Terapia online para personas en Estado de Baja California
Yecid A. Muñoz
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
22800 Ensenada (Solo online)
Terapia Cuántica & Apoyo Psicoterapéutico, si sufres periodos de ansiedad, depresión, estrés muy fuertes, baja autoestima, la Terapia Cuántica individual puede ayudarte a cambiar tu forma de pensar y volver a disfrutar de la vida. Es una consulta profunda conociendo los cuatro cuerpos del ser holístico. Descubre el verdadero origen de tus bloqueos personales y solucionarlos desde la raíz, para desplegar todo tu potencial y alcanzar por fin la autoconfianza y paz mental que anhelas.
Terapia Cuántica & Apoyo Psicoterapéutico, si sufres periodos de ansiedad, depresión, estrés muy fuertes, baja autoestima, la Terapia Cuántica individual puede ayudarte a cambiar tu forma de pensar y volver a disfrutar de la vida. Es una consulta profunda conociendo los cuatro cuerpos del ser holístico. Descubre el verdadero origen de tus bloqueos personales y solucionarlos desde la raíz, para desplegar todo tu potencial y alcanzar por fin la autoconfianza y paz mental que anhelas.
Actualmente el ritmo de vida que las personas tienen es muy demandante, lo cual genera episodios de ansiedad, depresión y otros trastornos. También hay experiencias que pueden llevar a la persona a generar pérdidas, así como también conflictos con sus seres queridos o incluso a generar conflictos consigo mismos, llegando a experimentar vacios existenciales, infelicidad y descuido del cuidado personal. Por lo que actualmente hay una gran necesidad de encontrar la manera de mantener un equilibrio en la salud mental, en donde puedan sentirse tranquilos, disfrutar de la vida, tener buenas relaciones y sobre todo tener autocuidado.
Actualmente el ritmo de vida que las personas tienen es muy demandante, lo cual genera episodios de ansiedad, depresión y otros trastornos. También hay experiencias que pueden llevar a la persona a generar pérdidas, así como también conflictos con sus seres queridos o incluso a generar conflictos consigo mismos, llegando a experimentar vacios existenciales, infelicidad y descuido del cuidado personal. Por lo que actualmente hay una gran necesidad de encontrar la manera de mantener un equilibrio en la salud mental, en donde puedan sentirse tranquilos, disfrutar de la vida, tener buenas relaciones y sobre todo tener autocuidado.
Soy el psicologo Gildardo Lucero, cuento con mas de 10 años de formación profesional, egresado de UNEA universidad campus Tijuana, he tenido la oportunidad de estudiar en el extranjero un par de años, universidad de madrid es una de ellas. soy originario de la hermosa ciudad de Tijuana, cuento con diversos diplomados en adolescentes, ansiedad, depresión, terapia de pareja y high performance mentality. me mantengo en educación continua cada año buscando aprender nuevos sistemas, tratamientos y sistemas diagnosticos que permitan tener calidad de vida y bienestar mental.
Soy el psicologo Gildardo Lucero, cuento con mas de 10 años de formación profesional, egresado de UNEA universidad campus Tijuana, he tenido la oportunidad de estudiar en el extranjero un par de años, universidad de madrid es una de ellas. soy originario de la hermosa ciudad de Tijuana, cuento con diversos diplomados en adolescentes, ansiedad, depresión, terapia de pareja y high performance mentality. me mantengo en educación continua cada año buscando aprender nuevos sistemas, tratamientos y sistemas diagnosticos que permitan tener calidad de vida y bienestar mental.
Te ofrezco un espacio confortable, de respeto y privacidad, dónde explores lo que estás viviendo de manera segura y con entendimiento.
Te ofrezco un espacio confortable, de respeto y privacidad, dónde explores lo que estás viviendo de manera segura y con entendimiento.
Servicio en espanol, ingles y frances. Apoyo a mujeres y hombres con un sentido de inseguridad en su propia persona e intimidad con las personas a su rededor o su pareja. Eres profesionista o empleado de clase media o media alta. Casado/a o en una relacion de 10 anos o más con patrones y ciclos que se repitan. Buscas mejorar tu calidad de vida intra y interpersonales para poder manejar tus emociones, tiempos personales asi que implementar una comunicación asertiva e efectiva.
Servicio en espanol, ingles y frances. Apoyo a mujeres y hombres con un sentido de inseguridad en su propia persona e intimidad con las personas a su rededor o su pareja. Eres profesionista o empleado de clase media o media alta. Casado/a o en una relacion de 10 anos o más con patrones y ciclos que se repitan. Buscas mejorar tu calidad de vida intra y interpersonales para poder manejar tus emociones, tiempos personales asi que implementar una comunicación asertiva e efectiva.
