Psicólogos especialistas en Autoestima en Tulancingo

Hola soy Lety Shamah tengo dando terapia gestalt por 13 años, mi objetivo al dar terapia a mis pacientes es lograr que puedan ver sus potencialidades, sus valores, sus habilidades como personas unicas e irrepetibels. Tambien que aprendar a valorase y a conocerse para vivir en armonia y con aceptacion incondicional.

Soy Psicóloga clínica, con 19 años de experiencia profesional y un inmenso amor por mi carrera. La vida nos presenta situaciones dolorosas, confusas e inesperadas, sin embargo, es posible afrontar la adversidad, desarrollar resiliencia y salir fortalecidos, ya que la mente tiene un poder inmenso para el bienestar y la felicidad. Puedo ayudarte a resolver, sanar y reconstruir las experiencias difíciles y dolorosas que has vivido, como una pérdida, tristeza, ansiedad, angustia, miedo, desesperación o confusión. Me encantará acompañarte en tu proceso de sanación emocional florecimiento humano y el logro de tus objetivos terapéuticos.

Si sientes que nadie te entiende, te sientes aburrido, triste, estas resentido con alguien, todo te irrita, sientes culpa, te sientes mayormente cansado, con dolores de cabeza o de espalda. Si estas en tu ultimo año de preparatoria y estas indeciso de que vas a estudiar o por terminar la universidad y no sabes que vas a hacer. Te sientes arto de tu pareja, te separaste o tuviste una perdida y sientes que has perdido el sentido de tu vida. Estoy para escucharte, juntos lograremos trabajar de la mano, para que atravieses de una manera no tan dolorosa los obstáculos que te depara la vida. Todo tiene solución mientras respires.

¡Libérate del peso emocional y conquista tu bienestar en línea! ¡Es hora de desafiar tus límites y descubrir tu poder interior! Como especialista en Reprogramación Mental-Emocional, con más de 10 años de experiencia y 20 como facilitadora, te ofrezco un proceso terapéutico multidisciplinario, vanguardista y personalizado que te llevará más allá de tus fronteras. Sumérgete en el núcleo de tus bloqueos internos persistentes, creando nuevas vías mentales hacia la libertad emocional. Desde mejorar tus relaciones hasta aumentar tu autoestima y confianza, así como encontrar alivio para el enojo, insomnio y dolor físico entre otros.

La terapia Cognitivo Conductual es un método de transformación personal. Las personas tendemos a pensar que los hechos externos influyen en nuestra vida produciendo emociones (tristeza, enojo, rabia, etc.). Según lo anterior, existe una relación directa entre evento/sucesos y emociones. Es un tipo de terapia muy eficiente para tratar trastornos, tales como Depresión, Ansiedad, TOC, Adicciones, Estrés (en general y por confinamiento), disfunciones sexuales, ruptura con pareja, baja autoestima, duelo. Está dirigido a adolescentes y adultos, una sesión semanal y trabajo del paciente diario, de manera que vaya sintiendo mejoría.

¡Hola! Si estás atravesando por episodios de ansiedad, duelo, depresión, problemas con la conducta infantil o adolescente, o bien con tu pareja o con algún adulto mayor, puedo ayudarte a través de la terapia cognitivo conductual, te ofrezco acompañamiento, con atención en línea a través de videollamada.