Psicólogos especialistas en Dolor crónico en Pachuca de Soto
![Foto de Tanya Schiefer Constandse, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/697dfd1a-eb6e-4f6e-bc4c-dd779bcb7637/2/320x400.jpeg)
Estoy comprometida con apoyarte para que encuentres tu propia luz interior, a que descubras las respuestas a tus verdaderas necesidades y que, por medio de diferentes estrategias. Por medio de la escucha empática, encontraremos respuestas a tus inquietudes, respetando la confidencialidad en todo momento. El trabajo no termina cuando te sientes mejor, sino cuando has desarrollado más estrategias para enfrentar las adversidades.
Estoy comprometida con apoyarte para que encuentres tu propia luz interior, a que descubras las respuestas a tus verdaderas necesidades y que, por medio de diferentes estrategias. Por medio de la escucha empática, encontraremos respuestas a tus inquietudes, respetando la confidencialidad en todo momento. El trabajo no termina cuando te sientes mejor, sino cuando has desarrollado más estrategias para enfrentar las adversidades.
![Foto de Iliana Marquez Tellez, Mtra, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/68db7b35-1340-4348-b5a4-c56f3ddc6c67/2/320x400.jpeg)
Con mas de 25 años ofreciendo terapia psicológica para adultos, estoy a tus ordenes para tratar trastornos del estado de ánimo como depresión y distimia, todos los tipos de ansiedad, trastornos de alimentación, control en el consumo de (cigarro, bebida, drogas ilícitas), traumas de la infancia (abuso, negligencia, eventos traumáticos) que repercuten en la adultez en tus relaciones de pareja y en la forma como te relacionas con los demás. Tengo la formación necesaria para trabajar con parejas en conflicto y familias en las que alguno de sus miembros presenta problemas psicológicos derribados de la dinámica familiar.
Con mas de 25 años ofreciendo terapia psicológica para adultos, estoy a tus ordenes para tratar trastornos del estado de ánimo como depresión y distimia, todos los tipos de ansiedad, trastornos de alimentación, control en el consumo de (cigarro, bebida, drogas ilícitas), traumas de la infancia (abuso, negligencia, eventos traumáticos) que repercuten en la adultez en tus relaciones de pareja y en la forma como te relacionas con los demás. Tengo la formación necesaria para trabajar con parejas en conflicto y familias en las que alguno de sus miembros presenta problemas psicológicos derribados de la dinámica familiar.
![Foto de Betzabel Jimenez Vargas, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/9e3d4886-0470-4d5c-b56d-03a7bfc9991c/2/320x400.png)
Hola soy Betzabel, ejerzo como terapeuta en varios procesos psicológicos; y te acompañare si me lo permites en la gestión de tu problemática. Mi propósito será generar junto contigo recursos que te hagan sentido y que te lleven a vivir la vida que quieres vivir.
Hola soy Betzabel, ejerzo como terapeuta en varios procesos psicológicos; y te acompañare si me lo permites en la gestión de tu problemática. Mi propósito será generar junto contigo recursos que te hagan sentido y que te lleven a vivir la vida que quieres vivir.
![Foto de Itzel González García - Sinergia Psicología, Mtro, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/bea4ce04-c546-46c6-9d60-ad613e5e1aa3/1/320x400.png)
Somos un grupo de especialistas en salud mental, que procuramos el desarrollo y aplicación de tratamientos psicológicos, contando también con la capacitación de profesionales de la salud para brindar una mejora en la calidad de vida, desarrollo de habilidades a nuestros usuarios y consultantes. En Sinergia, tenemos el compromiso de ayudar a la sociedad y a los que requieren de nuestros servicios a alcanzar un desarrollo pleno en sus distintas esferas de vida, pues consideramos que las personas pueden adquirir habilidades que les permitan alcanzar sus objetivos y acercarse a una vida valiosa.
Somos un grupo de especialistas en salud mental, que procuramos el desarrollo y aplicación de tratamientos psicológicos, contando también con la capacitación de profesionales de la salud para brindar una mejora en la calidad de vida, desarrollo de habilidades a nuestros usuarios y consultantes. En Sinergia, tenemos el compromiso de ayudar a la sociedad y a los que requieren de nuestros servicios a alcanzar un desarrollo pleno en sus distintas esferas de vida, pues consideramos que las personas pueden adquirir habilidades que les permitan alcanzar sus objetivos y acercarse a una vida valiosa.
