Psicólogos especialistas en Autoestima en Tizayuca

Soy Psicóloga clínica, con 19 años de experiencia profesional y un inmenso amor por mi carrera. La vida nos presenta situaciones dolorosas, confusas e inesperadas, sin embargo, es posible afrontar la adversidad, desarrollar resiliencia y salir fortalecidos, ya que la mente tiene un poder inmenso para el bienestar y la felicidad. Puedo ayudarte a resolver, sanar y reconstruir las experiencias difíciles y dolorosas que has vivido, como una pérdida, tristeza, ansiedad, angustia, miedo, desesperación o confusión. Me encantará acompañarte en tu proceso de sanación emocional florecimiento humano y el logro de tus objetivos terapéuticos.

Hola soy Lety Shamah tengo dando terapia gestalt por 13 años, mi objetivo al dar terapia a mis pacientes es lograr que puedan ver sus potencialidades, sus valores, sus habilidades como personas unicas e irrepetibels. Tambien que aprendar a valorase y a conocerse para vivir en armonia y con aceptacion incondicional.

Me gustaría mucho acompañarte y ayudarte en la situación que estés viviendo, por la cual necesitas un cambio o arreglo en tu vida, y alcanzar juntos los objetivos que te plantees, mi experiencia y el gusto por este trabajo pueden ser una de las claves que estas buscando

¡Hola! Soy Mónica. Soy psicóloga, psicoterapeuta e instructora. Llevo 13 años dedicáda a la salud mental a través de la psicoterapia y la creación e impartición de cursos y talleres de desarrollo humano, los cuales, imparto de manera presencial y en linea. Tengo especialidad en psicoterapia gestalt, un diplomado en psicología clínica desde el enfoque cognitivo conductual, cuento con preparación como terapeuta familiar con enfoque sistémico y con certificación para el diseño de cursos. Como área complementaria realicé un diplomado y maestría en el área organizacional.

Mi principal motivación es ayudarte con problemas de autoestima, duelo y diagnósticos oncológicos. Puedo ayudarte a atravesar dichos problemas de la forma más empática y mucha escucha activa.

Si padeces ansiedad, ataques de pánico, depresión, trastornos de personalidad como: esquizofrenia, trastorno borderline o límite de la personalidad, dificultades de pareja, baja autoestima, inseguridad. Si estás en búsqueda de sentirte mejor contigo mismo y con los tuyos o de mejorar tus relaciones laborales.

Soy Raquel, Psicóloga Clínica. Trabajo desde el modelo Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness. Me especializo en trastornos de ansiedad, estrés, fobias, baja autoestima, relaciones sociales, ira, conflictos de pareja y otros. Acompaño procesos de autoconocimiento y crecimiento, a través de la escucha activa y contención singular para cada uno. A lo largo del tratamiento analizaremos cómo tus pensamientos impactan tus emociones y vivencias. Buscaremos trabajar aquellas conductas y pensamientos que afectan tu vida, ayudándote a gestionar tus emociones.

En ocasiones se pierde el interés por la cosas que antes apasionaban el día a día, hay menos esperanza para lograr las metas, las emociones negativas se apoderan de los días y se pierde el camino para seguir, se experimenta ansiedad y poco control en lograr los objetivos de vida. Sin embargo, pese a todo lo negativo que puedas llegar a sentir, sabes que tus recursos personales están ahí (confianza, seguridad, autoestima, etc), solo es cuestión de volver a enfocarnos y redescubrir ese potencial personal que hace que encuentres tu propia felicidad.

Hola, soy la psicóloga Gabriela y me gustaría preguntarte ¿Hay cosas que te duele escuchar? ¿Conflictos que prefieres no ver? ¿Todo aquello que has estado guardando parece que va a explotar? Este es tu momento para trabajar con todo aquello a lo que no has querido prestarle atención, a todo aquello que te lastima, que te duele o te molesta, date la oportunidad de trabajar en ti. Desde problemas con tu pareja, baja autoestima, dificultad para comunicarte, hasta abuso sexual, pensamientos suicidas, intentos de suicidio, perdidas.

En este espacio podrás sentirte libre de cualquier estigma y juicio, se busca brindar un espacio seguro y empático a los diferentes temas atendidos como son: ansiedad, estrés, burnout, mobbing, acoso escolar, mujeres sobrevivientes de violencia, entre otros. Espacio abierto a las disidencias sexuales.

Manejo de la ansiedad y estrés. Control y manejo de las emociones. Trabajo de autoestima. Acompañamiento en las diferentes etapas del duelo. Estrategias de intervención en problemas de atención, comprensión y memoria.

Puedo acompañarte en culaquier problemática de orden psicoemocional, especialmente en temas relacionados con ansiedad, depresión, codependencia, soltería/ temor a la soledad, empoderamiento femenino, autoestima, trauma y violencia.

Terapeuta Cognitivo Conductual y Terapeuta Integrativa, dependiendo del diagnóstico inicial tengo competencia en terapia breve lo que impacta los tiempos a favor del paciente; ofrezco servicio en terapia individual, en temas de depresión, ansiedad, trastornos de personalidad, traumas, divorcio, conflicto de pareja, fobias, autoestima, afrontamiento a enfermedades crónicas, terapia a cuidadores, etc.

Como Psicoterapeuta te brindaré estrategias y herramientas que se adapten a tus necesidades e incrementen tu bienestar emocional. Juntos iremos generando cambios en tu autoestima, seguridad y confianza, brindándote un espacio en donde te sientas escuchado (a) y seguro (a). Es importante soltar apegos, trabajar tus duelos, traumas y creencias limitantes. Mi intención es acompañarte en tu proceso para cerrar ciclos de asuntos inconclusos que no te han permitido avanzar, al no hacerlos conscientes se convierten en ansiedad, depresión, estrés, generando conductas de dolor y sufrimiento.

Psicoterapia cognitivo conductual enfocada a la recuperación de problemas emocionales como: ansiedad, depresión, violencia, baja autoestima, duelo, insomnio, ruptura, divorcio, soledad, trastornos de alimentación, desesperanza, entre otros. Psicóloga Clínica con 30años de experiencia en niños, adolescentes, adultos y ancianos. Atención en crisis y derivación a especialidades médicas en caso necesario. Seguimiento a pacientes recién egresados de hospitalización.