Oscar Abel Mascareño Cervantes
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
21395 Mexicali (Solo online)
Sé que enfrentas desafíos emocionales como la ansiedad, el estrés o el duelo, y busca herramientas para superarlos. Necesitas un espacio seguro para explorar tus sentimientos y desarrollar habilidades de afrontamiento. Seguramente tus metas incluyen encontrar paz interior, mejorar tu bienestar emocional o alcanzar un equilibrio en tu vida. Deseas sanar y crecer porque valoras tu salud mental y quieres vivir una vida plena y significativa. Juntos, trabajaremos con hipnoterapia, terapia de aceptación y compromiso, tanatología o mindfulness para lograr estos objetivos.
Sé que enfrentas desafíos emocionales como la ansiedad, el estrés o el duelo, y busca herramientas para superarlos. Necesitas un espacio seguro para explorar tus sentimientos y desarrollar habilidades de afrontamiento. Seguramente tus metas incluyen encontrar paz interior, mejorar tu bienestar emocional o alcanzar un equilibrio en tu vida. Deseas sanar y crecer porque valoras tu salud mental y quieres vivir una vida plena y significativa. Juntos, trabajaremos con hipnoterapia, terapia de aceptación y compromiso, tanatología o mindfulness para lograr estos objetivos.
Desde mi perspectiva el paciente llega porque necesita encontrarse con su mundo interno para saber qué es lo que le ocurre. A través del encuentro y las palabras que surgen en el tratamiento, el paciente logra ser consciente de sus existencia. Así, el paciente quiere que lo escuchen para escucharse a sí mismo que el analista le interprete para aceptarse.
Desde mi perspectiva el paciente llega porque necesita encontrarse con su mundo interno para saber qué es lo que le ocurre. A través del encuentro y las palabras que surgen en el tratamiento, el paciente logra ser consciente de sus existencia. Así, el paciente quiere que lo escuchen para escucharse a sí mismo que el analista le interprete para aceptarse.
Mucho gusto, mi nombre es Stephanie Padilla, licenciada en psicología clínica con enfoque humanista Gestalt. Te comparto que estudié mi carrera en CETYS Universidad, Tijuana. Al igual que la maestría en Neuropsicología. Cuento con un diplomado en terapia Gestalt, cursos con perspectiva de género y psicoterapia y arte.
Mucho gusto, mi nombre es Stephanie Padilla, licenciada en psicología clínica con enfoque humanista Gestalt. Te comparto que estudié mi carrera en CETYS Universidad, Tijuana. Al igual que la maestría en Neuropsicología. Cuento con un diplomado en terapia Gestalt, cursos con perspectiva de género y psicoterapia y arte.
Personas con dificultades de adaptación, en la solución de problemas de la vida cotidiana, sus sistemas de afrontamiento sea evitativo, disociado (protector alejado), rendido o sobrecompensado lo cuales limitan su actuación de forma eficaz ante los problemas. Por lo regular se sorprende enojado consigo mismo, desganado con miedos, con dificultades de cumplir con sus roles y tareas.
Personas con dificultades de adaptación, en la solución de problemas de la vida cotidiana, sus sistemas de afrontamiento sea evitativo, disociado (protector alejado), rendido o sobrecompensado lo cuales limitan su actuación de forma eficaz ante los problemas. Por lo regular se sorprende enojado consigo mismo, desganado con miedos, con dificultades de cumplir con sus roles y tareas.
Atención individual y de pareja con enfoque cognitivo conductual, atendiendo problemáticas relacionadas con trastornos de ansiedad y del estado de ánimo, trastorno límite de la personalidad, abuso de sustancias y violencia basada en género.
Atención individual y de pareja con enfoque cognitivo conductual, atendiendo problemáticas relacionadas con trastornos de ansiedad y del estado de ánimo, trastorno límite de la personalidad, abuso de sustancias y violencia basada en género.
El psicoanálisis es un trabajo a profundidad, para quien busca conocerse más, entenderse mejor.
El psicoanálisis es un trabajo a profundidad, para quien busca conocerse más, entenderse mejor.
Cualquier paciente que busque una mejora significativa en algún área específica de su vida y que muestre disposición para el trabajo, para acompañarle en este proceso.
Cualquier paciente que busque una mejora significativa en algún área específica de su vida y que muestre disposición para el trabajo, para acompañarle en este proceso.