![Foto de Itzel González García, Mtra, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/7917421d-c652-4167-b909-e44dc48b50a5/2/320x400.jpeg)
Cómo persona considero que mis valores son el respeto, constancia y comprensión, por ello estoy comprometida en brindarte el apoyo necesario para que aprendas a lo largo del proceso las diferentes estrategias y herramientas que te permitan modificar tus pensamientos, emociones y conductas para que puedas alcanzar tus objetivos y metas.
Cómo persona considero que mis valores son el respeto, constancia y comprensión, por ello estoy comprometida en brindarte el apoyo necesario para que aprendas a lo largo del proceso las diferentes estrategias y herramientas que te permitan modificar tus pensamientos, emociones y conductas para que puedas alcanzar tus objetivos y metas.
![Foto de Angélica Janneire García López, Mtra, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/743f16fc-a3c7-469c-9026-09655a78cd9b/2/320x400.jpeg)
Soy psicoterapeuta cognitivo conductual y ACT, experta en mindfulness y autocompasión. Atiendo adolescentes (+15 años) y adultos con ansiedad, depresión, problemas de regulación emocional, autoestima y manejo del estrés. Además de entrenamiento en crianza saludable (problemas de relación entre padres e hijos, problemas de conducta). Mi tratamiento se basa en alcanzar tus objetivos a través de una intervención basada en evidencia científica; con un trato ético y humano. Lo que más disfruto hacer es ayudar a cultivar la fortaleza que hay en cada persona.
Soy psicoterapeuta cognitivo conductual y ACT, experta en mindfulness y autocompasión. Atiendo adolescentes (+15 años) y adultos con ansiedad, depresión, problemas de regulación emocional, autoestima y manejo del estrés. Además de entrenamiento en crianza saludable (problemas de relación entre padres e hijos, problemas de conducta). Mi tratamiento se basa en alcanzar tus objetivos a través de una intervención basada en evidencia científica; con un trato ético y humano. Lo que más disfruto hacer es ayudar a cultivar la fortaleza que hay en cada persona.
![Foto de Arturo Del Castillo Arreola - Instituto de Psicoterapia y Salud Integral IPSI, Dr. en Psicología, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/06a23a04-32ce-4979-81a2-358eb343d53a/2/320x400.jpeg)
Instituto de Psicoterapia y Salud Integral IPSI
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
42090 Pachuca de Soto
El IPSI Instituto de Psicoterapia y Salud Integral esta conformado por un grupo de psicólogos con estudios de maestría y doctorado expertos en el desarrollo y aplicación de tratamientos dirigidos a mejorar tu salud, bienestar y calidad de vida. Con más de 8 años en el mercado, en IPSI contamos con un modelo terapéutico integral exitoso aplicado por terapeutas expertos en la Terapia Cognitivo Conductual que te ofrece resultados a partir de los primeros 28 días.
El IPSI Instituto de Psicoterapia y Salud Integral esta conformado por un grupo de psicólogos con estudios de maestría y doctorado expertos en el desarrollo y aplicación de tratamientos dirigidos a mejorar tu salud, bienestar y calidad de vida. Con más de 8 años en el mercado, en IPSI contamos con un modelo terapéutico integral exitoso aplicado por terapeutas expertos en la Terapia Cognitivo Conductual que te ofrece resultados a partir de los primeros 28 días.
![Foto de Psic. Michelle Sepúlveda Osuna, Mtra, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/0c3c7b3e-b82c-4105-b6c7-45ecb157d562/1/320x400.jpeg)
Psic. Michelle Sepúlveda Osuna
Psicólogo, Mtra
Verificado Verificado
42086 Pachuca de Soto (Solo online)
¡Hola! Mi nombre es Michelle. Soy maestra en psicóloga clínica y me he formado en el enfoque cognitivo-conductual y en la terapia de esquemas para el abordaje de problemáticas como: depresión, duelo, trastornos de ansiedad, enojo patológico y dependencia emocional.
