Psicólogos especialistas en Autoestima en León

¡Hola a todos! Estoy aquí para ofrecerte mis servicios de atención psicológica. Dentro de esta atención podemos trabajar de manera concreta en algunas cuestiones, para que puedas sentirte mejor y llegar a ser la persona que deseas.

Atención psicológica para adolescentes y adultos. Atención en problemas de ansiedad, estrés, autoestima, autopercepción y confianza en sí mismo.

¡Libérate del peso emocional y conquista tu bienestar en línea! ¡Es hora de desafiar tus límites y descubrir tu poder interior! Como especialista en Reprogramación Mental-Emocional, con más de 10 años de experiencia y 20 como facilitadora, te ofrezco un proceso terapéutico multidisciplinario, vanguardista y personalizado que te llevará más allá de tus fronteras. Sumérgete en el núcleo de tus bloqueos internos persistentes, creando nuevas vías mentales hacia la libertad emocional. Desde mejorar tus relaciones hasta aumentar tu autoestima y confianza, así como encontrar alivio para el enojo, insomnio y dolor físico entre otros.

Me encanta ayudar a mis consultantes adultos con temas de: estrés, baja autoestima, manejo de emociones, inseguridad, depresión, temas de duelo, mejora en su plan de vida y ansiedad entre otros.

Hola, bienvenido/a. Si estas pasando por episodios de ansiedad, ataques de pánico, depresión, duelo, baja autoestima, conductas autolesivas, estrés, problemas en tus relaciones interpersonales, permíteme acompañarte en tu proceso psicoterapéutico, de manera profesional y humanizada.

Dr. Ernesto Rafael Aguilar Cisneros, Manejo de Terapia para Pareja, Familiar, Niños, Adolescentes, Adultos.Especialista en Adicciones y Pacientes Psiquiátricos, Trastornos Alimenticios. Terapia de Apoyo Emocional y Psicosocial para empleados de empresas, Manejo del Estrés y Consultoría en la Norma-035.

Este espacio es para ti. Me interesa escuchar lo que te trae hasta aquí y juntos poder establecer objetivos y estrategias que te guíen a la solución y al bienestar que tanto deseas.

Apasionada del crecimiento personal y profesional. Enfocada en ser agente de cambio, motivando a descubrir y desarrollar la grandeza interior del ser humano, en todas sus dimensiones psicológica, social, biológica, cognitiva, emocional y espiritual, con la finalidad de llevar una vida más plena en lo individual y colectivo.

¡Hola! Juntxs ahondaremos entre pensamientos, emociones y acciones. Donde construiremos un presente de bienestar para un futuro prometedor. Seré un acompañante en el camino, donde te daré mi apoyo y sobretodo mi empatía. Un espacio libre de juicios y lleno de mucho amor.

Me considero ecléctico y creo en un enfoque integral. En las sesiones, implemento una metodología propia llamada PIEC (Programa de Intervención Estratégica para el Cambio), diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos personales y profesionales. Me especializo en temas como manejo emocional, comunicación, miedos, ansiedad, procrastinación, heridas psicológicas, abuso sexual, codependencia, relación de pareja, cambios de hábitos y desarrollo de habilidades sociales. Llevo más de 10 años con mi consulta privada y, desde entonces, me he ido capacitando y especializando en nuevas y diferentes metodologías.

Soy psicóloga y terapeuta, he acompañado a las personas con procesos terapéuticos breves desde el modelo terapéutico sistémico. La psicoterapia les ha sido útil para mejorar la relación consigo mismos, con la pare con sus hijos, familia y otros seres queridos. También para tomar decisiones importantes, para resolver dificultades y problemas; encontrando soluciones y logrando sus metas. Se han recuperado de duelos, depresión, y ansiedad y de lo que les había impedido disfrutar su vida. En mi consulta encontraras un lugar seguro y de confianza para lograr tu objetivo en Psicoterapia individual, infantojuvenil, familiar o de pareja.

El enfoque terapéutico que utilizo es el cognitivo-conductual, con el cual mi principal objetivo es ayudarte a resolver los problemas por los cuales acudes a terapia de forma colaborativa (trabajo en equipo entre terapeuta-paciente). Dentro de los principales problemas que trato en consulta están problemas de: ansiedad, depresión, estrés, manejo de emociones, auto-concepto negativo, conflictos interpersonales, problemas de conducta y orientación vocacional. Todo esto dentro de una relación terapéutica de respeto, escucha, amabilidad, empatía y aceptación.

Cualquier persona con dependencia a sustancias, personas o emociones que desee salir de ese ciclo interminable de obsesión y compulsión. Tenga claro o no si es adicto/a y si tiene consciencia de las repercusiones de la enfermedad en su vida, siempre y cuando tenga la disposición de hacer algo por sí misma, mi experiencia profesional ¡Te puedo apoyar!

Estoy aquí para lograr tus objetivos personales, laborales, familiares, sociales. Trabajemos con lo que tenemos y vivamos en el ahora.

Entiendo el proceso de psicoterapia como la posibilidad de generar un espacio ideal para un diálogo receptivo, empático y libre de prejuicios.

Iniciar un proceso terapéutico puede ser el comienzo de una de sus experiencias más significativas que pueda emprender.

Hola ¿Te acompaño en tu proceso? Iniciar terapia psicológica puede ser una decisión difícil, si tienes problemas de sueño, sobre piensas constantemente, perdiste el interés en cosas que te gustaban o hacían feliz, te aíslas, tienes malos hábitos, alejas a las personas que quieres o te quieren, no sabes manejar conflictos o expresar tus emociones, quizá sea el momento ideal de iniciar terapia. Contáctame, puedo resolver tus dudas y acompañarte en el proceso de llegar a ser la mejor versión de ti:) -TCC -LGTB+

Mi trabajo ayuda a mis clientes a descubrirse y a encontrar sus fortalezas desde aquello que ellos pudieran considerar su sufrimiento, reestructurando con el mínimo dolor sus emociones y llevándolos a un estado de positividad y de encuentro con ellos mismos para resolver su maravillosa aventura llamada vida

Terapia individual a adolescentes de 16+ años y adultos con problemas de relaciones interpersonales, problemas de pareja, depresión, ansiedad, impulsividad, trauma complejo. Los pacientes o consultantes pueden sentirse en un espacio seguro para hablar de aquellas situaciones, pensamientos o emociones que les angustian, son mirados con compasión y sin juicio para que al repasar su historia, puedan reelaborarla y así también llegar a vivir con menos cargas o menos sufrimiento. Atención a crisis vitales: se brinda conexión y sostén para que el paciente o consultante pueda reencontrar el equilibrio emocional en su vida, o pueda ser