Litzzy Morales Lopez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
22024 Tijuana (Solo online)
Hola hola, mi nombre es Litzzy Morales, soy psicóloga con experiencia en el acompañamiento psicológico y emocional desde la TCC.
Hola hola, mi nombre es Litzzy Morales, soy psicóloga con experiencia en el acompañamiento psicológico y emocional desde la TCC.
María Malagón Salinas
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
22040 Tijuana (Solo online)
¡Hola! Terapias online diseñadas para ofrecerte apoyo emocional y psicológico desde la comodidad de tu hogar. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus desafíos, superar obstáculos, trabajar para mejorar tu bienestar mental y juntos llegar a la meta que cumpla con tus necesidades. Utilizo enfoques basados en evidencia para ayudarte a desarrollar las herramientas y estrategias efectivas que necesita.
¡Hola! Terapias online diseñadas para ofrecerte apoyo emocional y psicológico desde la comodidad de tu hogar. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus desafíos, superar obstáculos, trabajar para mejorar tu bienestar mental y juntos llegar a la meta que cumpla con tus necesidades. Utilizo enfoques basados en evidencia para ayudarte a desarrollar las herramientas y estrategias efectivas que necesita.
Si haz pasado por problemas de ansiedad, depresión, problemas de ira, haz tenido problemas con amistades y tú pareja, no puedes dejar de sobre pensar, haz dejado de realizar las cosas que te gustan para todo esto hay solución. Cuentas con mi apoyo en ese camino del cambio.
Si haz pasado por problemas de ansiedad, depresión, problemas de ira, haz tenido problemas con amistades y tú pareja, no puedes dejar de sobre pensar, haz dejado de realizar las cosas que te gustan para todo esto hay solución. Cuentas con mi apoyo en ese camino del cambio.
Andrea Manzano Crezco Presencial Mexicali y online
Psicoterapeuta, Mtra
Verificado Verificado
21395 Mexicali
Mi nombre es Andrea. Tengo un propósito de vida y es aprender de los demás y crecer junto con ellos. Es decir, ofrezco un servicio centrado en la persona, con sus dificultades y sus metas, en un encuentro terapéutico basado en el diálogo en el presente, en el aquí y ahora. Ofrezco servicio psicoterapéutico de corte humanista, ya sea online o presencial. Me enfoco en la terapia individual a adolescentes y adultos. ¿Cómo puedo servirte?
Mi nombre es Andrea. Tengo un propósito de vida y es aprender de los demás y crecer junto con ellos. Es decir, ofrezco un servicio centrado en la persona, con sus dificultades y sus metas, en un encuentro terapéutico basado en el diálogo en el presente, en el aquí y ahora. Ofrezco servicio psicoterapéutico de corte humanista, ya sea online o presencial. Me enfoco en la terapia individual a adolescentes y adultos. ¿Cómo puedo servirte?
Hola soy Psic. Pamela López, soy egresada de la UABC de la carrera de psicología, tengo la maestría en Hipnosis Ericksoniana y entrenamientos en Terapia Centrada en Soluciones. Así como un diplomado en Tanatología. Trabajo principalmente con mujeres adultas y adolescentes, en temas de amor propio, autoestima, manejo saludable de la ansiedad, manejo saludable del estrés, situaciones de duelo por pérdida de pareja o por fallecimiento. Buscando que mis consultantes logren su objetivo de sentirse bien y encontrarse a si mismas.
Hola soy Psic. Pamela López, soy egresada de la UABC de la carrera de psicología, tengo la maestría en Hipnosis Ericksoniana y entrenamientos en Terapia Centrada en Soluciones. Así como un diplomado en Tanatología. Trabajo principalmente con mujeres adultas y adolescentes, en temas de amor propio, autoestima, manejo saludable de la ansiedad, manejo saludable del estrés, situaciones de duelo por pérdida de pareja o por fallecimiento. Buscando que mis consultantes logren su objetivo de sentirse bien y encontrarse a si mismas.
Si te interesa enfrentar problemas emocionales como estados de ansiedad o depresión, resolver conflictos interpersonales, manejar el estrés y la sobrecarga, superar traumas pasados, mejorar la autoestima, afrontar el duelo y la pérdida, explorar crisis existenciales, buscar crecimiento personal y mejorar habilidades de afrontamiento y comunicación, te puedo acompañar durante tu proceso. No estás solo/a.