¡Hola! Mi nombre es Michelle. Soy maestra en psicóloga clínica y me he formado en el enfoque cognitivo-conductual y en la terapia de esquemas para el abordaje de problemáticas como: depresión, duelo, trastornos de ansiedad, enojo patológico y dependencia emocional.
![Foto de Juan José Santiago Jiménez, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/77b42c7c-221e-48b8-a3dd-9d1b79d591bc/3/320x400.jpeg)
Atiendo a personas que experimentan algún malestar o sufrimiento psíquico o corporal y que deseen ser escuchados. El Psicoanálisis puede ser de gran ayuda: a quienes sufren de estado crónico de ansiedad o tristeza, a quienes padecen de inhibiciones en el terreno sexual, laboral o social, a aquellas personas que no logran sentirse satisfechas por sus logros, o fracasan repetidamente en sus proyectos de vida.
Atiendo a personas que experimentan algún malestar o sufrimiento psíquico o corporal y que deseen ser escuchados. El Psicoanálisis puede ser de gran ayuda: a quienes sufren de estado crónico de ansiedad o tristeza, a quienes padecen de inhibiciones en el terreno sexual, laboral o social, a aquellas personas que no logran sentirse satisfechas por sus logros, o fracasan repetidamente en sus proyectos de vida.
![Foto de Ilse Guzmán Rivero, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/761a77ef-360c-4097-8aa7-ee43199694c3/2/320x400.jpeg)
Asistir a psicoterapia es un acto de valentía y amor propio, es decidir dejar de ser víctima y tomar la responsabilidad de nuestras vidas, afrontando esos fantasmas que se nos presentan en forma de pensamientos y emociones.
Asistir a psicoterapia es un acto de valentía y amor propio, es decidir dejar de ser víctima y tomar la responsabilidad de nuestras vidas, afrontando esos fantasmas que se nos presentan en forma de pensamientos y emociones.
![Foto de Ivi Velasco Yerena, Mtra, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/d3dd71a6-a75c-439e-b69d-74165ccacd8b/1/320x400.jpeg)
“Si no cambiamos de dirección, podemos terminar donde empezamos”. Buda. La vida se mueve en incontables ciclos de repetición. De manera inconsciente lo que vamos aprendiendo (pasado) va dando forma a nuestros pensamientos y emociones. Cuando esta personalidad se vuelve rígida entonces nuestros patrones se repiten frente a diversas circunstancias, llamandolo “destino”. Solo es cuando actuamos de manera consciente que logramos transformarlo. La psicoterapia es una lámpara encendida en la oscuridad. Solo una herramienta que te ayuda a iluminar y explorar tu propio camino, pues quien sostiene y dirige la lámpara siempre eres tú.
“Si no cambiamos de dirección, podemos terminar donde empezamos”. Buda. La vida se mueve en incontables ciclos de repetición. De manera inconsciente lo que vamos aprendiendo (pasado) va dando forma a nuestros pensamientos y emociones. Cuando esta personalidad se vuelve rígida entonces nuestros patrones se repiten frente a diversas circunstancias, llamandolo “destino”. Solo es cuando actuamos de manera consciente que logramos transformarlo. La psicoterapia es una lámpara encendida en la oscuridad. Solo una herramienta que te ayuda a iluminar y explorar tu propio camino, pues quien sostiene y dirige la lámpara siempre eres tú.
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Iliana Marquez Tellez
Angélica Janneire García López
Ivi Velasco Yerena
![Foto de Fernando Rodríguez Talamantes, Maestría, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/797c9978-7f32-4fba-8612-dc0a189b99e1/3/320x400.jpeg)
¿Tienes problemas emocionales, familiares o de pareja? ¿Prefieres tratamientos de corta duración que vayan directo a encontrar soluciones? ¿Buscas un tipo de terapia que sea concreta, efectiva? ¿Te gustaría que en la terapia te proporcionen estrategias específicas para resolver tus problemas? Si respondiste que sí a algunas de estas preguntas, entonces esta terapia es para ti. La terapia breve estratégica es una terapia en la que tratamos de resolver tu problema en menos de 10 sesiones, y la mayoría de las veces lo conseguimos en ese lapso. Claro que hay excepciones pero únicamente si vemos avances concretos.
