español. ¿Sientes que nadie te entiende o temes ser juzgado al pedir ayuda? ¿A veces prefieres no dormir para evitar enfrentar los desafíos del día siguiente? No estás solo en esto. Estoy aquí para brindarte el apoyo que necesitas. Juntos podemos superar lo que estás viviendo. No tienes que enfrentar tus problemas solo.
Lic. Daniel C. Bautista
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
45640 Tlajomulco de Zúñiga (Solo online)
Permíteme apoyarte, para juntos encontrar la mejor manera de que, aquello que no te permite avanzar, lo puedas controlar y/o superar. Dale ya fin a lo que te inquieta y adelante comenzemos con ese cambio. Por el momento las sesiones son on line a través de aplicación a acordar o vía telefónica.
Permíteme apoyarte, para juntos encontrar la mejor manera de que, aquello que no te permite avanzar, lo puedas controlar y/o superar. Dale ya fin a lo que te inquieta y adelante comenzemos con ese cambio. Por el momento las sesiones son on line a través de aplicación a acordar o vía telefónica.
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¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.