Si te interesa enfrentar problemas emocionales como estados de ansiedad o depresión, resolver conflictos interpersonales, manejar el estrés y la sobrecarga, superar traumas pasados, mejorar la autoestima, afrontar el duelo y la pérdida, explorar crisis existenciales, buscar crecimiento personal y mejorar habilidades de afrontamiento y comunicación, te puedo acompañar durante tu proceso. No estás solo/a.
Jacqueline Elizabeth Velazquez Flores
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
22214 Tijuana
Dificultades para integrarse a grupos, falta de confianza en sí mismos, depresión, ansiedad, problemas de pareja, duelos etc
Dificultades para integrarse a grupos, falta de confianza en sí mismos, depresión, ansiedad, problemas de pareja, duelos etc
Te puedo acompañar en tu proceso, psicológico, buscando que tú seas tú propio, terapeuta, y puedas adquirir, respuestas, saludables, ante las situaciones complejas, de la vida.
Te puedo acompañar en tu proceso, psicológico, buscando que tú seas tú propio, terapeuta, y puedas adquirir, respuestas, saludables, ante las situaciones complejas, de la vida.
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Online Psicólogos
¿La terapia en línea es tan efectiva como la presencial?
Numerosos estudios sugieren que la terapia online puede ser tan efectiva como la terapia presencial. Sin embargo, se necesita más investigación para determinar si la terapia en línea proporciona los mismos beneficios en todas las poblaciones de pacientes. Es posible que las personas con enfermedades mentales graves, como esquizofrenia o trastorno bipolar, o aquellas que puedan beneficiarse de los controles en persona, como aquellas con trastornos alimentarios, no experimenten el mismo nivel de beneficio de la terapia online. No obstante, el éxito de la terapia en línea, al igual que la terapia en persona, a menudo depende de la calidad de la relación terapéutica entre el psicólogo y el paciente más que de la modalidad específica de terapia utilizada.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la terapia realizada en línea?
Una de las principales ventajas de la terapia online es su comodidad tanto para los pacientes como para los psicólogos. También permite a los pacientes que requieren terapia especializada acceder a una gama más amplia de profesionales de la que podrían hacerlo solo con sesiones presenciales. Además, la terapia en línea puede ser una opción más asequible en algunos casos y, a menudo, ofrece los mismos beneficios de seguro que la terapia en persona. Sin embargo, la terapia online puede no ser adecuada para todos, especialmente para aquellos que valoran la interacción cara a cara con un psicólogo. A los psicólogos puede resultarles más difícil evaluar a los pacientes con precisión en un entorno en línea debido a la reducción de las señales no verbales en la cámara. También existe un mayor riesgo de que las interrupciones causadas por factores externos, como el mal funcionamiento de la tecnología, puedan obstaculizar la sesión de terapia. Por estas razones, muchos psicólogos ofrecen un enfoque terapéutico “híbrido”, alternando entre atender a los pacientes en persona y en línea.
¿La terapia online es adecuada para niños y adolescentes?
Al igual que ocurre con los adultos, la accesibilidad y conveniencia de la terapia en línea puede beneficiar enormemente a niños y adolescentes. De hecho, los niños y adolescentes pueden estar más acostumbrados a navegar por plataformas en línea que los adultos mayores, lo que hace que las sesiones en línea les resulten más naturales. Los adolescentes también podrían estar interesados en utilizar herramientas en línea adicionales, como aplicaciones recomendadas por psicólogos, como complemento de las sesiones de terapia online. Las aplicaciones para desarrollar habilidades de TCC, practicar ejercicios de atención plena o rastrear pensamientos y estados de ánimo pueden ser útiles para los adolescentes que reciben terapia. Sin embargo, es importante señalar que no todas las modalidades terapéuticas son adecuadas para la terapia online, especialmente aquellas que se utilizan con niños más pequeños. Por ejemplo, la terapia de juego, que ayuda a los niños más pequeños a expresar sus emociones, a menudo requiere sesiones en persona para ser completamente efectiva.
¿Puedo recibir recetas y gestión de medicamentos con terapia online?
La capacidad de los psiquiatras para recetar medicamentos a través de la terapia en línea varía según el medicamento y los estados donde se encuentran el profesional médico y el paciente. Si bien muchas regulaciones de prescripción se relajaron durante la pandemia de COVID-19, algunos estados todavía aplican reglas, especialmente en lo que respecta a sustancias controladas, que pueden exigir una visita en persona antes de recetar. Sin embargo, en general, los profesionales médicos pueden recetar sustancias no controladas a través de sesiones de terapia online tal como lo hacen durante las sesiones presenciales.