¿Tienes problemas emocionales, familiares o de pareja? ¿Prefieres tratamientos de corta duración que vayan directo a encontrar soluciones? ¿Buscas un tipo de terapia que sea concreta, efectiva? ¿Te gustaría que en la terapia te proporcionen estrategias específicas para resolver tus problemas? Si respondiste que sí a algunas de estas preguntas, entonces esta terapia es para ti. La terapia breve estratégica es una terapia en la que tratamos de resolver tu problema en menos de 10 sesiones, y la mayoría de las veces lo conseguimos en ese lapso. Claro que hay excepciones pero únicamente si vemos avances concretos.
Terapia online
![Foto de Karla Quiroz Sánchez, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/edfda02e-c9c6-4052-97dd-efc110433f1d/2/320x400.jpeg)
Karla Quiroz Sánchez
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
04400 Ciudad de México (Solo online)
Atiendo mujeres con problemas emocionales y/o bloqueo emocional, poca o nula gestión de emociones, ansiedad, conflictos de pareja, toma de decisiones, pensamientos negativos e intrusivos. Personas en situación de duelo, pacientes con enfermedades crónicas. Atención especial y tratamiento integral para pacientes de Fibromialgia. Pacientes interesados en la angeloterapia, Terapia Psicoespiritual y Sanación energética.
Atiendo mujeres con problemas emocionales y/o bloqueo emocional, poca o nula gestión de emociones, ansiedad, conflictos de pareja, toma de decisiones, pensamientos negativos e intrusivos. Personas en situación de duelo, pacientes con enfermedades crónicas. Atención especial y tratamiento integral para pacientes de Fibromialgia. Pacientes interesados en la angeloterapia, Terapia Psicoespiritual y Sanación energética.
![Foto de Ivonne Nalliely Pérez Sánchez, Dr. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/2e72d950-8d40-40bf-a92c-24201b20d905/2/320x400.jpeg)
Ivonne Nalliely Pérez Sánchez
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
14050 Ciudad de México
¡Hola! Soy Ivonne Pérez, psicóloga cognitivo-conductual con 16 años de experiencia. Graduada de la licenciatura, maestría y doctorado por la UNAM. Me especializo en ansiedad, depresión y duelo, también he trabajado diversos hospitales, donde he ayudado a pacientes con diabetes, dolor crónico, personas que viven con VIH, así como con aquellos en cuidados paliativos y a sus seres queridos.
¡Hola! Soy Ivonne Pérez, psicóloga cognitivo-conductual con 16 años de experiencia. Graduada de la licenciatura, maestría y doctorado por la UNAM. Me especializo en ansiedad, depresión y duelo, también he trabajado diversos hospitales, donde he ayudado a pacientes con diabetes, dolor crónico, personas que viven con VIH, así como con aquellos en cuidados paliativos y a sus seres queridos.
![Foto de Yolanda Margarita Alcántar Roldán, Mtra, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/fcae1aac-5e98-4947-9b66-8b6c561083f6/2/320x400.jpeg)
Estoy en consulta privada con más de 35 años de experiencia, atiendo adolescentes, familias, parejas, de manera individual o en grupo, tengo experiencia en problemas psicosomáticos (fibromialgia) y otra sintomatología, también problemas sobre sexualidad humana y tratamiento para personas de la tercera edad (60/70 años)
Estoy en consulta privada con más de 35 años de experiencia, atiendo adolescentes, familias, parejas, de manera individual o en grupo, tengo experiencia en problemas psicosomáticos (fibromialgia) y otra sintomatología, también problemas sobre sexualidad humana y tratamiento para personas de la tercera edad (60/70 años)
![Foto de Jorge Alberto Piña Quevedo, Mtro, Psicoterapeuta](https://photos.psychologytoday.com/7079864b-8f80-47a7-a140-f50ce2adb79f/2/320x400.jpeg)
Tratamiento multifocal de la Fibromialgia.
Las personas tenemos una personalidad formada por muchos aspectos o partes diferentes. Desde que nacemos ya existe en nosotros información y no somos una página en blanco pero, por lo general, la gente a nuestro alrededor aún deseando lo mejor es capaz de limitarnos sin darse cuenta y entonces pagamos por ello un precio que puede ser demasiado elevado. Dejamos de ser quienes realmente somos y abandonamos partes valiosas, lo que nos conduce a la soledad que permanece aunque estemos con otras personas. Por eso es muy importante recuperar y desarrollar todas nuestras cualidades y educar nuestros defectos. Es mejor estar completos!
Tratamiento multifocal de la Fibromialgia.
Las personas tenemos una personalidad formada por muchos aspectos o partes diferentes. Desde que nacemos ya existe en nosotros información y no somos una página en blanco pero, por lo general, la gente a nuestro alrededor aún deseando lo mejor es capaz de limitarnos sin darse cuenta y entonces pagamos por ello un precio que puede ser demasiado elevado. Dejamos de ser quienes realmente somos y abandonamos partes valiosas, lo que nos conduce a la soledad que permanece aunque estemos con otras personas. Por eso es muy importante recuperar y desarrollar todas nuestras cualidades y educar nuestros defectos. Es mejor estar completos!
![Foto de Dra. Carolina Elizabeth López Avelar, Lic. en Psicología, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/04f35072-2b58-4e5a-bcf4-2be21e536be2/1/320x400.jpeg)
Dra. Carolina Elizabeth López Avelar
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
06760 Ciudad de México
Me especializo en el trabajo con mujeres, duelos, enfermedad crónica, discapacidad,fibromialgia, dolor crónico, ansiedad, depresión,cambios de vida,duelos,crisis,aprendizaje,así como pacientes post covid.
Soy Psicologa Clínica- de la Salud y educativa. Mi enfoque es humanista, complementado con cognitivo-conductual, arteterapia,filosofía, tanatologia. Creo que la psicología es una herramienta qué nos permite tener bienestar emocional y mental,lo que nos dará una mejor salud integral.Inicia tu proceso de bienestar emocional mandandome mensaje Whatsaap al 5538850258, tenemos sesiones solo en línea, en horarios por la mañana jueves y sábado y por la tarde de lunes a viernes.También contamos con Educación Emocional cada mes es diferente la temática (manda correo y te la compartimos.
Me especializo en el trabajo con mujeres, duelos, enfermedad crónica, discapacidad,fibromialgia, dolor crónico, ansiedad, depresión,cambios de vida,duelos,crisis,aprendizaje,así como pacientes post covid.
Soy Psicologa Clínica- de la Salud y educativa. Mi enfoque es humanista, complementado con cognitivo-conductual, arteterapia,filosofía, tanatologia. Creo que la psicología es una herramienta qué nos permite tener bienestar emocional y mental,lo que nos dará una mejor salud integral.Inicia tu proceso de bienestar emocional mandandome mensaje Whatsaap al 5538850258, tenemos sesiones solo en línea, en horarios por la mañana jueves y sábado y por la tarde de lunes a viernes.También contamos con Educación Emocional cada mes es diferente la temática (manda correo y te la compartimos.
Especialista en control de dolor crónico y padecimientos crónico degenerativos.
Proporcionó un espacio emocional que permita sentirse pleno pero sobretodo con una calidad de vida para sí mismo y su familia. Las personas con las cuales trabajo son aquellas que hayan sido diagnosticadas con alguna enfermedad crónico degenerativa ( hipertensión , diabetes, cáncer, dolor crónico, etc..) o se encuentren en tratamiento; así como también para personas que se encuentren hospitalizadas o vayan a ser sometidas a cirugía. los sentimientos que pueden experimentar son : ansiedad, desesperación, tristeza, enojo, que puedan dificultar el seguimiento de su tratamiento médico.
Especialista en control de dolor crónico y padecimientos crónico degenerativos.
Proporcionó un espacio emocional que permita sentirse pleno pero sobretodo con una calidad de vida para sí mismo y su familia. Las personas con las cuales trabajo son aquellas que hayan sido diagnosticadas con alguna enfermedad crónico degenerativa ( hipertensión , diabetes, cáncer, dolor crónico, etc..) o se encuentren en tratamiento; así como también para personas que se encuentren hospitalizadas o vayan a ser sometidas a cirugía. los sentimientos que pueden experimentar son : ansiedad, desesperación, tristeza, enojo, que puedan dificultar el seguimiento de su tratamiento médico.
![Foto de Rocío Álvarez Bauza - Rocío Álvarez Woman Training & Health, Mtra, Psicólogo](https://photos.psychologytoday.com/901526d9-eeaa-4f4b-94da-df3ed8fbbe9d/2/320x400.jpeg)
Rocío Álvarez Woman Training & Health
Psicólogo, Mtra
Verificado Verificado
72830 San Andrés Cholula
Soy especialista en mujeres que buscan un balance en su vida profesional y personal, que buscan aprender a manejar sus emociones y poder controlar el estrés que viven todos los días. Ofrezco apoyo a mujeres que buscan establecer y lograr metas concretas en su vida, aprendiendo a superar los obstáculos y aprendiendo herramientas para poder hacerlo de forma personal. Y que buscan superar algún conflicto o mejorar alguna de estas áreas: profesional, relaciones personales, actividad física y espiritualidad.
Soy especialista en mujeres que buscan un balance en su vida profesional y personal, que buscan aprender a manejar sus emociones y poder controlar el estrés que viven todos los días. Ofrezco apoyo a mujeres que buscan establecer y lograr metas concretas en su vida, aprendiendo a superar los obstáculos y aprendiendo herramientas para poder hacerlo de forma personal. Y que buscan superar algún conflicto o mejorar alguna de estas áreas: profesional, relaciones personales, actividad física y espiritualidad.
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¿Cómo funciona la terapia para el dolor crónico?
Comprometerse con un psicólogo para ayudar a tratar el dolor crónico no significa que el dolor esté solo en la cabeza. Se ha demostrado que la terapia para pacientes con dolor crónico beneficia tanto a la mente como al cuerpo, al enfocarse en los síntomas físicos y aumentar el funcionamiento diario. En otras palabras, para muchos, abordar su salud emocional a través de la terapia afecta su salud física. Un psicólogo puede ayudar a un paciente a desafiar pensamientos inútiles sobre el dolor y desarrollar nuevas formas de responder a él, como distracción o técnicas de respiración calmantes. Los estudios han encontrado que la terapia puede ser tan eficaz como la cirugía para ciertos casos de dolor crónico y muchos médicos recomiendan probar la psicoterapia antes de considerar la cirugía invasiva.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento más efectivas para el dolor crónico?
El estrés, la ansiedad, la depresión, el catastrofismo, la rumiación, la falta de actividad y el retraimiento social empeoran el dolor crónico. La investigación muestra que abordar estos problemas puede ayudar a las personas a controlar sus síntomas de dolor. Los enfoques terapéuticos, como la terapia cognitivo conductual, la biorretroalimentación, y la reducción del estrés basada en la atención plena, junto con una mayor educación sobre el manejo del dolor, ayudan a las personas a reducir el miedo y la discapacidad.
¿Existen nuevos tratamientos para el dolor crónico?
Muchos casos de dolor crónico, en particular los relacionados con el dolor de espalda, siguen sin explicación médica. Pero hay evidencia de que los cambios en el cerebro o el sistema nervioso son causados por dolencias físicas previas, como daños en los tejidos; en tales casos, el cerebro puede continuar enviando señales de dolor a pesar de que la causa física se haya curado. Para ayudar a los pacientes en estas circunstancias, un tratamiento desarrollado recientemente conocido como terapia de reprocesamiento del dolor (TRD) está diseñado para ayudar al cerebro a “desaprender” esta respuesta. Un practicante de TRD ayuda a las personas a reducir el “valor de amenaza” de sus señales de dolor en curso hasta que puedan volver a evaluarlas como menos amenazantes e inductoras de miedo. También ayudan a un individuo a desarrollar nuevas habilidades de regulación emocional.
¿Cuánto dura la terapia para el dolor crónico?
No existe un cronograma establecido para la recuperación del dolor crónico, especialmente porque puede haber una variedad de causas físicas y psicológicas para la incomodidad de cualquier individuo, pero la mayoría de los pacientes deben esperar ver a un psicólogo durante varias semanas o meses, que generalmente abarcan al menos 12 sesiones. Estudios sobre la terapia de reprocesamiento del dolor encontraron que la experiencia del dolor de muchas personas disminuyó en ocho sesiones durante cuatro semanas.